Overzicht
Alfa-liponzuur (ALA) is een mogelijk alternatief middel om de pijn te behandelen die gepaard gaat met diabetische polyneuropathie. Neuropathie of zenuwbeschadiging is een veel voorkomende en mogelijk ernstige complicatie van diabetes. Zenuwbeschadiging is permanent en de symptomen kunnen moeilijk te verlichten zijn. Polyneuropathie heeft betrekking op de perifere zenuwen van het lichaam. Het is de meest voorkomende vorm van neuropathie bij mensen met diabetes en veroorzaakt voet- en beenpijn.
ALA wordt ook wel liponzuur genoemd. Het is een antioxidant die wordt aangetroffen in sporen van sommige voedingsmiddelen, waaronder:
- lever
- rood vlees
- broccoli
- biergist
- spinazie
Het lichaam maakt het ook in kleine hoeveelheden aan. Experts denken dat antioxidanten beschermen tegen celschade. ALA helpt bij het bestrijden van vrije radicalen, de stoffen die celbeschadiging veroorzaken. ALA kan het lichaam ook helpen gevoeliger te zijn voor insuline.
Mensen met diabetes kunnen ALA in aanvullende vorm gebruiken om neuropathie te helpen. Dit supplement is veelbelovend, maar u moet nog steeds risico's en bepaalde vragen behandelen voordat u ALA inneemt.
Symptomen van diabetische neuropathie
Neuropathie kan zich ontwikkelen bij mensen met diabetes als gevolg van hoge bloedglucose of hyperglycemie. Mensen met diabetes lopen een hoog risico op zenuwbeschadiging wanneer de bloedsuikerspiegel gedurende vele jaren slecht onder controle wordt gehouden.
Uw symptomen kunnen variëren, afhankelijk van het type neuropathie dat u heeft en welke zenuwen zijn aangetast. Diabetes kan leiden tot verschillende soorten neuropathie, elk met verschillende symptomen. ALA kan de symptomen van perifere en autonome neuropathie helpen verlichten.
Perifere neuropathie
De symptomen van zenuwbeschadiging bij mensen met diabetes komen het meest voor in de voeten en benen, maar kunnen ook voorkomen in de handen en armen. Perifere neuropathie kan op deze gebieden pijn veroorzaken. Het kan ook leiden tot:
- gevoelloosheid of een onvermogen om temperatuurveranderingen te voelen
- een tintelend of branderig gevoel
- spier zwakte
- een verlies van evenwicht
- voetproblemen, waaronder zweren of infecties, als gevolg van het onvermogen om voetschade te voelen
- scherpe pijn of krampen
- gevoeligheid voor aanraking
Autonome neuropathie
Diabetes kan ook de zenuwen in uw autonome zenuwstelsel aantasten. Je autonome zenuwstelsel controleert je
- hart
- blaas
- longen
- maag
- darmen
- geslachtsorganen
- ogen
De symptomen van autonome neuropathie kunnen zijn:
- Moeite met slikken
- obstipatie of oncontroleerbare diarree
- blaasproblemen, waaronder urineretentie of incontinentie
- erectiestoornissen bij mannen en vaginale droogheid bij vrouwen
- meer of minder zweten
- scherpe bloeddrukdalingen
- verhoogde hartslag in rust
- veranderingen in de manier waarop uw ogen zich aanpassen van licht naar donker
Vroeg onderzoek naar ALA suggereert dat het kan helpen bij de behandeling van bloeddruk of hartproblemen die verband houden met autonome neuropathie. Verder onderzoek is nodig om deze bevinding te bevestigen.
Hoe werkt ALA?
ALA is geen diabetesmedicijn. Het is een supplement dat verkrijgbaar is in drogisterijen en gezondheidswinkels. Deze antioxidant is zowel in water als in vet oplosbaar. Alle delen van uw lichaam kunnen het absorberen. ALA is een mogelijke natuurlijke methode voor het verlichten van zenuwpijn die optreedt als gevolg van diabetes. ALA verlaagt mogelijk de bloedglucose, die kan beschermen tegen zenuwbeschadiging.
Als u neuropathie heeft, kan ALA verlichting bieden bij:
- pijn
- doof gevoel
- jeuk
- brandend
ALA is verkrijgbaar in verschillende vormen voor mensen met diabetes. Sommige onderzoeken hebben betrekking op het gebruik van intraveneuze (IV) versies van ALA. Een zorgverlener helpt IV ALA toe te dienen. Te hoge doses IV ALA kunnen uw lever beschadigen. Sommige artsen gebruiken het misschien in shots. ALA is ook verkrijgbaar in orale supplementen.
Onderzoekers hebben het effect van ALA op wazig zicht bij mensen met diabetes bestudeerd, maar de resultaten waren niet overtuigend. Volgens het National Center for Complementary and Alternative Medicine heeft een onderzoek uit 2011 aangetoond dat het supplement macula-oedeem niet verhindert door diabetes. Macula-oedeem treedt op wanneer vocht zich ophoopt in de macula, een gebied in het midden van het netvlies van uw oog. Uw zicht kan worden vervormd als uw macula dikker wordt door vochtophoping.
Bijwerkingen van ALA
ALA is een natuurlijke antioxidant die wordt aangetroffen in voedingsmiddelen en in kleine hoeveelheden door uw lichaam wordt geleverd. Maar dit betekent niet dat ALA-supplementen vrij zijn van bijwerkingen.
De meest voorkomende bijwerkingen van ALA zijn:
- buikpijn
- diarree
- constipatie
- misselijkheid
- braken
- een huiduitslag
Moet u ALA gebruiken voor diabetes?
Het beheersen van uw bloedsuikerspiegel is de beste manier om diabetische neuropathie te voorkomen. Er zijn maar weinig behandelingen beschikbaar als je zenuwbeschadiging hebt. Pijnstillers op recept kunnen wat pijnverlichting bieden, maar sommige soorten kunnen ook gevaarlijk en verslavend zijn. Preventie met een goede glucoseregulatie is de beste optie.
Het is misschien de moeite waard om ALA-supplementen te proberen als andere behandelingsmethoden voor diabetes niet voor u werken. Vraag uw arts naar de veiligste, meest effectieve dosis voor uw aandoening. Mogelijk merkt u dat u voldoende ALA binnenkrijgt uit uw huidige dieet. Supplementen zijn het handigst als u niet genoeg uit natuurlijke bronnen haalt of als uw arts ze nuttig vindt.
ALA toont enige belofte als behandeling voor diabetische neuropathie, maar het is niet gegarandeerd dat het werkt. ALA's veiligheid en effectiviteit kunnen variëren bij mensen met diabetes.
Zoals met elk voedingssupplement, moet u met uw arts praten voordat u het gaat gebruiken. Stop onmiddellijk met het gebruik van ALA als u ongebruikelijke bijwerkingen opmerkt of als uw symptomen verergeren.
Je kunt zenuwbeschadiging niet ongedaan maken. Als je eenmaal diabetische neuropathie hebt, is het doel om pijn en andere symptomen te verminderen. Als u dit wel doet, kan uw kwaliteit van leven toenemen. Het is ook belangrijk om verdere zenuwbeschadiging te voorkomen.
