Iedereen met psoriasis weet hoe pijnlijk een opflakkering kan zijn. Met de bijbehorende droogheid, jeuk en schilfers, kan psoriasis tijdens uw parade ernstig regenen. Maar deze acht beauty- en modebloggers met psoriasis laten de aandoening hun stijl niet belemmeren. Ze hebben zelfs trucs en hulpmiddelen gevonden, niet alleen om psoriasis het hoofd te bieden, maar ze zien er ook fantastisch uit. Zodra je hun tips hebt gelezen, zul je begrijpen waarom ze nogal wat volgers hebben verzameld. Hier is hoe mode- en beautyprofessionals hun opflakkeringen van psoriasis beheren met benijdenswaardige vaardigheden, en hoe u dat ook kunt.
Ik kalmeer opflakkeringen op mijn hoofdhuid met neemolie
Yalon Hutchinson, een schoonheidsvlogger uit Los Angeles, zegt dat ze 10 jaar lang psoriasis had gehad toen haar vader haar favoriete product ontdekte. Hij onderzocht manieren om psoriasis op de hoofdhuid op te lossen toen hij struikelde over TheraNeem neemolie, waar zijn dochter bij zweert.
"Het is 100 procent natuurlijk en werkt geweldig voor psoriasis op je hoofdhuid en helpt nieuwe haargroei te stimuleren", zegt ze. 'Ik had een hekel aan het dragen van zwart omdat mijn psoriasis op de hoofdhuid op mijn kleding zou verschijnen. Maar sinds ik neemolie ben gaan gebruiken, kan ik zoveel zwart dragen als ik wil. '
Wanneer haar hoofdhuid bijzonder droog en jeukend is, brengt ze een keer per week een uur lang neemolie aan voordat ze haar haar wast. Als ze geen opflakkering heeft, gebruikt ze in plaats daarvan Jamaicaanse zwarte castorolie om haar hoofdhuid gehydrateerd te houden. Op haar huid zegt Hutchinson dat Afrikaanse zwarte zeep en cortisoncrème puistjes kalmeren. Ze houdt ook van SheaMoisture CC Cream omdat het biologisch is en gemaakt voor de gevoelige huid.
Hutchinson houdt van katoenen kleding en vermijdt alles dat niet uitrekt. Ze zegt dat de milieuvriendelijke kledinglijn van Whole Foods misschien goed is voor vrouwen met een gevoelige huid. Uiteindelijk kiest ze voor comfortabele kleding die haar zelfvertrouwen geeft.
"Ik ben gekomen om mijn huid te omhelzen en hoe het eruit ziet, dus ik bedek mijn opflakkeringen niet echt."
Ik kalmeer jeuk met kokosolie
Om echt slechte aanvallen van psoriasis het hoofd te bieden, gebruikt de Britse beautyblogger Hayley Joeanne Owen kokosolie en zweert bij LUSH Fair Trade Honey Shampoo. Ze zegt dat beide producten jeuk verzachten.
'Ze zijn beter dan alles wat ik ooit door dokters heb voorgeschreven', zegt ze.
Owen leed haar hele leven aan eczeem, allergieën en astma en kreeg vier jaar geleden de diagnose psoriasis. “Flare-ups waren vroeger echt verschrikkelijk voor mij. Ik had psoriasis over mijn hele lichaam - 23 pleisters om precies te zijn. Ik heb ooit geteld! ' Na een UV-behandeling heeft ze tijdelijk haar lichaam van psoriasis ontdaan, maar ze heeft nog steeds opflakkeringen op haar gezicht en hoofdhuid. 'Ze zijn allebei ongelooflijk droog en jeuken. Soms is het ondraaglijk. '
Om irriterende pijnlijke huid te voorkomen, vermijdt Owen make-up wanneer ze psoriasis op haar gezicht heeft. 'Ik weet dat het moeilijk is als je je zelfbewust voelt, maar je huid moet ademen en herstellen.'
Ze raadt ook aan om geen plakkerige of synthetische stoffen te dragen. In plaats daarvan raadt ze natuurlijke vezels aan, zoals katoen, die vriendelijker zijn voor de gevoelige huid. Tijdens opflakkeringen draagt ze luchtige tops en jurken op warmere dagen en zachte broeken op koudere om irritatie tot een minimum te beperken. Ze maakt elke look af met een handtas.
'Soms baseer ik mijn outfits zelfs op handtassen. Bovendien kun je er nooit genoeg van hebben! '
Ik bedek puistjes met groene concealer, primingspray en verstuivingsspray
Britse beautyvlogger Bryony (Bryneenee) Bateman zegt dat ze haar huid nooit bedekt om andere mensen te plezieren.
'Het kan me niet schelen of mensen staren of vragen stellen. Ik gebruik het als een kans om ze voor te lichten en het bewustzijn te vergroten ', zegt ze.
Bateman houdt van schoonheidsproducten en zweert bij het hydrateren en primen van de huid, vooral tijdens puistjes. "Het creëert een blanco huid die klaar is voor foundation." Ze wendt zich tot Dermalogica Ultracalming moisturizer voor haar gezicht. Daarna brengt ze Urban Decay B6 Vitamin-Infused Complexion Prep Priming Spray aan voordat ze make-up aanbrengt.
Bateman kreeg zeven jaar geleden haar eerste opflakkering van psoriasis en begon Instagram en YouTube te gebruiken om contact te maken met andere mensen met psoriasis.
"Concentratie op het helpen van anderen bij het beheersen van hun psoriasis is eigenlijk een manier geweest om de mijne te behandelen!" Om haar huid onder controle te houden, neemt Bateman wekelijks een bad met Westlab Dead Sea Salt. Tijdens opflakkeringen gaat ze soms elke dag in bad met een extra dosis zeezout. 'Als mijn psoriasis ernstig is, is de enige keer dat ik geen pijn heb, in bad.' Ze brengt ook elke ochtend en avond kokosolie op haar huid aan en gebruikt Capasal Therapeutic Shampoo, die salicylzuur en kokosolie bevat om te helpen bij schilfers.
Om roodheid te bedekken, gebruikt Bateman groene concealer van W7, Boots Natural Collection of MUA prime en verbergt crèmes vóór de foundation. 'Ik doorloop het als niemand anders!' ze zegt. Voor de beste dekking zweert Bateman bij Maybelline Fit me! foundation en concealer. (Ze stelt voor om ze eerst op een klein stukje huid te testen om er zeker van te zijn dat ze je niet irriteren). Ze eindigt met een spritz van Urban Decay Chill Cooling and Hydrating Makeup Setting Spray. "Het vermindert het branden en het is super hydraterend."
Ik voorkom irritatie door producten met geurstoffen, parabenen en sulfaten te vermijden
Sabrina Skiles, de 32-jarige blogger van Homegrown Houston, zegt dat ze dol is op Aveeno Active Naturals Skin Relief body wash en moisturizer omdat de lijn geurvrij is. De havermout in het product kalmeert de droge, jeukende huid.
"Het laat mijn gezicht zacht en schoon aanvoelen, niet zwaar en dik zoals andere gezichtsreinigers." Voor haar haar houdt ze vast aan de sulfaatvrije OGX-shampoo met arganolie.
Op haar gezicht houdt ze van de Sheseido Ibuki-lijn, die vrij is van parabenen en sulfaten. Sommige onderzoeken suggereren dat paraben, een veelgebruikt ingrediënt in vochtinbrengende crèmes, vaak huidallergieën veroorzaakt.
Skiles zegt dat stress, alcohol en veranderingen in het milieu triggers zijn voor haar psoriasis. In de afgelopen 15 jaar zijn haar opflakkeringen het meest ernstig opgetreden in willekeurige plekken op haar ellebogen, knieën en hoofdhuid. Tijdens opflakkeringen is dagelijks hydrateren de sleutel. 'Het is makkelijker om make-up aan te brengen. En ik heb geen behoefte om het dik op te stapelen. ' Ze gebruikt bareMinerals omdat het lichtgewicht is.
"Als je huid eenmaal gehydrateerd is, zal een beetje foundation en blos een lange weg gaan," voegt ze eraan toe.
Wat haar kleding betreft, zegt Skiles dat stoffen zoals viscose, katoen of jersey er samen uitzien, terwijl je huid ademt. Polyester en wol zijn no-no's! Accessoires zoals een felle sjaal of statement-ketting helpen haar af te leiden van opflakkeringen van psoriasis.
'Omarm je opflakkeringen. Als je geen zin hebt in jezelf, pak dan een lichte trui, doe die dikke ketting aan en pak een schattige tas. Laat dit de gespreksaanzetten zijn! '
Tijdens flare-ups trakteer ik mezelf op een manicure
Wanneer Helen Hanrahan, auteur van de in Dublin, Ierland gevestigde blog The Flaky Fashionista een opflakkering van psoriasis heeft, geniet ze van wat tijd om me af te leiden van de dingen.
"Het kleine beetje verwennerij geeft je een lift, en je nieuw geverfde nagels zullen je iets moois geven om op te focussen en je af te leiden van je huid."
De afgelopen drie jaar heeft Hanrahan een biologisch medicijn gebruikt dat haar opflakkeringen van psoriasis heeft gestopt. Maar bijna 20 jaar eerder was haar huid constant problematisch, vooral in stressvolle tijden.
Om haar psoriasis te beheersen, zweert Hanrahan bij Cocoa Brown Kind Shampoo en Kind Conditioner. "Het is gemaakt door iemand die lijdt aan psoriasis op de hoofdhuid, dus het is heel zachtaardig en niet-irriterend."
Voor haar huid houdt ze van natuurlijke producten die zeewier bevatten, zoals de Ierse merken Voya en Green Angel gezichts- en lichaamscrème.
"Gebruik tonnen en tonnen moisturizer voordat je make-up aanbrengt om ervoor te zorgen dat je make-up op zijn plaats blijft en je huid niet te veel uitdroogt." Haar favoriete camouflagemake-up: Vichy Dermafinish Foundation en Setting Powder.
Voor mensen met psoriasis op de hoofdhuid stelt Hanrahan voor om donkere toppen over te slaan. 'Ze wijzen op het probleem. Maak bleke tinten zoals wit, taupe, grijs, crème of beige je favoriete kleuren.” Ze vermijdt ook kant, omdat het een ontstoken huid kan krassen en markeren.
"Ik vind dat accessoires geweldig zijn om het oog af te leiden als je psoriasis slecht is - sjaals, kostuumjuwelen, zwoele fedora's."
Ik exfolieer psoriasisvlokken met mijn Clarisonic-borstel
Schoonheidsvlogger Krishna Branch zegt dat hoewel het niet voor iedereen met psoriasis werkt, ze zweert bij haar Clarisonic Acne Cleansing-gezichtsborstel. "De zeer zachte afschilfering helpt mijn huid voor te bereiden op een gladdere make-uptoepassing."
Branch's dag- en nachtcrème is SheaMoisture African Black Soap Problem Skin Moisturizer. Ze zegt dat het hydrateert zonder te vet te zijn. Ze houdt ook van de reinigingsmiddelen en shampoos van het merk en dankt de natuurlijke ingrediënten voor hun minimale irritatie. Om haar hoofdhuid gehydrateerd en vlokken op afstand te houden, zegt ze dat kokos-, olijf- en avocado-oliën een must zijn.
Tijdens opflakkeringen probeert Branch make-up te vermijden. Wanneer ze het gebruikt, zorgt ze ervoor dat ze bevochtigt met een zware crème en vervolgens een gezichtsprimer aanbrengt. “De extra barrière kan je huid helpen beschermen tegen make-up, wat hopelijk minder irritatie veroorzaakt. Als je klaar bent met je dag, was je de make-up zo snel mogelijk af. '
Ik week minstens een keer per week in een bentoniet-kleibad
Modeblogger Katie Rose zegt dat een van haar favoriete behandelingen voor psoriasis bentoniet-kleibaden is. Ze koopt online een pot van 2 pond bentonietklei en voegt een paar maatschepjes toe aan haar bad. Daarna laat ze een of twee keer per week een goede 20 minuten weken.
“De bentonietklei helpt om gifstoffen uit mijn huid te halen en verbetert mijn psoriasissymptomen. Het heeft mijn huid een paar keer opgeruimd en is absoluut iets dat ik aanbeveel voor huidproblemen, niet alleen voor psoriasis,”zegt ze.
Ze houdt ook van ontspannen in een warm bad met zonnebloem en gefractioneerde kokosolie, die ook helpen de psoriasisschubben te verzachten.
Om opflakkeringen te minimaliseren, vermijdt Rose huidverzorgingsproducten met parabenen, sulfaten en geur. 'Ik heb ontdekt dat ze mijn psoriasis een miljoen keer erger maken en mijn huid irriteren, waardoor het pijnlijk wordt.' In plaats daarvan hydrateert ze met de door haar arts aanbevolen verzachtende crème Diprobase.
Om psoriasis-littekens te verdoezelen, houdt Rose van Sally Hansen Airbrush Spray-on Tan. 'Ik gebruik het nu al meer dan 15 jaar en het is een redder in nood. Het verbergt alles, dus ik kan mijn kleine zwarte jurk dragen wanneer ik maar wil. Ik hou van een goed avondje uit om opgedoken te worden, en psoriasis zal me er niet van weerhouden om er goed uit te zien. '
Ik gebruik minimale make-up als mijn psoriasis slecht is
De in Glasgow gevestigde blogger Jude Duncan van The Wee Blondie zegt dat moisturizer en mascara alles zijn wat ze nodig heeft als ze een opflakkering heeft.
'Als u foundation of andere producten op uw psoriasis legt, wordt het alleen maar erger! Houd het licht en je huid zal je zo dankbaar zijn, 'zegt ze.
De afgelopen vier jaar vocht Duncan tegen psoriasis op haar gezicht en hoofdhuid. Om puistjes te behandelen, gebruikt Duncan twee keer per week Aveeno voor Sensitive Skin-shampoo en twee keer per dag douchegel. Ze zijn zacht voor haar huid en betaalbaar.
'Het zijn de enige producten die mijn psoriasis niet irriteren en niet naar teer ruiken.' Voor haar gezicht houdt ze van Cetraben Emollient Cream. "Het is zo licht maar geeft je een geweldige huid."
Deze acht mode- en beautybloggers herinneren ons eraan om onze beste beentje voor te zetten, ongeacht welke kwaliteiten we misschien niet leuk vinden aan onszelf. Hun professionele tips voor het behandelen van psoriasis zijn echt inspirerend. Wat zijn uw beste trucs om psoriasissymptomen te behandelen? Deel ze met ons in de reacties hieronder!
Dit artikel is een favoriet van de volgende voorstanders van psoriasis: Nitika Chopra, Alisha Bridges en Joni Kazantzis
Colleen de Bellefonds is een in Parijs gevestigde gezondheids- en welzijnsjournalist met meer dan een decennium ervaring die regelmatig schrijft en redigeert voor publicaties zoals WhatToExpect.com, Women's Health, WebMD, Healthgrades.com en CleanPlates.com. Vind haar op Twitter @ColleenCYNC.
