Wat zijn warme gewrichten?
Van je knieën tot je vingers tot je ellebogen, er zijn een aantal beweegbare gewrichten in het lichaam. Warme gewrichten betekenen dat een of meer van je gewrichten warm aanvoelen of warmer zijn dan je omringende huid.
Warme gewrichten zijn vaak ongemakkelijk omdat de warmte gepaard gaat met zwelling en roodheid. Deze en andere symptomen kunnen wijzen op een aantal medische aandoeningen, waaronder artritis en letsel.
Wat veroorzaakt warme gewrichten?
Verschillende vormen van artritis zijn de meest voorkomende oorzaken van warm aanvoelende gewrichten. Er zijn twee soorten hoofdartritis: reumatoïde artritis (RA) en artrose (OA).
RA is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem de cellen in je gewrichten aanvalt. RA kan veroorzaken:
- zwelling van de gewrichten
- gewrichten om warm aan te voelen
- pijn
- vermoeidheid
De handen en polsen zijn vaak aangetaste gewrichten.
OA zorgt er ook voor dat gewrichten warm zijn. In tegenstelling tot RA is OA geen auto-immuunziekte. Het is een aandoening die optreedt wanneer het dempingsmateriaal tussen de gewrichten begint af te breken. Dit veroorzaakt de volgende symptomen in het gewricht of de gewrichten:
- ontsteking
- pijn
- warmte
- roodheid
- tederheid
Vaak getroffen gebieden zijn de heupen, knieën en onderrug.
Aan artritis gerelateerde aandoeningen zijn niet de enige factoren die ervoor kunnen zorgen dat uw gewrichten warm worden. Andere voorwaarden zijn onder meer:
- bursitis : een aandoening die de met vocht gevulde slijmbeurszakjes in de knie aantast
- jicht : een vorm van artritis veroorzaakt door een opeenhoping van urinezuur in het lichaam
- Ziekte van Lyme : een bacteriële infectie veroorzaakt door een tekenbeet
- reumatische koorts : een ontstekingsreactie op de bacterie die keelontsteking veroorzaakt
- sikkelcelziekte : een groep aandoeningen die het hemoglobine in rode bloedcellen aantasten
- tenniselleboog : een overbelastingsblessure die de pezen aantast die aan uw ellebooggewricht hechten
Wat zijn de symptomen van warme gewrichten?
Gewrichten die warm zijn, voelen warmer aan dan de huid eromheen. De gewrichten kunnen er gezwollen en rood uitzien. Ze kunnen zich pijnlijk en ongemakkelijk voelen.
Wanneer moet u medische hulp zoeken?
Hoewel warme gewrichten zelden een medisch noodgeval vormen, kunnen ze duiden op een infectie die leidt tot een vorm van artritis die bekend staat als infectieuze of septische artritis.
Zoek onmiddellijk medische hulp als u het volgende ervaart:
- gebroken delen van de huid
- rillingen
- snel begin van gewrichtspijn
- koorts
- intense pijn
- plotseling onvermogen om uw gewrichten vrij te bewegen
U moet hulp zoeken als uw gewrichten warm zijn, vooral als uw symptomen ongemakkelijk zijn of na een paar dagen niet verdwijnen.
Hoe worden warme gewrichten gediagnosticeerd?
Uw arts begint met een grondige gezondheidsgeschiedenis en luistert naar uw symptomen. Vragen die uw arts kan stellen, zijn onder meer: 'Wanneer heeft u uw symptomen voor het eerst opgemerkt?' en "Wat maakt uw symptomen erger of beter?"
Uw arts zal uw gewrichten fysiek onderzoeken, kijken hoe u het aangetaste gewricht beweegt en de gewrichten aanraken om een mogelijke bron van pijn en ongemak te bepalen.
Uw arts kan verschillende bloedonderzoeken laten uitvoeren als hij vermoedt dat u mogelijk RA heeft. Dit omvat het testen van uw bloedbeeld op de aanwezigheid van reumafactor, een antilichaam dat mensen met RA hebben.
In sommige gevallen kan uw arts de gewrichtsvloeistof rond uw gewrichten bemonsteren. Ze gebruiken de vloeistof om te testen op de aanwezigheid van bacteriën, kristallen of een virus waardoor uw gewrichten warm kunnen worden.
Hoe worden warme gewrichten behandeld?
Zodra uw arts een onderliggende aandoening heeft vastgesteld, kunnen ze behandelingen aanbevelen. Veel behandelingen voor warme gewrichten kunnen thuis plaatsvinden. Voorbeelden hiervan zijn:
- het aanbrengen van coldpacks, die ontstekingen kunnen verlichten of het aanbrengen van heatpacks, wat de flexibiliteit kan verbeteren, afhankelijk van uw behandeldoelen
- een gezond dieet volgen om een goed lichaamsgewicht te behouden, wat de druk op uw gewrichten vermindert
- deelnemen aan low-impact oefeningen, zoals wandelen of zwemmen, alleen na overleg met uw arts en zij keuren het goed
- het nemen van vrij verkrijgbare niet-steroïde, ontstekingsremmende geneesmiddelen, zoals natrium naproxen en ibuprofen, die pijn verlichten en ontstekingen verminderen
- pijnlijke gewrichten in rust
Uw arts kan medicijnen voorschrijven als uw pijn ernstig is of als gevolg van een medisch behandelbare aandoening. Artsen behandelen jicht bijvoorbeeld vaak met medicijnen die de hoeveelheid urinezuur in uw bloed verminderen. Dit voorkomt dat urinezuurkristallen zich ophopen en dat uw gewrichten warm worden.
Naast medicijnen kan uw arts invasieve behandelingen aanbevelen. Dit omvat steroïde-injecties om ontstekingen te verminderen. In sommige gevallen moet u mogelijk een operatie ondergaan om een beschadigd gewricht te herstellen of te vervangen.
