Wat klinkt er?
Als u een rinkelend geluid in uw oren hoort, kan dit tinnitus zijn. Tinnitus is geen aandoening of aandoening. Het is een symptoom van een groter probleem, zoals de ziekte van Menière, die meestal verband houdt met de binnenkant van je binnenoor.
Meer dan 45 miljoen Amerikanen leven met tinnitus.
Het supplement Lipo-Flavonoid is gepromoot om dit gezondheidsprobleem te behandelen. Toch ontbreekt het aan bewijs dat het helpt, en sommige ingrediënten kunnen schadelijker dan nuttig zijn.
Lees verder voor meer informatie over Lipo-Flavonoid en andere behandelingen met een betere staat van dienst.
Waar of niet waar: kan lipo-flavonoïde tinnitus helpen?
Lipo-Flavonoid is een vrij verkrijgbaar supplement dat ingrediënten bevat zoals vitamine B-3, B-6, B-12 en C. Het belangrijkste actieve ingrediënt is een gepatenteerd mengsel dat eriodictyolglycoside bevat, wat het mooie woord is voor een flavonoïde (fytonutriënt) in citroenschillen.
Van alle voedingsstoffen en vitamines in het supplement Lipo-Flavonoid wordt aangenomen dat ze samenwerken om de bloedsomloop in je binnenoor te verbeteren. Problemen met de bloedstroom zijn soms de oorzaak van tinnitus.
Hoe nuttig is dit supplement eigenlijk? Er is niet veel wetenschappelijk onderzoek te vertellen, maar de weinige onderzoeken die zijn gedaan, waren niet bemoedigend.
Een kleine studie wees willekeurig 40 mensen met tinnitus toe om ofwel een combinatie van mangaan en een Lipo-Flavonoid-supplement te nemen, of alleen het Lipo-Flavonoid-supplement.
Van deze kleine steekproef rapporteerden twee mensen in de laatste groep een afname in luidheid, en een merkte een afname van ergernis op.
Maar al met al konden de auteurs niet genoeg bewijs vinden dat Lipo-Flavonoid helpt bij tinnitussymptomen.
Lipo-Flavonoid bevat toegevoegde ingrediënten zoals kleurstoffen en soja die bijwerkingen kunnen veroorzaken voor bepaalde mensen die gevoelig zijn voor deze ingrediënten.
De American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery raadt Lipo-Flavonoid niet aan om tinnitus te behandelen vanwege het gebrek aan bewijs dat het werkt. Onderzoek heeft andere behandelingen en supplementen aan het licht gebracht die betere voordelen hebben.
Oorzaken van tinnitus
Een belangrijke oorzaak van tinnitus is schade aan de haren in het oor die geluid doorgeven. De ziekte van Menière is een andere veelvoorkomende oorzaak. Het is een aandoening van het binnenoor die meestal maar één oor beïnvloedt.
De ziekte van Menière veroorzaakt ook duizeligheid, een duizelig gevoel alsof de kamer ronddraait. Het kan ook leiden tot periodiek gehoorverlies en een gevoel van sterke druk tegen de binnenkant van uw oor.
Andere oorzaken van tinnitus zijn onder meer:
- blootstelling aan harde geluiden
- leeftijdsgerelateerd gehoorverlies
- ophoping van oorsmeer
- letsel aan het oor
- temporomandibulair gewricht (TMJ) aandoeningen
- bloedvataandoeningen
- zenuwschade
- bijwerkingen van medicijnen zoals NSAID's, antibiotica of antidepressiva
Uw arts zal uw andere symptomen en uw medische geschiedenis controleren om de oorzaak van uw tinnitus correct te diagnosticeren.
Andere remedies voor tinnitus
Als een medische aandoening zoals TMJ het rinkelen veroorzaakt, moet behandeling voor het probleem de tinnitus verminderen of stoppen. Voor tinnitus zonder duidelijke oorzaak kunnen deze behandelingen helpen:
- Verwijdering van oorsmeer. Uw arts kan alle oorsmeer verwijderen die uw oor blokkeert.
- Behandeling van bloedvataandoeningen. Vernauwde bloedvaten kunnen met medicijnen of operaties worden behandeld.
- Veranderingen in medicatie. Als u stopt met het medicijn dat uw tinnitus veroorzaakt, zou het rinkelen moeten stoppen.
- Geluidstherapie. Luisteren naar witte ruis via een machine of in-ear-apparaat kan helpen het rinkelen te maskeren.
- Cognitieve gedragstherapie (CBT). Dit type therapie leert u hoe u eventuele negatieve gedachten met betrekking tot uw aandoening opnieuw kunt kaderen.
Andere supplementen voor tinnitus
Andere supplementen zijn onderzocht voor de behandeling van tinnitus, met gemengde resultaten.
Gingko biloba
Gingko biloba is het meest gebruikte supplement voor tinnitus. Het kan werken door oorschade veroorzaakt door schadelijke moleculen, vrije radicalen genoemd, te verminderen of door de bloedstroom door het oor te vergroten.
Volgens de American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery hebben sommige onderzoeken aangetoond dat dit supplement helpt bij tinnitus, maar andere waren minder bemoedigend. Of het voor u werkt, kan afhangen van de oorzaak van uw tinnitus en van de dosis die u inneemt.
Wees op uw hoede voor bijwerkingen zoals misselijkheid, braken en hoofdpijn, voordat u gingko biloba inneemt. Dit supplement kan ook ernstige bloedingen veroorzaken bij mensen die bloedverdunners gebruiken of bloedstollingsstoornissen hebben.
Melatonine
Dit hormoon helpt bij het reguleren van de slaap-waakcycli. Sommige mensen nemen het om hen te helpen een goede nachtrust te krijgen.
Bij tinnitus kan melatonine positieve effecten uitoefenen op bloedvaten of zenuwen. Gerandomiseerd-gecontroleerde onderzoeken hebben aangetoond dat het supplement de tinnitussymptomen verbetert, maar veel van de onderzoeken waren slecht opgezet, dus het is moeilijk om conclusies te trekken.
Melatonine is mogelijk het meest effectief om mensen met deze aandoening beter te laten slapen.
Zink
Dit mineraal is essentieel voor een gezond immuunsysteem, eiwitproductie en wondgenezing. Zink kan ook structuren in het oor beschermen die bij tinnitus betrokken zijn.
Een Cochrane-review uit 2016 keek naar drie onderzoeken waarin zinksupplementen werden vergeleken met een inactieve pil (placebo) bij 209 volwassenen met tinnitus. De auteurs vonden geen bewijs dat zink de tinnitussymptomen verbetert.
Er kan echter enig nut zijn voor het supplement bij mensen met een tekort aan zink. Volgens sommige schattingen is dat tot 69 procent van de mensen met tinnitus.
B-vitamines
Vitamine B12-tekort komt veel voor bij mensen met tinnitus. Zeer vroeg onderzoek suggereert dat het aanvullen van deze vitamine kan helpen bij symptomen, maar dit moet nog worden geverifieerd.
Veiligheid van supplementen
Zijn supplementen veilig? De Food and Drug Administration (FDA) reguleert voedingssupplementen niet. Terwijl medicijnen als onveilig worden beschouwd totdat ze veilig zijn gebleken, is het bij supplementen andersom.
Wees voorzichtig met het nemen van supplementen. Deze producten kunnen bijwerkingen veroorzaken en kunnen een wisselwerking hebben met andere geneesmiddelen die u gebruikt. Het is altijd raadzaam om eerst met uw arts te praten, vooral als u andere medicijnen gebruikt.
Outlook
Lipo-Flavonoid wordt op de markt gebracht als een tinnitusbehandeling, maar er is geen echt bewijs dat het werkt. En sommige ingrediënten kunnen bijwerkingen veroorzaken.
Een paar tinnitusbehandelingen, zoals het verwijderen van oorsmeer en geluidstherapie, hebben meer onderzoek nodig om ze te ondersteunen.
Als u van plan bent om Lipo-Flavonoid of een ander supplement te proberen, raadpleeg dan eerst uw arts om er zeker van te zijn dat het veilig voor u is.
