Overzicht
De eerste behandelingslijn voor Crohn is meestal medicatie, maar meer mensen zoeken ook natuurlijke behandelingen om hun symptomen te verlichten. Natuurlijke behandelingen worden soms alternatieve, complementaire of integratieve geneeskunde genoemd.
Hoewel alle drie de termen over het algemeen verwijzen naar een behandeling buiten de reguliere reguliere geneeskunde, verwijzen de termen eigenlijk naar verschillende dingen.
- Alternatieve geneeskunde betekent dat u een niet-traditionele, niet-traditionele benadering gebruikt om een ziekte te behandelen in plaats van een conventioneel, op bewijzen gebaseerd geneesmiddel.
- Complementaire geneeskunde betekent dat u naast conventionele therapie een niet-hoofdstroombenadering gebruikt.
- Integratieve geneeskunde betekent dat u een niet-hoofdbehandeling en een conventionele behandeling op complementaire wijze gebruikt.
Hier zijn zes natuurlijke behandelingen voor de ziekte van Crohn.
Probiotica
Je maag-darmkanaal bevat "goede" bacteriën, die helpen bij de spijsvertering en bescherming bieden tegen "slechte" bacteriën. Als u antibiotica heeft gebruikt of een ziekte heeft, heeft u mogelijk niet voldoende goede bacteriën.
Probiotica zijn levende micro-organismen die je kunt consumeren. Ze worden aangetroffen in bepaalde voedingsmiddelen of u kunt probiotische supplementen gebruiken. Ze lijken erg op de goede bacteriën in je darmen. Probiotica kunnen min of meer gunstig zijn, afhankelijk van de locatie en het stadium van uw ziekte. Sommige soorten werken misschien voor één persoon, maar niet voor anderen.
Hoewel yoghurt een van de meest voorkomende bronnen van probiotica is, zijn veel mensen met de ziekte van Crohn gevoelig voor zuivelproducten. Andere voedingsmiddelen die probiotica bevatten, zijn onder meer:
- zuurkool
- Kimchi
- kefir
- kombucha
Als u besluit probiotica te proberen, neem dan eerst contact op met uw arts.
Prebiotica
Prebiotica zijn voedsel voor probiotica en voor darmbacteriën. Het toevoegen van prebiotica aan uw dieet kan de functie van uw normale darmbacteriën verbeteren. Het gebruik van prebiotica samen met probiotica kan de probiotica effectiever maken.
Prebiotica zijn niet-verteerbare koolhydraten die worden aangetroffen in zaken als:
- artisjokken
- Lieve schat
- volkoren
- bananen
- uien
- knoflook
Visolie
Visolie wordt al lang gebruikt om de gezondheid van cholesterol te bevorderen, maar er wordt ook gesuggereerd dat het ook voordelen heeft voor mensen met Crohn. Omega-3-vetzuren, gevonden in visolie, kunnen ontstekingsremmende eigenschappen hebben en kunnen de symptomen van Crohn helpen verminderen. Een studie toonde aan dat patiënten die visolie gebruikten tweemaal zoveel kans hadden om in remissie te blijven als degenen die een placebo namen.
Praat met uw arts voordat u begint met suppletie met visolie. Het nemen van hoge doses visolie of het in combinatie met bloedverdunnende medicatie kan bloedingsproblemen veroorzaken.
Acupunctuur
Acupunctuur is een oude praktijk waarbij dunne naalden op specifieke punten op uw lichaam worden ingebracht. Er wordt aangenomen dat dit je hersenen stimuleert om endorfines vrij te maken. Endorfines zijn chemicaliën die pijn blokkeren. Ze kunnen ook uw immuunsysteem versterken en infecties helpen bestrijden.
Biofeedback
Biofeedback is een vorm van relaxatietherapie. Met behulp van een machine kun je zien hoe je lichaam reageert op pijn. U kunt ook leren hoe u uw reacties kunt beheren op:
- lichaamstemperatuur
- transpiratieniveau
- Bloedstroom
- hersengolven
Na verloop van tijd kunt u leren uw spiercontracties en pijn te beheersen.
Kruiden- en botanische behandelingen
Er zijn enkele kruiden- en botanische behandelingen die de symptomen van de ziekte van Crohn kunnen verlichten. Deze omvatten:
- aloë vera sap
- gladde iepenschors
- kamille
- pepermunt
Praat opnieuw met uw arts voordat u kruiden- of botanische behandelingen probeert. Sommigen kunnen gevaarlijk omgaan met medicijnen die u mogelijk gebruikt. Ze kunnen ook ongewenste bijwerkingen hebben.
Outlook
Zoals altijd is het een goed idee om met uw arts te praten over andere therapieën die u overweegt. Sommige therapieën werken mogelijk goed in combinatie met de medische behandelingen die u momenteel gebruikt. Anderen kunnen gevaarlijk omgaan met uw medische behandelingen.
