Overzicht
Veel mannen ervaren naarmate ze ouder worden symptomen van erectiestoornissen (ED). Ook bekend als impotentie, ED is een incidenteel (of langdurig) onvermogen om een erectie te krijgen of te behouden. Wanneer ED regelmatig voorkomt, heeft u mogelijk een behandeling nodig voor een onderliggend gezondheidsprobleem.
Op deze manier is ED belangrijk om aan te pakken. Veranderingen in levensstijl, medicijnen en natuurlijke of alternatieve behandelingen kunnen allemaal helpen de normale seksuele functie te herstellen.
ED behandelen
Erectiestoornissen kunnen worden veroorzaakt door psychische problemen. In veel gevallen is er een fysiologische oorzaak zoals diabetes, zenuwbeschadiging of hartaandoeningen. Veranderingen in levensstijl, zoals afvallen, sporten en stoppen met roken en alcohol, kunnen vaak helpen bij ED.
Veranderingen in levensstijl zijn mogelijk niet voldoende om de symptomen te verlichten. Gelukkig zijn medicijnen vaak effectief. Medicatie-injecties die de bloedvaten verwijden, zijn een andere optie. Bepaalde kruidensupplementen, zoals ginseng, kunnen ook helpen. Zorg ervoor dat u met uw arts praat voordat u een supplement inneemt.
Wat is Koreaanse rode ginseng?
Voordelen
- Koreaanse rode ginseng is gekoppeld aan verhoogde alertheid en kan mogelijk erectiestoornissen verbeteren.
- Ginseng kan verkoudheid helpen voorkomen en de ernst van symptomen van hartaandoeningen verminderen.
Nadelen
- Koreaanse rode ginseng is niet door de FDA goedgekeurd voor de behandeling van erectiestoornissen.
- Ginseng kan bepaalde medicijnen verstoren en de effecten van cafeïne versterken.
Koreaanse rode ginseng is een plant die in Azië groeit. Het staat soms bekend als Aziatische ginseng, Chinese ginseng of panax-ginseng. Koreaanse rode ginseng moet niet worden verward met Siberische ginseng of Amerikaanse ginseng. Siberische en Amerikaanse ginseng zijn verschillende planten die in verschillende behoeften voorzien.
De ginsengwortel wordt gebruikt als een natuurlijke remedie in supplementvorm. De plant moet vijf jaar groeien voordat hij wordt gebruikt. Dit betekent meestal dat ginseng van hoge kwaliteit een hoge prijs heeft. De gedroogde maar onbewerkte wortel wordt witte ginseng genoemd. De gestoomde en gedroogde wortel heet rode ginseng.
Traditioneel gebruik van rode ginseng
Koreaanse rode ginseng wordt al eeuwenlang in de traditionele Chinese geneeskunde gebruikt als algemeen wellness-supplement. Het is gebruikt om:
- boost het immuunsysteem
- de gezondheid van het hart verbeteren
- diabetes behandelen
- energie verhogen
- stress verminderen
- impotentie behandelen
De wortel lijkt op het menselijk lichaam. In plaats van armen en benen heeft het scheuten. Deze gelijkenis zou de reden zijn dat traditionele kruidkundigen ginseng beschouwden als een behandeling voor het hele lichaam. Tegenwoordig laat onderzoek zien hoe effectief ginseng is als een natuurlijke remedie.
Koreaanse rode Ginseng en ED
Rode ginseng wordt al lang gebruikt om impotentie te behandelen. Maar onderzoekers bestuderen nu de effectiviteit van de plant. In één onderzoek kregen 45 mannen met ED ofwel Koreaanse rode ginseng of een placebo.
De mannen die het kruid kregen, slikten gedurende acht weken driemaal daags 900 milligram. Aan het einde van acht weken voelden degenen die Koreaanse rode ginseng namen, verbetering in hun ED-symptomen in vergelijking met degenen die de placebo namen. Onderzoekers concludeerden dat rode ginseng een effectieve alternatieve behandeling kan zijn voor impotentie.
Ginseng bij vrouwen
Veel vrouwen ervaren ook een afname van de seksuele functie tijdens de menopauze. Een andere studie onderzocht de effecten van Koreaanse rode ginseng op vrouwen in de menopauze. In het onderzoek kregen 32 vrouwen ofwel drie capsules ginseng per dag, ofwel een placebo. Degenen die het supplement kregen, hadden het seksuele functioneren verbeterd zonder bijwerkingen. Onderzoekers concludeerden dat rode ginseng de seksuele functie bij vrouwen kan verbeteren.
Andere voordelen van Ginseng
Sommige onderzoeken suggereren dat ginseng mensen met kanker kan helpen. Ginseng kan colorectale (of dikke darm) kanker helpen voorkomen. Ginseng kan mensen met kanker ook helpen zich beter te voelen in combinatie met chemotherapie.
Bovendien toont enig onderzoek aan dat ginseng de groei van tumoren kan voorkomen en zelfs de verspreiding van kankercellen kan stoppen. Ander onderzoek toont aan dat ginseng de chronische vermoeidheid van kanker kan helpen verminderen.
Ginseng kan verkoudheid helpen voorkomen en de ernst van symptomen van hartaandoeningen verminderen. Ginseng kan ook effectief zijn bij het verhogen van de alertheid, het verminderen van stress en het verbeteren van het uithoudingsvermogen.
Vormen van Ginseng
Zorg er bij het kopen van ginseng-supplementen voor dat het type ginseng duidelijk is aangegeven. Er zijn zowel witte als rode ginseng verkrijgbaar. Er is echter vooral onderzoek gedaan naar rode ginseng.
Je kunt rode ginseng nemen als vloeistof, poeders of capsules. Je kunt ook de gedroogde wortel kopen om in water voor thee te koken.
Praat met uw arts over de juiste dosering voor u. Neem nooit meer dan aanbevolen.
Bijwerkingen
Kort gebruik van rode ginseng wordt voor de meeste mensen als veilig beschouwd. Na verloop van tijd kan de plant je lichaam aantasten.
Bijwerkingen komen niet voor bij iedereen die ginseng gebruikt. De meest voorkomende bijwerking is slaapproblemen. Minder vaak voorkomende bijwerkingen zijn:
- menstruatieproblemen
- verhoogde hartslag
- verhoogde bloeddruk
- hoofdpijn
- diarree
- duizeligheid
- uitslag
Risico's en waarschuwingen
Het is een matig risico dat rode ginseng sommige medicijnen kan verstoren. Praat met uw arts voordat u rode ginseng inneemt als u:
- bloeddruk geneeskunde
- bloedverdunner
- monoamineoxidaseremmer (MAOI)
- een stimulerend middel
- immuunsysteem onderdrukkend
- insuline voor diabetes
Vermijd het combineren van ginseng en cafeïne. Ginseng kan de effecten van cafeïne versterken.
Voors en tegens van Ginseng
Ginseng is relatief betaalbaar en gratis te koop. Je kunt het als capsule, poeder, thee of in drankjes met ginseng nemen. Ginseng wordt ook gebruikt als energiesupplement.
Ginseng behandelt ED mogelijk niet alleen. Sommige onderzoeken suggereren dat ginseng ED alleen helpt naast gezonde eetgewoonten en lichaamsbeweging. Ginseng is ook niet door de FDA goedgekeurd. Zoals de meeste natuurlijke supplementen, is de medische effectiviteit van ginseng niet volledig begrepen. Wees voorzichtig bij het gebruik van ginseng en praat altijd met uw arts.
Outlook
Koreaanse rode ginseng kan u helpen uw ED te behandelen. Maar net als andere supplementen mag ginseng niet in de plaats komen van medische behandelingen. Praat met uw arts voordat u rode ginseng voor ED probeert.
Hoewel uit onderzoek is gebleken dat rode ginseng kan werken als ED-behandeling, uw ED reageert mogelijk niet op rode ginseng. Met meer onderzoek kan rode ginseng een effectieve en vertrouwde oplossing voor ED worden.
