Overzicht
Als je droge plekken op je lichaam hebt opgemerkt, ben je niet de enige. Veel mensen ervaren deze droge plekken.
Droge huidplekken kunnen alleen in bepaalde gebieden ruw en schilferig aanvoelen, wat anders is dan alleen een algehele droge huid.
Hoewel droge huidplekken overal kunnen opduiken, verschijnen ze vaak op de:
- ellebogen
- onderarmen
- handen of polsen
- voeten of enkels
- borst
- knieën of onderbenen
- gezicht
- oogleden
Lees verder voor meer informatie over wat de droge plekken kan veroorzaken.
11 mogelijke oorzaken
Er zijn verschillende mogelijke oorzaken voor droge plekken, waarvan er vele effectief kunnen worden behandeld.
1. Contactdermatitis
Contactdermatitis is een aandoening die optreedt wanneer u in contact komt met een stof die een huidreactie veroorzaakt. Het veroorzaakt vaak een rode, jeukende uitslag. Als u het in handen heeft, kunt u schilfering op uw vingers krijgen.
Contactdermatitis kan worden behandeld, meestal met steroïde crèmes of orale medicatie. Het is niet besmettelijk, wat betekent dat je het niet aan anderen kunt geven of van andere mensen kunt vangen.
2. Psoriasis
Psoriasis is een auto-immuunziekte die ervoor zorgt dat huidcellen zich te snel vermenigvuldigen. Mensen met psoriasis kunnen schilferende, jeukende plekken op de huid op hun lichaam krijgen.
Deze chronische aandoening veroorzaakt opflakkeringen die kunnen worden veroorzaakt door:
- spanning
- roken
- alcohol
- infecties
- een verwonding van de huid
- bepaalde medicijnen
- vitamine D-tekort
Er zijn veel behandelingen beschikbaar om de symptomen van psoriasis te beheersen, waaronder actuele crèmes, lichttherapie en orale of intraveneuze medicijnen. Uw arts zal er een aanbevelen op basis van de ernst van uw aandoening.
3. Eczeem
Eczeem, ook wel atopische dermatitis genoemd, komt veel voor bij kinderen, maar kan op elke leeftijd voorkomen.
De aandoening veroorzaakt jeukende, roodbruine vlekken op de:
- handen
- voeten
- enkels
- polsen
- nek
- borst
- oogleden
- ellebogen
- knieën
- gezicht
- andere gebieden
Deze plekken kunnen korsten vertonen wanneer u er krassen op maakt.
Eczeem is niet besmettelijk en er zijn verschillende behandelingen, waaronder crèmes, medicijnen en lichttherapie, om opflakkeringen te voorkomen.
4. Voetschimmel
Je hoeft geen atleet te zijn om voetschimmel te krijgen. De aandoening wordt veroorzaakt door een schimmelinfectie die meestal het gebied tussen je tenen aantast.
Symptomen zijn onder meer een schilferige uitslag die jeuk, prikken of branden veroorzaakt.
Voetschimmel is besmettelijk en kan worden verspreid door persoonlijke spullen te delen of op een besmette vloer te lopen.
Schimmeldodende zalven of crèmes worden meestal aanbevolen om de infectie te verwijderen.
5. Droge lucht
Soms kan droge, koele lucht uw huid van vocht ontdoen en ervoor zorgen dat u droge huidplekken krijgt.
In de zomer kan een hogere luchtvochtigheid helpen voorkomen dat je huid uitdroogt. Maar te veel blootstelling aan de zon kan je ook een droge huid geven.
6. Uitdroging
Als u de hele dag niet genoeg vocht drinkt, kunt u een droge huid krijgen.
Probeer de volgende hoeveelheden vloeistof per dag te consumeren:
- 15,5 kopjes vloeistof voor mannen
- 11,5 kopjes vocht voor vrouwen
7. Voedingstekorten
Als u niet genoeg calcium, vitamine D of vitamine E consumeert, kunnen er droge, witte plekken op uw huid ontstaan.
Droge plekken veroorzaakt door voedingstekorten zijn meestal onschadelijk, maar kunnen erop wijzen dat u een evenwichtiger dieet moet volgen of supplementen moet nemen.
8. Roken
Roken kan een trigger zijn voor een droge huid. Bovendien kan het rimpels en een doffe huidskleur veroorzaken.
9. Oudere leeftijd
Naarmate je ouder wordt, produceren je poriën van nature minder olie en merk je misschien dat je huid droger wordt.
Bij oudere mensen komen er vaak droge plekken op de huid op de onderbenen, ellebogen of onderarmen.
10. Stress
Stress kan uw lichaam op vele manieren beïnvloeden. Sommige mensen krijgen een droge huid.
Als u een aandoening heeft zoals psoriasis of eczeem, kan stress uw symptomen verergeren of een opflakkering veroorzaken.
11. Zepen en overmatig wassen
Het gebruik of overmatig gebruik van ruwe zeep, parfums of transpiratiewerende middelen kan uw huid uitdrogen. Bovendien kan het nemen van lange, hete baden of douches het probleem verergeren.
Afbeeldingen van droge huidplekken
Oorzaken bij baby's en peuters
"Cradle cap" is een veel voorkomende aandoening bij baby's en peuters. Het veroorzaakt een jeukende, rode huid op de hoofdhuid, het gezicht en de borst.
In veel gevallen kunnen symptomen worden behandeld met speciale shampoos, crèmes en andere therapieën.
Cradle cap verdwijnt meestal tussen 6 maanden en 1 jaar oud.
Droge huidpleisters behandelen
Behandeling voor uw droge plekken op de huid hangt af van wat uw symptomen veroorzaakt.
Uw arts kan crèmes, zalven of lotions zonder recept of op recept aanbevelen. In sommige gevallen worden pillen of infusies van sterkere medicijnen gebruikt om de huidaandoening op te ruimen.
Praat met uw zorgverlener over welke behandeling het beste is voor wat uw symptomen veroorzaakt.
Wanneer moet u hulp zoeken?
U moet een arts raadplegen als uw droge huid ernstig wordt of niet verdwijnt. Bovendien is het een goed idee om te gaan kijken als je denkt dat je droge huid een teken is van een onderliggende ziekte.
Het zoeken naar een vroege behandeling van uw huidaandoening kan tot een beter resultaat leiden.
Hoe worden droge huidplekken gediagnosticeerd?
Als u droge huidplekken heeft, zal uw arts waarschijnlijk een onderzoek uitvoeren en vragen stellen over uw medische en familiegeschiedenis.
U wordt waarschijnlijk doorverwezen naar een dermatoloog. Een dermatoloog is een arts die gespecialiseerd is in huidproblemen.
Afhankelijk van de vermoedelijke aandoening, heeft u mogelijk laboratoriumtests of huidbiopten nodig.
Hoe plekken op een droge huid te voorkomen
Mogelijk kunt u uw droge, jeukende huid helpen door het volgende te doen:
- Gebruik elke dag moisturizers om de huid gehydrateerd te houden.
- Beperk baden en douches tot niet meer dan één keer per dag.
- Beperk de tijd die u besteedt aan baden tot 10 minuten of minder.
- Vermijd hete baden of douches. Neem in plaats daarvan douches en baden in warm of koud water.
- Gebruik een luchtbevochtiger om vocht aan de lucht in je huis toe te voegen.
- Gebruik een vochtinbrengende body- en handzeep.
- Bedek je huid, vooral bij koud of zonnig weer.
- Vermijd jeuk of wrijf je droge huid.
- Drink de hele dag veel vocht.
Outlook
Er zijn veel mogelijke oorzaken voor droge plekken op de huid. Mogelijk hebt u een huidaandoening of kan de droogte verband houden met andere levensstijlgewoonten of blootstellingen.
Meestal kunnen symptomen effectief worden behandeld met de juiste medicijnen of huismiddeltjes. Neem contact op met uw arts als de droge plekken u gaan storen of verergeren.
