Overzicht
Hovenia dulcis (H. dulcis, beter bekend als de Japanse rozijnenboom) is een fruitboom van de Rhamnaceae-familie die al lang wordt gewaardeerd door beoefenaars van de oosterse geneeskunde.
De rijpe vruchten zijn rauw of gekookt eetbaar en hebben een peerachtige smaak. Gedroogd lijken ze op rozijnen. De vrucht is zoet en kan worden gebruikt in snoepjes of als honingvervanger. Het kan ook worden verwerkt tot sap of gefermenteerd om wijn en azijn te maken.
H. dulcis komt oorspronkelijk uit Japan, China, Noord-Korea en Zuid-Korea en komt ook van nature voor in de bossen van Thailand en Noord-Vietnam. Tegenwoordig wordt het wereldwijd verbouwd.
Hoe gebruik je het?
H. dulcis kan vers, gedroogd of als thee worden gegeten. Je vindt het in een poeder of in capsules. Het actieve ingrediënt is ook te vinden als extract.
Er zijn momenteel geen doseringsrichtlijnen beschikbaar omdat er weinig klinische onderzoeken zijn uitgevoerd met menselijke proefpersonen.
Traditioneel gebruik omvat:
- het behandelen van katers
- het beheersen van leverziekten
- bestrijding van parasitaire infecties
- het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel
Gezondheidsvoordelen
Behandelt dronkenschap
H. dulcis wordt al lang gebruikt in de Koreaanse en Chinese traditionele geneeskunde om intoxicatie te verminderen na overmatig drinken. Uit een gedetailleerde studie, gepubliceerd in 1999, bleek dat het het alcoholgehalte in het bloed van muizen verlaagt. Dit suggereert dat H. dulcis mensen zou kunnen helpen alcohol sneller en efficiënter te metaboliseren, wat zowel dronkenschap als katers zou kunnen verlichten.
Een andere studie, gepubliceerd in 1997 in een Japans medisch tijdschrift, toonde aan dat H. dulcis door alcohol veroorzaakte spierontspanning bij ratten voorkomt. Dit suggereert dat het zou kunnen worden gebruikt om het gebrek aan coördinatie te bestrijden dat gewoonlijk wordt geassocieerd met dronkenschap.
Er zijn geen studies naar deze effecten van H. dulcis op mensen, maar het eten van de vrucht lijkt veilig.
Studies suggereren dat het alcoholgerelateerde leverschade voorkomt
H. dulcis en andere kruidengeneesmiddelen worden al honderden jaren in de Chinese geneeskunde gebruikt om leveraandoeningen te behandelen. Onderzoek levert wetenschappelijk bewijs dat het echt werkt bij muizen:
- Uit onderzoek in 2012 bleek dat sap en gefermenteerde azijn gemaakt van H. dulcis alcoholgerelateerde leverschade bij muizen aanzienlijk verminderden. Dit suggereert dat het toevoegen van H. dulcis aan uw dieet uw lever kan helpen beschermen.
- Een onderzoek uit 2010 wees ook uit dat een dosis H. dulcis muizen zou kunnen beschermen tegen aan alcohol gerelateerde leverschade. Onderzoekers merkten ook een toename op van antioxiderende enzymen die helpen bij het alcoholmetabolisme.
Kruiden nemen om de lever te beschermen tegen giftige stoffen is geen uitnodiging om meer alcohol te drinken; als u of uw zorgverlener zich zorgen maakt over uw levergezondheid, vermijd alcohol.
Behandelt hepatitis C
Een studie uit 2007, gepubliceerd in het American Journal of Chinese Medicine, toonde aan dat H. dulcis leverschade door hepatitis C kan voorkomen. De studie keek naar de effecten van H. dulcis bij met hepatitis C geïnfecteerde muizen en vond verminderde fibrose en necrose van de lever.
Met de nieuwe hepatitis C-medicijnen willen u en uw arts misschien andere, meer op bewijs gebaseerde en mogelijk veiligere manieren overwegen om hepatitis C te behandelen.
Kater medicijn
Veel mensen hebben katers nadat ze tot het punt van dronkenschap hebben gedronken. De exacte oorzaak van katers is onbekend, hoewel er waarschijnlijk verschillende factoren zijn die bijdragen.
Meestal beginnen katers wanneer de alcoholconcentratie in uw bloed begint te dalen. Je kater piekt wanneer je alcoholpromillage nul bereikt. Voor veel mensen gebeurt deze katerpiek precies op het moment dat ze 's ochtends wakker worden.
Twee enzymen - alcoholdehydrogenase (ADH) en aceetaldehydedehydrogenase (ALDH) - helpen je lichaam om alcohol af te breken. Een onderzoek uit 1999 suggereert dat H. dulcis de activiteit van deze enzymen verhoogt, wat betekent dat het u kan helpen alcohol sneller te metaboliseren. Theoretisch geldt: hoe eerder uw alcoholpromillage in het bloed nul bereikt, hoe sneller uw kater kan overgaan.
Een onderzoek uit 2017 wees uit dat mensen die een extract van H. dulcis hadden ingenomen, minder hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid en zwakte in hun kater hadden dan anderen die het extract niet hadden ingenomen.
Er zijn echter veel factoren die bijdragen aan een kater die niet door H. dulcis wordt beïnvloed. Dit omvat een lage bloedsuikerspiegel, uitdroging en gastro-intestinale klachten.
Drink vloeistoffen, rust uit en overweeg om de volgende keer een paar glazen water tussen de drankjes te drinken.
Behandelt alcoholontwenningssyndroom
Sommige mensen zijn van mening dat katers gedeeltelijk worden veroorzaakt door een soort mini-onttrekking aan alcohol. Voor mensen met alcoholisme is het alcoholontwenningssyndroom echter een ernstige, zelfs levensbedreigende aandoening. Er zijn momenteel geen voorgeschreven medicijnen zonder significante bijwerkingen die kunnen worden gebruikt om alcoholontwenning te behandelen.
Onderzoek gepubliceerd in 2012 suggereert dat dihydromyricetin, een derivaat van H. dulcis, het potentieel heeft om het alcoholontwenningssyndroom te behandelen. Onderzoek met ratten vond een vermindering van ontwenningsverschijnselen, waaronder angst, tolerantie en toevallen. Ratten die dihydromyricetin gebruikten, hadden ook minder kans om vrijwillig alcohol te consumeren, wat suggereert dat het ook het hunkeren naar alcohol kan verminderen.
Risico's en bijwerkingen
Er lijken weinig of geen risico's verbonden aan H. dulcis.
Een studie uit 2017 in Pharmacognosy Magazine evalueerde de mogelijkheid dat H. dulcis een wisselwerking zou kunnen hebben met andere geneesmiddelen. De onderzoekers vonden geen potentieel voor interacties tussen geneesmiddelen met H. dulcis, wat betekent dat het veilig zou moeten zijn voor mensen die voorgeschreven en vrij verkrijgbare medicijnen gebruiken. Deze tests zijn echter uitgevoerd met laboratoriumapparatuur, niet door het testen van mensen of dieren.
Een studie uit 2010 van H. dulcis bij muizen wees uit dat in de loop van een 14-daagse observatie geen muizen symptomen vertoonden van toxische bijwerkingen van hun dosis H. dulcis.
Afhalen
Mensen gebruiken deze fruitboom al duizenden jaren voor medicinale doeleinden, dus het is onwaarschijnlijk dat u een negatieve reactie krijgt. De FDA controleert echter geen supplementen of kruiden, dus vermijd verwerkte supplementen of kruidenremedies gemaakt van dit hele voedsel. Probeer in plaats daarvan de vrucht te eten.
Het onderzoek suggereert dat H. dulcis uw alcoholgehalte in het bloed zou kunnen verlagen en uw lever zou kunnen beschermen tegen schade en ziekte. Als u er nieuwsgierig naar bent, bespreek dan H. dulcis met uw arts.
