Wat is jeuk?
Het is bij velen van ons gebeurd. Je hebt een mooie dag buiten gehad om te eindigen met een minder dan ideaal souvenir - zonnebrand. Voor sommige mensen kan een toch al ongemakkelijke toestand veranderen in iets waarvan bekend is dat het zo onaangenaam is dat het de 'jeuk van de hel' wordt genoemd.
Met de toepasselijke naam om de ernst ervan over te brengen, verwijst de jeuk van de hel naar een pijnlijke jeuk die enkele dagen na zonnebrand kan optreden.
Hoewel beperkt onderzoek naar de aandoening het moeilijk maakt om precies te weten hoe vaak dit voorkomt, suggereren sommige gissingen dat 5 tot 10 procent van de mensen hiermee te maken heeft gehad. We weten wel dat zonnebrand zelf heel gewoon is.
Wat zijn de symptomen van jeuk?
De jeuksymptomen van de hel gaan verder dan die van een typische zonnebrand. Het verschijnt meestal overal tussen de 24 en 72 uur na in de zon te zijn geweest. Veel mensen melden dat ze het op hun schouders en rug ervaren, misschien omdat dit gebieden zijn die veel aan de zon worden blootgesteld. Deze gebieden krijgen mogelijk niet altijd voldoende SPF-bescherming, wat kan leiden tot zonnebrand. Het is geen slecht idee om iemand te vragen om te helpen met deze moeilijk bereikbare plekken!
Jeuk of peeling van de huid ervaren na te veel blootstelling aan de zon is niet ongebruikelijk. Deze jeuk gaat echter verder dan dat en staat erom bekend buitengewoon pijnlijk te zijn. Sommige mensen beschrijven jeuk die diep, kloppend en moeilijk te behandelen is. Andere mensen beschrijven het alsof vuurmieren kruipen en bijten op de aangetaste huid.
Wat veroorzaakt deze jeuk?
Het is niet bekend waarom dit gebeurt of wie vatbaar is voor deze aandoening. Niets wijst erop dat mensen die de jeuk van de hel hebben gehad, de aandoening blijven ervaren naast elke zonnebrand. Dat gezegd hebbende, de bekende en voor de hand liggende voorloper van deze jeuk is de tijd doorgebracht in de zon.
Risicofactoren om te overwegen
Hoewel het niet duidelijk is welke factoren bijdragen aan de jeuk van de hel, hebben onderzoekers risicofactoren geïdentificeerd voor door de zon veroorzaakte huidbeschadiging.
Mensen met een lichtere huid en mensen die normaal gesproken niet gedurende lange tijd aan de zon worden blootgesteld, hebben over het algemeen meer kans op een rode huid na een dag naast het zwembad. Iedereen kan worden getroffen door blootstelling aan de zon, hoewel de kans groter is dat schade optreedt op een lichtere huid. Mensen met een donkere huid hebben meer melanine. Dit helpt sommige van de meer schadelijke aspecten van de ultraviolette (UV) stralen van de zon te blokkeren.
Mensen die veel tijd in de bergen doorbrengen, kunnen ook meer zonnebrand oplopen omdat de zonnestralen op grotere hoogten intenser kunnen zijn.
Diagnose van de jeuk van de hel
De meeste mensen met deze aandoening stellen zelf een diagnose. Veel van wat er over de jeuk van de hel is geschreven, komt van mensen op internet die hun eigen ervaringen met deze pijnlijke aandoening doorgeven. Hoewel het buitengewoon onaangenaam kan zijn, is de jeuk van de hel niet levensbedreigend en kan deze thuis worden behandeld.
Als uw symptomen anderszins verergeren of aanhouden gedurende een langere periode, dient u uw arts te raadplegen.
Hoe de jeuk van de hel te behandelen
Hoewel het misschien een beetje lijkt op het bestrijden van vuur met vuur, hebben sommige mensen melding gemaakt van verlichting van het nemen van warme douches. Als u deze methode probeert, is het belangrijk om voorzichtig te zijn en niet oververhit te raken of uw huid verder te verbranden.
Het gerucht gaat dat pepermuntolie helpt. Het nemen van een havermoutbad kan ook het proberen waard zijn, omdat deze vaak worden aanbevolen om de jeuk in verband met waterpokken te verlichten. Het aanbrengen van zuiveringszoutpasta op de getroffen gebieden kan sommige mensen ook verlichting bieden, maar anderen melden dat het hen niet helpt.
Winkel voor pepermuntolie.
Heb je ooit de jeuk van de hel ervaren?
Krabben kan de pijn verergeren, dus probeer die drang onder controle te houden. U kunt proberen een aloë vera-gel of zalf op het gebied aan te brengen voor snelle verlichting, maar dit werkt mogelijk niet voor iedereen.
Actuele zalven zijn zonder recept verkrijgbaar en kunnen ook ter plaatse specifieke verlichting bieden. Zorg ervoor dat u op zoek bent naar opties die 1 procent hydrocortisoncrème of een 10 procent benzocaïnecrème bevatten. Gebruik geen lotion of crème die salicylzuur bevat.
Winkel voor aloë vera-gel.
Winkel voor actuele hydrocortisoncrème.
Als u ervoor kiest om naar uw arts te gaan, kunnen zij mogelijk een voorgeschreven medicijn tegen jeuk aanbevelen.
Wat zijn de vooruitzichten?
Ongemak komt veel voor op korte termijn. Dit jeukende gevoel wordt vaak beschreven als diep in de huid lopen en moeilijk te kalmeren zijn. Het komt meestal ongeveer 48 uur na blootstelling aan de zon tevoorschijn en duurt ongeveer even lang.
Dat gezegd hebbende, de zonnebrand zal uiteindelijk verdwijnen en de jeuk zou erbij moeten horen. Als je huid weer op het goede spoor is, wees dan heel voorzichtig als het gaat om langdurige blootstelling aan de zon. Bedekken met kleding, onder parasols zitten en een hoge SPF-zonnebrandcrème dragen - die u elke 80 minuten opnieuw aanbrengt - kan helpen voorkomen dat dit opnieuw gebeurt.
Het is belangrijk om te onthouden om eventuele veranderingen in uw huid in de gaten te houden en uw arts te raadplegen als u pigment- of textuurveranderingen opmerkt. Jaarlijkse huidcontroles kunnen ook een belangrijke aanvulling zijn op uw normale routine in de gezondheidszorg. Ernstige zonnebrand en voortdurende blootstelling aan de zon verhogen het risico op huidkanker.
Hoe jeuk te voorkomen
De beste manier om te voorkomen dat dit opnieuw gebeurt, is door voorzichtig te zijn wanneer u in de zon bent, vooral gedurende lange tijd. Er is getheoretiseerd dat mensen die de jeuk van de hel ervaren, er een soort genetische aanleg voor hebben, hoewel er geen onderzoek is om deze specifieke theorie te ondersteunen.
Ook mensen met een lichtere huid zijn gevoeliger voor zonnebrand. Zorg ervoor dat u weet hoeveel blootstelling aan de zon u comfortabel kunt verdragen. Draag in alle gevallen zonnebrandcrème met een SPF met een breed spectrum die is ontworpen om te beschermen tegen UVA- en UVB-stralen. Je kunt hier leren over de acht beste remedies voor jeuk.
