Inhoudsopgave:
- Overzicht
- Hoe lang duurt een volledige menstruatiecyclus?
- Hoe weet u of uw menstruatie onregelmatig is?
- Wat kan van invloed zijn op hoe lang je menstruatie duurt?
- Hoe je je menstruatie regelt
- Wanneer moet u uw arts raadplegen?
- Afhalen
Video: Hoe Lang Duurt Je Menstruatie? Veelgestelde Vragen Over Menstruatie
2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 11:22
Overzicht
Menstruatie werkt meestal op een maandelijkse cyclus. Het is het proces dat het lichaam van een vrouw doormaakt terwijl het zich voorbereidt op een mogelijke zwangerschap. Tijdens dit proces komt er een ei vrij uit de eierstokken. Als dat ei niet wordt bevrucht, wordt de bekleding van de baarmoeder tijdens de menstruatie door de vagina afgevoerd.
Je menstruatie, ook bekend als menstruatie, duurt meestal twee tot acht dagen.
Veel vrouwen ervaren symptomen tijdens hun menstruatie. Bepaalde symptomen zoals krampen of stemmingswisselingen kunnen vóór de eigenlijke periode beginnen. Dit wordt vaak premenstrueel syndroom of PMS genoemd. De menstruatiesymptomen van de meeste vrouwen verdwijnen na de periode.
Hoe lang duurt een volledige menstruatiecyclus?
De volledige menstruatiecyclus wordt geteld vanaf de eerste dag van de ene periode tot de eerste dag van de volgende. Het duurt meestal tussen de 21 en 35 dagen. Er zijn verschillende stadia binnen de menstruatiecyclus. Deze omvatten:
De folliculaire fase
De folliculaire fase begint op de eerste dag van de menstruatie en eindigt wanneer de ovulatie begint. Tijdens deze fase produceren de eierstokken follikels, die vervolgens eieren bevatten. Dit stimuleert de verdikking van de baarmoederslijmvlies. Er is in deze periode een toename van oestrogeen.
Ovulatie
Het volwassen ei wordt vrijgegeven in de eileider en vervolgens in de baarmoeder. Dit gebeurt meestal ongeveer twee weken na de cyclus van een vrouw, of ongeveer halverwege.
De luteale fase
Het lichaam blijft voorbereid op zwangerschap. Dit omvat een toename van progesteron en een kleine hoeveelheid oestrogeen. Als een bevrucht ei niet in de baarmoeder implanteert, eindigt deze fase en begint de menstruatie. In een cyclus van 28 dagen eindigt deze fase rond dag 22.
Menstruatie
Tijdens deze fase wordt de verdikte bekleding van de baarmoeder tijdens de periode van een vrouw afgeworpen.
Hoe weet u of uw menstruatie onregelmatig is?
Veel vrouwen zullen op een bepaald moment in hun leven onregelmatige menstruaties ervaren. Het is vooral gebruikelijk dat jonge vrouwen tijdens hun eerste menstruatieperiode zeer onregelmatige menstruaties ervaren, waaronder zeer lange menstruaties. Hun menstruatie zal vaak korter worden en stabiliseren tussen één en drie jaar na het begin van de menstruatie.
Onregelmatige periodes omvatten periodes die lichter, zwaarder zijn, onvoorspelbaar aankomen of langer of korter duren dan het gemiddelde. Volgens het Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development heeft naar schatting 14 tot 25 procent van de vrouwen een 'onregelmatige' cyclus.
Dat gezegd hebbende, als uw menstruatie minder dan 21 dagen of meer dan 35 dagen van elkaar verwijderd is, kan er een onderliggende oorzaak zijn waardoor u onregelmatiger wordt. Maak in dat geval een afspraak met uw arts.
Wat kan van invloed zijn op hoe lang je menstruatie duurt?
Er zijn een aantal verschillende factoren die uw cyclus beïnvloeden. Naarmate je ouder wordt, wordt je menstruatie bijvoorbeeld lichter en regelmatiger.
Het gebruik van een nieuw anticonceptiemiddel, inclusief anticonceptiepillen, vaginale ringen en spiraaltjes, kan u in het begin onregelmatig maken. Veel anticonceptiemethoden kunnen de eerste één tot drie maanden na het begin van de inname lange, symptomatische menstruaties veroorzaken, maar deze worden na verloop van tijd gelijkmatig.
Andere factoren die u onregelmatig kunnen maken of veranderingen in uw menstruatiecyclus kunnen veroorzaken, zijn onder meer:
- extreem gewichtsverlies
- overmatig sporten
- infecties van de voortplantingsorganen, zoals bekkenontstekingsziekte (PID)
- aandoeningen zoals polycysteus ovariumsyndroom (PCOS)
- verhoogde stress
- veranderingen in dieet
Hoe je je menstruatie regelt
Veel vrouwen geven er de voorkeur aan om hun menstruatiecyclus te reguleren. Artsen kunnen het zelfs aanbevelen voor vrouwen van wie de menstruatie constant onregelmatig is.
Het reguleren van de menstruatiecyclus richt zich op strategieën en behandelingen om ervoor te zorgen dat de menstruatie van een vrouw binnen een bepaald tijdsbestek valt en een tijdsbestek duurt tussen de "normale" twee tot acht dagen.
De meest gebruikelijke manier om uw menstruatiecyclus te reguleren, is door middel van anticonceptiepillen of andere soortgelijke hormonale anticonceptiva zoals de pleister of de NuvaRing. Sommige van deze anticonceptiemethoden zullen eenmaal per maand een menstruatie veroorzaken, terwijl andere haar slechts eens in de drie of zes maanden een menstruatie geven.
Andere methoden voor het reguleren van de menstruatiecyclus zouden behandeling kunnen omvatten voor eetstoornissen die ernstig gewichtsverlies veroorzaken, of het veranderen van dieet en levensstijl. Als je stress kunt verminderen, kan dat ook de onregelmatigheid van je menstruatie verminderen.
Wanneer moet u uw arts raadplegen?
Hoewel elke vrouw een beetje anders is en haar 'normale' uniek zal zijn, zijn er symptomen die erop wijzen dat het een goed idee is om met uw zorgverlener te praten. Deze symptomen zijn onder meer:
- Je menstruatie wordt onregelmatig nadat deze lange tijd stabiel en voorspelbaar is geweest.
- Je menstruatie stopt plotseling voor 90 dagen of langer en je bent niet zwanger.
- Je denkt dat je zwanger bent.
- Je menstruatie duurt meer dan acht dagen.
- Je bloedt veel zwaarder dan normaal.
- Je weekt elke twee uur door meer dan één tampon of pad.
- Je begint plotseling te spotten.
- Je ontwikkelt hevige pijn tijdens je menstruatie.
- Je menstruatie is meer dan 35 dagen uit elkaar, of minder dan 21 dagen uit elkaar.
Als u plotseling koorts krijgt en griepachtige symptomen krijgt na het gebruik van tampons, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Deze symptomen kunnen wijzen op een gevaarlijke complicatie, het toxisch-shock-syndroom.
Afhalen
Als je vraagt hoe lang je menstruatie duurt, willen vrouwen gemakkelijk een definitief antwoord. Elke vrouw is echter anders en ze heeft haar eigen normale. Door elke maand uw unieke cyclus te volgen, kunt u trends en patronen ontdekken, zodat u eventuele veranderingen zult opmerken zodra ze zich voordoen.
Als u plotselinge veranderingen in uw menstruatie ervaart waarvan u denkt dat ze niet stressgerelateerd zijn, vooral naast andere nieuwe symptomen, kunt u altijd een afspraak maken met uw gynaecoloog om dit nogmaals te controleren.
Aanbevolen:
18 Veelgestelde Vragen Over Orale En Anale Soa-tests: Hoe, Hoe Vaak En Meer
Het maakt niet uit wat voor soort seks je hebt, het is belangrijk om je soa-status te kennen. Op die manier kunt u eventuele genitale of niet-genitale soa behandelen en uw status delen met uw partner (s), zodat u veiliger kunt vrijen
Spuiten: 9 Veelgestelde Vragen Over Wat Het Is, Hoe Het Voelt, Hoe Het Moet, Meer
Jizzing. Vrouwelijke ejaculatie. Het laten regenen. Tsunami van liefde. Hoe je het ook noemt, de kans is groot dat je wat vragen hebt over squirten. Dus laten we beginnen door de meest urgente uit de weg te ruimen: ja, het is echt. Nu je klaar bent voor een les in spuiten 101, lees verder
Hoe Lang Moet Je Je Tanden Poetsen? Plus, Andere Veelgestelde Vragen Over Poetsen
Poetst u uw tanden lang genoeg? We zullen je vertellen hoe lang, vaak en hard je elke dag moet poetsen. Je krijgt ook een opfriscursus over de beste manier om je tanden te poetsen
Hoe Lang Duurt Een Permanent? En 12 Andere Veelgestelde Vragen Over Type, Zorg, Meer
Permanent kan permanent betekenen, maar de levensduur van het kapsel is allesbehalve. Dus hoe lang duurt het? Het hangt allemaal af van je haartype en hoe je ervoor zorgt. Dit is wat u moet weten om uw lokken weelderig te houden en het meeste waar voor uw geld te krijgen
Hoe Lang Duurt Het Tandvlees Om Te Verteren? Hoe Lang Het In Uw Systeem Blijft
We hebben allemaal wel eens gehoord dat als je kauwgom inslikt, het zeven jaar in je maag blijft zitten. Dit is pure folklore die waarschijnlijk afkomstig is van kauwgom dat door fabrikanten wordt bestempeld als onverteerbaar. Dus, hoe lang duurt het om kauwgom te verteren?