Wat je kunt doen
Pockmarks worden meestal veroorzaakt door oude acne-vlekken, waterpokken of infecties die de huid kunnen aantasten, zoals stafylokok. De resultaten zijn vaak diepe, donkergekleurde littekens die niet vanzelf verdwijnen.
Er zijn opties voor het verwijderen van littekens die kunnen helpen bij het verwijderen van pockmarks of het minimaliseren van hun uiterlijk. Lees verder voor 10 opties die u kunt bespreken met uw huidverzorgingsspecialist.
1. Over-the-counter (OTC) crème voor littekenbehandeling
Van traditionele crèmes tot met siliconen gevulde verbanden, OTC-behandelingen werken voornamelijk door het hydrateren van uw huid en het minimaliseren van het algehele uiterlijk van littekens. Ze kunnen ook helpen om jeuk en ongemak te verminderen.
Voorbeelden hiervan zijn:
- Mederma
- Murad Post-Acne Spot Lightening Gel
- Proactiv Advanced Dark Spot Correcting Serum
- Peter Thomas Roth Acne Discovery Kit
OTC-littekenbehandelingen zijn zonder recept verkrijgbaar. Deze kunnen echter maanden in beslag nemen om te werken en vereisen langdurig gebruik voor het beste resultaat. In sommige gevallen kan continu gebruik ook het risico op bijwerkingen, zoals uitslag en irritatie, vergroten.
2. Gezichtsmassage
Een gezichtsmassage verwijdert littekens niet direct. Maar het kan een aanvulling zijn op andere littekenbehandelingen die u al gebruikt. Er wordt gedacht dat gezichtsmassage ontstekingen kan verminderen en de huidcirculatie kan verbeteren, terwijl het ook gifstoffen verwijdert. Op zijn beurt merkt u mogelijk algehele verbeteringen in huidtextuur en -tint.
Gezichtsmassages hebben geen bijwerkingen, maar hun werkzaamheid tegen pokdalken wordt niet algemeen bestudeerd. In ieder geval kan een wekelijkse of maandelijkse massage stress en ontstekingen verminderen.
3. Chemische peeling
Chemische peelings worden gebruikt voor verschillende cosmetische problemen, waaronder het minimaliseren van rimpels en littekens. Ze werken door de bovenste huidlaag (opperhuid) te verwijderen om nieuwe cellen te helpen regenereren. Dit proces wordt afschilfering genoemd.
In plaats van pockmarks daadwerkelijk te verwijderen, kunnen chemische peelings hun uiterlijk minimaliseren. Deze schillen werken meestal het beste alleen voor afgeplatte littekens op het oppervlak.
Chemische peelings kunnen gebruiken:
- glycolzuur
- pyrodruivenzuur
- salicylzuur
- trichloorazijnzuur (TCA)
Vaak voorkomende bijwerkingen zijn peeling, roodheid en verbranding.
Chemische peelings verwijderen alleen de buitenste laag van de huid, dus je zult ze regelmatig moeten krijgen om maximale resultaten te bereiken. Uw huidverzorgingsspecialist kan ze elke twee tot vier weken aanbevelen, afhankelijk van uw individuele tolerantie en het type ingrediënten dat wordt gebruikt.
4. Microdermabrasie
Microdermabrasie is een ander type behandeling dat de opperhuid verwijdert. In plaats van zuren te gebruiken zoals die worden gebruikt in een chemische peeling, bestaat microdermabrasie uit schurende ingrediënten om huidcellen te verwijderen.
Dit proces wordt traditioneel uitgevoerd door een huidverzorgingsspecialist, maar er zijn ook thuiskits. Microdermabrasie veroorzaakt meestal geen bijwerkingen, maar werkt meestal het best als het regelmatig wordt gedaan. Het werkt ook het beste voor kleinere littekens op het oppervlak.
5. Dermabrasie
Dermabrasie is een ander type huidvernieuwingsbehandeling. In tegenstelling tot de zusterbehandeling microdermabrasie, verwijdert dermabrasie zowel de opperhuid als de middelste huidlaag (dermis).
Het wordt gedaan in het kantoor van een arts en vereist mogelijk algehele anesthesie. Uw dermatoloog gebruikt een schuurmachine tegen de huid om de epidermis en delen van uw dermis te verwijderen om een gladdere, strakker uitziende huid te onthullen.
Dermabrasie is niet zo effectief voor diepere littekens. Het brengt ook het risico met zich mee van bijwerkingen, zoals:
- nieuwe littekens
- vergrote poriën
- vlekkerige huidskleur
- infectie
6. Microneedling
Microneedling wordt ook wel "collageen-inductietherapie" of gewoon "needling" genoemd. Dit is een geleidelijke behandeling waarbij naalden worden gebruikt die uw huid doorboren.
Het idee is dat zodra de pokdalige wonden genezen, je huid meer collageen zal produceren om ze op natuurlijke wijze te vullen en hun uiterlijk te verminderen. Bijwerkingen zijn blauwe plekken, zwelling en infectie.
Voor maximale resultaten beveelt de American Academy of Dermatology (AAD) elke twee tot zes weken vervolgbehandelingen aan. U zult waarschijnlijk binnen negen maanden aanzienlijke resultaten zien.
7. Vulstoffen
Huidvullers zoals collageen of op vet gebaseerde stoffen worden in het zorggebied geïnjecteerd. In plaats van littekens volledig te verwijderen, proberen huidvullers je huid voller te maken om hun uiterlijk te verbeteren.
Volgens de AAD kunnen resultaten variëren van zes maanden tot onbeperkt, afhankelijk van welke vuller wordt gebruikt. Vulstoffen brengen ook enkele risico's met zich mee, zoals huidirritatie, infectie en allergische reacties.
8. Ablatieve laserresurfacing
Voor pockmarks werkt ablatieve laserresurfacing door dunne huidlagen te verwijderen. Dit wordt beschouwd als de meest invasieve vorm van laserresurfacing en u heeft één tot twee weken hersteltijd nodig. De resultaten blijven echter jarenlang bestaan zonder aanvullende behandeling.
Voor acne-littekengerelateerde pockmarks kan uw huidverzorgingsspecialist focale acnelittekenbehandeling (FAST) aanbevelen.
Bijwerkingen van ablatieve laserresurfacing zijn onder meer:
- verdere littekens
- pigmentatie verandert
- roodheid en zwelling
- acne
- infecties
9. Niet-ablatieve laserresurfacing
Niet-ablatieve laserresurfacing is minder invasief dan ablatieve resurfacing en vereist niet dezelfde uitvaltijd. U kunt uw normale activiteiten zelfs onmiddellijk na de behandeling hervatten, zolang er geen complicaties zijn.
Hoewel dit voor sommige mensen een voordeel kan zijn, betekent dit ook dat het niet zo effectief is als ablatieve laserresurfacing.
Dit type lasertherapie stimuleert de huid door collageen te verhogen in plaats van simpelweg de aangetaste huidlagen te verwijderen. De algehele effecten treden geleidelijk op, maar duren mogelijk niet zo lang als ablatieve lasertherapie.
Hoewel niet zo invasief, brengt niet-ablatieve laserresurfacing nog steeds het risico op bijwerkingen met zich mee.
Deze omvatten:
- nieuwe littekens
- blaren
- roodheid
- donkere huidvlekken, vooral als je al een donkere huid hebt
10. Ponsuitsnijding
Met ponsuitsnijding verwijdert uw huidverzorgingsspecialist de pokdarm met een hulpmiddel dat een pons wordt genoemd. De pons zelf is ontworpen om groter te zijn dan het litteken dat wordt verwijderd. Hoewel dit proces de pokervlek verwijdert, zal het een lichter litteken op het oppervlak achterlaten. Deze eenmalige behandeling heeft geen andere bijwerkingen.
Ga naar uw huidverzorgingsspecialist
Hoewel het verleidelijk kan zijn om alle beschikbare opties te proberen, is het het beste om met uw huidverzorgingsspecialist te praten voordat u probeert pockmarks te verwijderen. Je moet ook rekening houden met de huidige gezondheid van je huid.
Als u bijvoorbeeld nog steeds acne heeft bovenop pokdalken, moet uw huidverzorgingsspecialist de acne behandelen voordat u verder kunt gaan met het verwijderen van littekens.
Een huidonderzoek krijgen van uw huidverzorgingsspecialist is de eerste stap op weg naar het vinden van de juiste behandeling voor pockmarks.
Controleer ook bij uw verzekeringsmaatschappij of de procedures gedekt zijn. De meeste van deze procedures worden als 'cosmetisch' beschouwd, wat kan leiden tot hoge contante kosten.
