Niet-kleincellige longkanker (NSCLC) is een vaker voorkomende vorm van kanker. Volgens de Cancer Support Community maakt NSCLC tussen de 80 en 85 procent uit van longkankers in de Verenigde Staten. Toch kan een NSCLC-diagnose ervoor zorgen dat u zich alleen voelt.
Als u zich zo voelt, kunt u overwegen om lid te worden van een ondersteuningsgroep voor longkanker. Als u een verzorger bent, kunt u uw geliefde aanmoedigen om lid te worden van een gemeenschap voor longkanker. Maar u kunt zelfs overwegen om er speciaal voor zorgverleners lid van te worden.
Er zijn veel steungroepen, waaronder algemene gemeenschappen voor kankerondersteuning. Een studie uit 1999, gepubliceerd in Clinical Lung Cancer, suggereert echter dat mensen met longkanker het meeste baat hebben bij een steungroep die specifiek is voor longkanker. Van emotionele ondersteuning tot kwaliteit van leven, er zijn veel redenen om lid te worden van een ondersteuningsgroep voor longkanker. Verzorgers kunnen vergelijkbare voordelen behalen.
Lees verder voor meer informatie over deze voordelen en waar u de juiste community voor u kunt vinden.
Sociale connecties en emotionele steun
Longkanker kan op veel manieren isoleren. Als u onlangs een NSCLC-diagnose heeft gekregen, voelt u zich misschien alleen. Je bent misschien de enige persoon die je kent die kanker bestrijdt. Dit kan je het gevoel geven dat je er alleen voor staat in je strijd. Mogelijk moet u zelfs stoppen met werken, waardoor u zich zinloos voelt.
Als je al een tijdje longkanker hebt, kun je een sociaal leven niet meer bijbenen zoals vroeger. Het constante hoesten kan een groepsomgeving ongemakkelijk maken. Ademhalingsmoeilijkheden kunnen het deelnemen aan fysieke activiteiten bemoeilijken. Voor actieve volwassenen met NSCLC kan het verwoestend zijn om niet te kunnen doen wat ze vroeger deden.
Verzorgers zijn niet vrijgesteld van de sociale strijd van een geliefde met longkanker. Hun tijd en energie zijn gewijd aan hun geliefde, dus dit kan betekenen dat ze sociale evenementen, werk en hobby's moeten opgeven.
Steungroepen voor longkanker voor mensen met NSCLC of hun verzorgers kunnen helpen bij het creëren van sociale verbindingen. In een groep met anderen zijn kan eenzaamheid verminderen door een ruimte te creëren zonder oordeel of medelijden. Je kunt ook meer vrijheid ervaren om jezelf te zijn. U hoeft zich geen zorgen te maken over extreem hoesten of bijwerkingen van de behandeling.
Degenen die een behandeling voor NSCLC ondergaan of hebben afgerond, kunnen ook empathie bieden omdat ze vergelijkbare ervaringen delen.
Deze positieve effecten van steungroepen op uw sociale leven kunnen uw kwaliteit van leven helpen. In een groep zitten kan eenzaamheid verminderen en een hernieuwd gevoel van doelgerichtheid creëren. Dit helpt op zijn beurt de incidentie van complicaties zoals depressie te verminderen.
Onderwijskansen
Steungroepen voor longkanker zijn ook sites voor educatieve mogelijkheden. Mogelijk leert u iets nieuws over NSCLC op het gebied van behandeling. U kunt dan met uw arts praten over het opstellen van een beter behandelplan.
Elke bijeenkomst bij een steungroep heeft vaak een ander thema. Leden hebben de mogelijkheid om hun gedachten en zorgen te uiten. Mogelijke onderwerpen zijn onder meer:
- behandelingsopties voor longkanker
- behulpzame ademhalingstechnieken
- manieren om te voorkomen dat de kanker zich verspreidt
- stoppen met roken technieken
- oefentips
- yoga- en meditatietechnieken
- alternatief medicijn
- informatie over zorgverleners en thuiszorg
- methoden om met uw arts te communiceren
Veel steungroepen worden geleid door medische professionals, zoals lokale ziekenhuizen en klinieken. Sommige worden beheerd door lokale afdelingen van nationale organisaties, zoals de Lung Cancer Alliance of de American Cancer Society.
Je leert ook van groepsgenoten door hun succesverhalen of uitdagingen.
Educatieve ondersteuning is van cruciaal belang voor zowel de nieuw gediagnosticeerde als degenen die een longkankerbehandeling hebben ondergaan. Er zijn elke dag nieuwe ontwikkelingen in de behandeling van kanker en het is belangrijk om op de hoogte te blijven.
Verbeterde vooruitzichten
Studies suggereren dat een kankerondersteunende groep uw NSCLC-vooruitzichten zou kunnen verbeteren. (Maar dit betekent niet dat u van uw behandelplan moet afzien.) Het exacte verband tussen steungroepen en overlevingspercentages is nog niet bekend. Maar gezien de andere voordelen van gemeenschapsondersteuning, is het het proberen waard.
De juiste steungroep vinden
Het vinden van de juiste community om uw ervaringen mee te delen, is de sleutel tot succes.
Eerst moet u kiezen tussen een online of een persoonlijke ondersteuningsgroep. Sommige mensen ontmoeten liever andere leden persoonlijk. Als u zich zorgen maakt over tijd, reizen of mobiliteit, kunt u kiezen voor een online groep.
Een andere optie is een-op-een counseling als je je niet op je gemak voelt in een groepsomgeving.
Je kunt verschillende groepen uitproberen totdat je de juiste pasvorm hebt gevonden. Geef niet op totdat je hebt gevonden wat voor jou werkt. (U kunt indien mogelijk zelfs overwegen om een groep te starten.)
De volgende organisaties bieden steungroepen voor mensen met longkanker:
- Amerikaanse Kankervereniging
- American Lung Association
- CancerCare
- Longkankeralliantie
U kunt ook met uw arts praten over steungroepen voor longkanker in uw gemeenschap. Veel ziekenhuizen en non-profitorganisaties hebben gratis educatieve bijeenkomsten en steungroepen voor mensen met longkanker.
