Wat is bunion op maat?
De bunion van een kleermaker, ook wel bunionette genoemd, is een benige bult die zich langs de zijkant van de kleine teen vormt. Het gebeurt wanneer het vijfde middenvoetsbeen vergroot of naar buiten verschuift. Het vijfde middenvoetsbeentje is het onderste bot van de kleine teen. Een bunion kan pijnlijk zijn, vooral als deze tegen je schoen wrijft.
De bunion van een kleermaker is vergelijkbaar met een gewone bunion, maar op een andere locatie. Typische eeltknobbels groeien aan de binnenkant van de voet onder de grote teen. De eeltknobbels van de kleermaker groeien aan de buitenkant van de voet aan de voet van de kleine teen.
Op maat gemaakte eeltknobbels zijn niet zo gewoon als gewone eeltknobbels. In een studie gepresenteerd op de jaarlijkse bijeenkomst van het American College of Rheumatology, onderzochten onderzoekers deelnemers met voetaandoeningen. Slechts 4 procent van de studiepopulatie had een bunion op maat, terwijl 39 procent regelmatig eeltknobbels had.
Symptomen
De bunion van een kleermaker is een gezwollen bult aan de buitenkant van je kleine teen. De bult kan klein beginnen, maar met de tijd groter worden. Het kan ook rood en pijnlijk zijn. De bunion kan gezwollen en pijnlijker worden als hij tegen uw schoen wrijft.
Je kunt dit type bunion op één of beide voeten krijgen. De bunion op de ene voet kan erger zijn dan die op de andere voet.
Oorzaken
U kunt dit type bunion krijgen door slecht passende schoenen te dragen, zoals smalle schoenen met hoge hakken. U krijgt eerder bunion op maat als u een structureel voetprobleem van uw ouders heeft geërfd. Dit probleem kan zijn dat het bot in uw kleine teen zich in een abnormale positie bevindt of dat de kop van het bot vergroot is, waardoor het bot niet op zijn plaats komt.
Andere oorzaken zijn onder meer:
- een voet die naar buiten leunt (omgekeerde voet)
- losse ligamenten in je voet
- lager dan normaal vijfde middenvoetsbeentje
- strakke kuitspieren
De bunion van een kleermaker begint meestal als je jong bent en wordt geleidelijk erger met de tijd. Tegen de tijd dat u de 40 bereikt, kan de bunion pijnlijk zijn.
Wist u?
Tailor's bunion kreeg zijn naam honderden jaren geleden, toen kleermakers in kleermakerszit zaten met de buitenranden van hun voeten tegen de grond gedrukt. Als de kleine teen van een kleermaker tegen de grond wreef, zou er een bult ontstaan aan de basis van de teen.
Hoe het wordt gediagnosticeerd
Een podoloog moet de bunion van de kleermaker kunnen diagnosticeren door alleen naar je voet te kijken. Een röntgenfoto kan problemen met het bot van je kleine teen vertonen.
Hoe u het thuis kunt behandelen
Enkele eenvoudige aanpassingen kunnen de pijn van de bunion van een kleermaker helpen verlichten, hoewel ze de hobbel niet kwijtraken. Probeer deze remedies:
- Plaats een siliconen bunion-kussen over de bunion van de kleermaker om pijn te verlichten en te voorkomen dat de bunion tegen uw schoen wrijft.
- Draag schoenen die flexibel zijn en een brede neus hebben. Draag geen smalle, puntige schoenen en hoge hakken.
- Houd uw voet 5 tot 10 minuten tot 3 keer per dag vast.
- Neem niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's) zoals ibuprofen (Advil, Motrin) om zwelling te verminderen en pijn te verlichten.
- Doe twee keer per dag kuituitrekkingen. Ga tegenover een muur staan met je tenen naar de muur gericht. Ga achteruit met het aangedane been om de kuit te strekken. Houd de positie 30 tot 60 seconden vast.
Andere behandelingsmogelijkheden
Wanneer thuisbehandelingen de bunion niet verlichten, kan uw arts u injecties van een corticosteroïd geven rond uw kleine teengewricht. Corticosteroïden helpen de zwelling te verminderen. Uw arts kan ook een op maat gemaakt schoeninzetstuk aanbevelen om de bunion te dempen en pijn te voorkomen.
Als de pijn en zwelling niet verdwijnen of als u geen normale schoenen kunt dragen omdat de bunion van de kleermaker zo groot is geworden, kan een operatie een optie zijn. Bunionette-chirurgie is een poliklinische procedure, dus u gaat dezelfde dag naar huis als uw operatie.
De chirurg zal u anesthesie geven om pijn te voorkomen en vervolgens het uitstekende weefsel afscheren. Uw chirurg kan ook een deel van het bot in uw kleine teen verwijderen om de teen recht te trekken. Deze procedure wordt osteotomie genoemd. Het bot wordt op zijn plaats gehouden met een schroef, plaat of stuk staaldraad.
Verwachtingen voor herstel
Na een bunionette-operatie moet u het gewicht van de aangedane voet afhouden. U kunt krukken of een rollator gebruiken om u te helpen de weg te vinden. Mogelijk moet u gedurende 3 tot 12 weken een spalk of laars dragen om uw voet te beschermen terwijl deze geneest. Je zult een paar weken thuis moeten blijven van je werk, vooral als je veel moet lopen.
Niet-chirurgische behandelingen kunnen bunion-symptomen vaak binnen 3 tot 6 maanden oplossen. Bij een operatie kan volledig herstel tot drie maanden duren. Zwelling in de aangetaste teen kan wel een jaar duren voordat het volledig is verdwenen.
Door voet- en enkeloefeningen te doen na een operatie, kunt u uw gewrichten soepel houden terwijl u geneest. Mogelijk hebt u ook fysiotherapie nodig. Probeer deze voetoefeningen om je voet te versterken.
Outlook
Chirurgie herstelt de bunion ongeveer 85 procent van de tijd met succes. Soms kan de bunion van een kleermaker terugkomen na een operatie. Als u na de operatie smalle schoenen draagt, is de kans groter dat de bunion terugkomt.
Hoe u eeltknobbels op maat kunt voorkomen
Draag altijd ruime, flexibele schoenen met een brede teenendoos om kleermakerij te voorkomen. Vermijd smalle, puntige schoenen die je tenen tegen elkaar drukken. Elke keer dat u nieuwe schoenen koopt, wordt u gemeten om ervoor te zorgen dat ze ruim genoeg zijn voor uw voeten.
