We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Waarom dit gebeurt
Hoewel acnebehandelingen meestal worden besproken voor gebieden zoals de neus en kin, ontwikkelt acne zich niet alleen op het gezicht. Als u vatbaarder bent voor acne door risicofactoren zoals hormonen of een vette huid, kunt u overal op uw lichaam puistjes krijgen - ook op uw borst.
Acne ontstaat wanneer je poriën verstopt raken. Er zijn poriën rond je hele lichaam en je borst is geen uitzondering. Als u een voor acne gevoelige huid heeft, ziet u mogelijk de volgende soorten acne op uw borst:
- mee-eters
- cysten
- puistjes
- puisten
- whiteheads
Hoewel borstacne niet altijd zo zichtbaar is als puistjes op je gezicht, kan het behoorlijk hinderlijk zijn. Hier zijn acht manieren om acne op de borst te bestrijden voordat er puistjes ontstaan of om een uitbraak te voorkomen nadat puistjes zijn gevormd.
1. Regelmatig douchen
Als u niet dagelijks doucht, kunt u gemakkelijker acne op de borst krijgen. Regelmatige douches helpen elementen te verwijderen die je poriën blokkeren. Dit bevat:
- bacteriën
- dode huidcellen
- aarde
- olie (talg)
Om uw kansen op acne op de borst te verkleinen, moet u elke dag onder de douche staan. Dit omvat koudere en drogere maanden waarin u misschien denkt dat u niet hoeft te douchen. Gebruik lauw (niet heet) water voor het beste resultaat. U kunt ook een laatste spoeling in koud water overwegen om uw poriën te helpen sluiten.
2. Gebruik een bodywash tegen acne
Body wash met salicylzuur is vooral nuttig bij acne op de borst. Salicylzuur is een ingrediënt dat acne behandelt door het uit te drogen.
Overweeg om deze lichaamswasbeurten uit te proberen voor acne op de borst:
- Neutrogena Body Care Body Wash
- ProActiv + Cleansing Body Bar
- The Body Shop Tea Tree Skin Clearing Body Wash
3. Exfolieer één keer per week
Je huid maakt een celvernieuwingsproces door, waarbij dode huidcellen naar de oppervlakte (epidermis) komen om plaats te maken voor nieuwe huidcellen. Maar dode huidcellen werpen niet altijd vanzelf af. Ze kunnen uiteindelijk in uw poriën blijven en ze verstoppen, wat leidt tot acne.
Dit is waar scrubben kan helpen. Het proces helpt dode huidcellen te verwijderen, zodat ze de poriën niet verstoppen en acne vormen. Je onthult ook een merkbaar gladdere huid. De sleutel is echter om niet meer dan één keer per week te scrubben - dit vaker doen zal reeds bestaande puistjes irriteren.
Probeer:
- C. Booth Honey Almond Exfoliating Body Bar
- Neutrogena Zichtbaar heldere zachte exfoliërende was
- The Body Shop Tea Tree Squeaky-Clean Exfoliating Face Scrub
4. Gebruik een niet-comedogene bodylotion
In termen van leek betekent "niet-comedogeen" eenvoudigweg niet-verstopte poriën. Dit is belangrijk bij het kiezen van producten die de hele dag of nacht op je huid blijven zitten, zoals bodylotion.
Wanneer het op uw borst wordt aangebracht, kan niet-comedogene bodylotion de huid helpen hydrateren zonder acne te veroorzaken. Sommige lotions bevatten zelfs kleine hoeveelheden salicylzuur om reeds bestaande puistjes te verwijderen. Misschien wilt u ook geurstoffen vermijden die uw huid kunnen irriteren.
Overweeg de volgende bodylotions:
- Aveeno Daily Moisturizing Lotion
- Dermalogica Body Hydrating Cream
- Neutrogena bodylotion
5. Probeer spotbehandelingen
Spotbehandelingen kunnen acne op de borst helpen door puistjes te verkleinen en de onderliggende ontsteking te genezen.
Over-the-counter (OTC) spotbehandelingen zijn er in overvloed, en de meeste hiervan bevatten salicylzuur of benzoylperoxide. Van deze twee ingrediënten verdient salicylzuur de voorkeur omdat benzoylperoxide berucht is voor het bleken van kleding. Er bestaat een risico op toxiciteit wanneer salicylzuur wordt aangebracht op grote gebieden, dus zorg ervoor dat u het beperkt tot spotbehandelingen wanneer u het op de borst gebruikt.
U kunt ook enkele van de volgende huismiddeltjes en natuurlijke remedies overwegen. Voordat u een remedie op uw borst aanbrengt, moet u een patchtest proberen om er zeker van te zijn dat deze geen negatieve reactie veroorzaakt. Kies een klein plekje op je arm en wacht 24 uur om te zien of er uitslag of irritatie ontstaat.
Koop online spotbehandelingen.
Tea tree olie
Tea tree olie is een veel gebruikt alternatief huidgeneesmiddel om acne en andere aandoeningen te behandelen. Volgens de Mayo Clinic werken producten met 5 procent van deze olie net zo goed als 5 procent benzoylperoxide. De sleutel is echter geduld. Tea tree olie werkt iets langzamer dan conventionele medicijnen.
Als je op je hoede bent om pure tea tree olie te proberen, maak je geen zorgen - er zijn talloze OTC-acne-producten die de olie bevatten. The Body Shop biedt bijvoorbeeld tal van spotbehandelingsopties, waaronder actuele oliën, gels en doekjes.
Koop online tea tree olie.
Kaneel en honing
Kaneel en honing kunnen mogelijk een krachtige acne-jager vormen wanneer ze op de borst worden aangebracht. Kaneel heeft antimicrobiële eigenschappen en rauwe honing kan werken als bacteriebestrijdingsmiddel. Samen kunnen deze bacteriën en ontstekingen die tot acne leiden verminderen. Deze zijn veilig om wekelijks te gebruiken of indien nodig voor nieuwe oneffenheden.
Om dit op te zwepen, meng je 1 theelepel kaneel met 2 eetlepels rauwe honing tot het een pasta vormt. U kunt het masker overal op uw borst aanbrengen en na 30 minuten afspoelen, of u kunt het als een spotbehandeling 's nachts gebruiken.
Modder of houtskool
Als je liever een natuurlijke behandeling gebruikt die al in een fles is gemaakt, overweeg dan een masker dat is gemaakt van modder of houtskool. Deze kunnen werken als all-over behandelingen of ze kunnen op een paar plekken op je borst worden gebruikt. Zowel modder als houtskool bestrijden acne door onzuiverheden te verwijderen. Deze ingrediënten kunnen tegelijkertijd uw huid verzachten. Een voorbeeld is het Yes to Tomatoes Detoxifying Charcoal Mud Mask. Gebruik een keer per week voor het beste resultaat.
6. Probeer een nieuw wasmiddel
Je kleding wassen is een must om ziektekiemen op afstand te houden, maar als je een vette huid hebt, kan het ook acne helpen voorkomen. Wasmiddel kan echter soms het tegenovergestelde effect hebben door acne te veroorzaken.
Dit kan gebeuren bij bepaalde soorten wasmiddelen die de huid irriteren. Deze omvatten producten met geur- en kleurstoffen. Als u een shirt draagt dat is gewassen met allergene wasmiddelen, kunt u uw borst en andere lichaamsdelen in gevaar brengen voor een uitbraak.
Zoek naar wasmiddelen met het label 'hypoallergeen'.
Koop hypoallergeen wasmiddel online.
7. Draag losse en ademende stoffen
Een andere sleutel om acne op de borst op afstand te houden, is door losse, niet-irriterende kleding te dragen, zodat uw huid kan ademen. Strakke kleding kan vuil, bacteriën en oliën vasthouden die zich kunnen ontwikkelen tot vlekken. Bepaalde stoffen, zoals wol, nylon en spandex, kunnen verdere irritatie veroorzaken. Het is het beste om katoenen kleding te dragen.
8. Blijf gehydrateerd
Soms vereist acne ook behandeling van binnenuit. Hoewel er discussie is over de vraag of bepaalde voedingsmiddelen acne veroorzaken, lijdt het geen twijfel dat drinkwater kan helpen. Water houdt je niet alleen gehydrateerd, maar helpt ook om gifstoffen weg te spoelen.
Je moet dagelijks acht glazen water drinken om van deze voordelen te profiteren. Na verloop van tijd kan het ruilen van frisdrank en andere dranken voor water leiden tot een algehele vermindering van acne op de borst en een verbeterde huidskleur.
Wanneer moet u uw dermatoloog raadplegen?
Het kan ongeveer 10 weken duren voordat acne-producten volledig werken, dus geduld is de sleutel. Als er een lange periode verstrijkt zonder resultaat, is het misschien tijd om uw huidverzorgingsspecialist te raadplegen.
Uw huidverzorgingsspecialist kan u helpen om acne op de borst voorgoed te behandelen door lokale of orale acnemedicatie voor te schrijven. Dergelijke producten worden regelmatig gebruikt om ernstige acne te behandelen en te voorkomen. In sommige gevallen kunnen orale anticonceptiva ook vrouwen met acne in het lichaam helpen. Uw huidverzorgingsspecialist kan antibiotica voorschrijven om ernstige ontstekingen gerelateerd aan cysten en andere vormen van ernstige acne te behandelen.
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een bovenstaande link.
