Misselijkheid komt in vele vormen voor. Soms kan het mild en van korte duur zijn. Andere keren kan het ernstig zijn en lang duren. Voor mensen met diabetes is misselijkheid een veel voorkomende klacht. Het kan zelfs een teken zijn van een levensbedreigende aandoening die snelle medische aandacht vereist.
5 veelvoorkomende oorzaken van misselijkheid
Factoren die verband houden met uw diabetes kunnen misselijkheid veroorzaken.
Medicatie
Metformine (glucofaag) is een van de meest voorkomende medicijnen die worden gebruikt om diabetes te behandelen. Misselijkheid is een mogelijke bijwerking voor mensen die dit medicijn gebruiken. Het gebruik van metformine op een lege maag kan misselijkheid verergeren.
Injecteerbare medicijnen die worden gebruikt om diabetes te behandelen, zoals exenatide (Byetta), liraglutide (Victoza) en pramlintide (Symlin), kunnen ook misselijkheid veroorzaken. De misselijkheid kan na langdurig gebruik verdwijnen. Uw arts kan u ook een lagere dosering geven om te proberen misselijkheid te verminderen of te elimineren.
Hypo- en hyperglycemie
Hyperglycemie (verhoogde bloedsuikerspiegels) of hypoglykemie (te lage bloedsuikerspiegels) kunnen misselijkheid veroorzaken. Controleer uw bloedsuikerspiegel en reageer op de juiste manier als u een abnormale bloedsuikerspiegel vermoedt.
Om hypo- en hyperglycemie te voorkomen, houdt u zich aan uw diabetes-maaltijdplan, controleert u uw bloedsuikerspiegel en neemt u uw medicatie zoals voorgeschreven. Je moet ook vermijden om te oefenen bij extreme temperaturen en koel te blijven door koude vloeistoffen te drinken tijdens buitenactiviteiten, adviseert Sheri Colberg, PhD, auteur, oefenfysioloog en expert op het gebied van diabetesmanagement.
Diabetische ketoacidose
Ernstige misselijkheid kan een teken zijn van diabetische ketoacidose. Dit is een gevaarlijke medische aandoening die moet worden behandeld om coma of zelfs de dood te voorkomen. Symptomen zijn onder meer:
- misselijkheid
- overmatige dorst
- frequent urineren
- buikpijn
- zwakte of vermoeidheid
- kortademigheid
- verwarring
- fruitig geurende adem
Als u diabetische ketoacidose vermoedt, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
Om diabetische ketoacidose te voorkomen:
- controleer uw bloedsuikerspiegel
- neem medicijnen zoals voorgeschreven
- test urine op ketonspiegels tijdens perioden van ziekte of hoge stress
Gastroparese
Gastroparese is een gastro-intestinale complicatie. Het voorkomt een normale lediging van de maag, wat de vertering van voedsel vertraagt en misselijkheid kan veroorzaken. Als u diabetes heeft, heeft u mogelijk een verhoogd risico op het ontwikkelen van gastroparese. Symptomen van gastroparese zijn onder meer:
- misselijkheid
- maagzuur
- verlies van eetlust
- pijn in de bovenbuik
- gezwollen buik
- veranderingen in de bloedsuikerspiegel
- ondervoeding
Er is geen remedie voor gastroparese, maar er zijn wel dingen die u kunt doen om de symptomen onder controle te houden.
Probeer overdag meerdere kleine maaltijden te eten in plaats van drie grote maaltijden. Ga niet liggen na de maaltijd. Maak in plaats daarvan een wandeling of ga zitten. Dit helpt bij de spijsvertering. Uw arts kan ook uw insulinedosering aanpassen of aanbevelen insuline in te nemen na een maaltijd in plaats van voor het eten.
Pancreatitis
Mensen met ongecontroleerde diabetes hebben een grotere kans op pancreatitis. Pancreatitis is een zwelling en ontsteking van de alvleesklier en kan misselijkheid veroorzaken. Braken, buikpijn en hoge triglycerideniveaus gaan vaak gepaard met misselijkheid.
Het handhaven van een vetarm, gezond dieet kan pancreatitis helpen voorkomen of beheersen. Het vermijden van alcohol en roken kan ook helpen.
Kunstmatige zoetstoffen en suikeralcoholen
In een poging de bloedsuikers onder controle te houden, wenden veel diabetici zich tot kunstmatige zoetstoffen en suikeralcoholen om hun regelmatige suikerinname te minimaliseren. Een veelvoorkomende kant van toegevoegde zoetstoffen zoals xylitol is echter misselijkheid en andere spijsverteringsklachten. Wanneer iemand meer dan één portie per dag heeft, kunnen de bijwerkingen worden versterkt. De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) heeft een lijst met reacties op aspartaam samengesteld, waaronder misselijkheid.
Ken de borden om op het goede spoor te blijven
Als u diabetes heeft, kan misselijkheid een teken zijn van iets ernstigers. Het kennen van de mogelijke oorzaken en het behandelen of voorkomen van deze ongemakkelijke bijwerking is de sleutel om uw diabetesmanagement op schema te houden.
