Wat is een droge hoest?
Een hoest is een reflexactie die uw luchtwegen vrijmaakt van irriterende stoffen en slijm. Er zijn twee soorten hoest: productief en niet-productief. Een productieve hoest produceert slijm of slijm, waardoor het uit de longen wordt verwijderd. Een niet-productieve hoest, ook wel een droge hoest genoemd, produceert geen slijm of slijm.
Veel dingen - van allergieën tot zure reflux - kunnen een droge hoest veroorzaken. In sommige gevallen is er geen duidelijke oorzaak.
Ongeacht de oorzaak, een aanhoudende droge hoest kan uw dagelijkse leven ernstig beïnvloeden, vooral als het 's nachts erger is.
Blijf lezen voor meer informatie over de mogelijke oorzaken van een droge hoest en manieren om verlichting te vinden.
Algemene oorzaken
Astma
Astma is een aandoening waarbij uw luchtwegen opzwellen en vernauwd raken. Astma-gerelateerde hoest kan zowel productief als niet-productief zijn, maar ze zijn vaak niet-productief.
Hoesten is een veel voorkomend symptoom van astma, maar is meestal niet het meest prominente. Er is echter een type astma dat hoestvariant-astma (CVA) wordt genoemd en dat een chronische droge hoest als belangrijkste symptoom omvat.
Andere symptomen van astma kunnen zijn:
- piepende ademhaling
- kortademigheid
- beklemming of pijn op de borst
- slaapproblemen vanwege piepende ademhaling of hoesten
- hoest- of piepende aanvallen
- een fluitend geluid tijdens het uitademen
Langdurige astmabehandeling omvat vaak langwerkende medicijnen zoals inhalatiecorticosteroïden, zoals:
- fluticason (Flovent)
- triamcinolon (Azmacort)
- budesonide (Pulmicort)
Kortwerkende medicijnen die worden gebruikt voor de behandeling van incidentele astma-aanvallen zijn onder meer bronchusverwijderinhalatoren zoals albuterol (Proventil, Ventoline). Deze kunnen ook deel uitmaken van een behandelplan voor de lange termijn. Ontdek welk type behandeling het beste bij u past.
Brandend maagzuur
Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) is een type chronische zure reflux. Het gebeurt wanneer maagzuur regelmatig terugstroomt naar uw slokdarm, die uw mond met uw maag verbindt. Maagzuur kan uw slokdarm irriteren en uw hoestreflex veroorzaken.
Andere symptomen van GERD:
- maagzuur
- pijn op de borst
- regurgitatie van voedsel of zure vloeistof
- gevoel van een brok achter in de keel
- chronische hoest
- chronische keelpijn
- milde heesheid
- Moeite met slikken
De meeste mensen vinden verlichting van GERD door een combinatie van veranderingen in levensstijl en vrij verkrijgbare (OTC) zuurremmers zoals omeprazol (Prilosec) en lansoprazol (Prevacid). Je kunt deze huismiddeltjes ook proberen voor zure reflux en GERD.
Postnasale infuus
Postnasaal infuus verwijst naar extra slijm dat door je keel druppelt. Bij verkoudheid of seizoensgebonden allergieën reageren de vliezen in je neus door meer slijm te produceren dan normaal. In tegenstelling tot normaal (gezond) slijm is dit slijm waterig en vloeibaar, dus het druipt gemakkelijk langs de achterkant van je keel.
Postnasaal infuus kan de zenuwen achterin uw keel prikkelen, wat een hoest veroorzaakt.
Andere symptomen van postnasaal infuus zijn onder meer:
- keelpijn
- gevoel van een brok achter in de keel
- problemen met slikken
- loopneus
- 's nachts hoesten
Behandeling voor postnasale infusie hangt af van de oorzaak. Het is meestal het gevolg van allergieën, een bacteriële infectie of een virus.
Ongeacht de onderliggende oorzaak, stoom uit een warme douche of theepot kan helpen om je sinussen te verwijderen. Een zoute neusspray of netipot kan ook helpen om extra slijm weg te spoelen.
Virale infectie
Wanneer u besmet raakt met een van de vele virussen die verkoudheid veroorzaken, duren uw symptomen op korte termijn meestal minder dan een week. Het is echter niet ongebruikelijk dat hoest lang blijft hangen nadat uw andere symptomen zijn verbeterd.
Deze post-koude hoest is meestal droog en kan tot twee maanden aanhouden. Ze zijn meestal het gevolg van irritatie in uw luchtwegen, die vaak overdreven gevoelig is na een virale ziekte.
Dit type hoest is moeilijk te behandelen en vergt vaak tijd en geduld. Hoesten verhoogt alleen de irritatie in uw luchtwegen, dus probeer keelpastilles en warme vloeistoffen te gebruiken om uw keel te kalmeren. Dit kan helpen om hoesten te verminderen, waardoor uw luchtweg de kans krijgt om te genezen.
Minder vaak voorkomende oorzaken
Irriterende stoffen voor het milieu
Er zijn veel dingen in de lucht die uw luchtwegen kunnen irriteren, waaronder rook, vervuiling, stof, schimmels en pollen. Chemische deeltjes, zoals zwaveldioxide of stikstofoxide, kunnen ook problemen veroorzaken. Zelfs schone lucht die te droog of te koud is, kan bij sommige mensen een droge hoest veroorzaken.
Als je in een droog klimaat leeft, probeer dan een luchtbevochtiger om wat vocht aan de lucht in je huis toe te voegen.
Winkel voor luchtbevochtigers.
ACE-remmers
ACE-remmers, zoals enalapril (Vasotec) en lisinopril (Prinivil, Zestril), zijn geneesmiddelen op recept die verschillende aandoeningen behandelen, waaronder hoge bloeddruk.
Een van de meest voorkomende bijwerkingen van ACE-remmers is een chronische droge hoest. Volgens Harvard Health ervaart ongeveer 20 procent van de mensen die ACE-remmers gebruiken een droge hoest.
Kinkhoest
Kinkhoest, ook wel kinkhoest genoemd, is een zeer besmettelijke aandoening die een ernstige droge hoest veroorzaakt. Het wordt gevolgd door een hoog "kink" geluid wanneer je inademt. Het kan gemakkelijk worden verward met een verkoudheid in de vroege stadia, maar het veroorzaakt uiteindelijk oncontroleerbare hoestbuien.
Kinkhoest was vroeger een veel voorkomende kinderziekte, maar nu worden de meeste kinderen ertegen ingeënt. Tegenwoordig komt het vaker voor bij kinderen die te jong zijn om hun vaccinaties te hebben voltooid of bij tieners en volwassenen van wie de immuniteit na verloop van tijd is afgenomen.
Klaplong
Een ingeklapte long, ook wel pneumothorax genoemd, gebeurt wanneer uw long plotseling leegloopt. Het kan op zichzelf gebeuren of als reactie op een borstletsel. Het komt vaker voor bij mensen met een onderliggende longziekte.
Naast een droge hoest kan een ingeklapte long ook plotselinge pijn op de borst en kortademigheid veroorzaken.
Longkanker
Hoewel het niet waarschijnlijk is, kan een aanhoudende droge hoest soms een teken zijn van longkanker. Een hoest gerelateerd aan longkanker verdwijnt meestal niet en kan in de loop van de tijd veranderen. Uw hoest kan bijvoorbeeld pijnlijker worden of een ander geluid hebben. Andere mogelijke symptomen van longkanker zijn onder meer:
- bloed ophoesten, zelfs een kleine hoeveelheid
- kortademigheid
- pijn op de borst
- piepende ademhaling
- heesheid
- onverklaarbaar gewichtsverlies
Neem contact op met uw arts als uw droge hoest gepaard gaat met een van deze symptomen. Vooral als u rookt of een familiegeschiedenis van longkanker heeft.
Hartfalen
Hartfalen treedt op wanneer uw hartspier niet zo goed bloed pompt als zou moeten. Het komt vaker voor bij mensen met aandoeningen zoals coronaire hartziekte en hoge bloeddruk, wat het vermogen van uw hart om bloed effectief te pompen kan verminderen. Een aanhoudende, droge hoest is een symptoom van hartfalen. Het kan echter ook een hoest veroorzaken die schuimend wit of roze getint slijm produceert.
Andere symptomen van hartfalen zijn onder meer:
- kortademigheid die plotseling of ernstig kan zijn
- vermoeidheid en zwakte
- snelle of onregelmatige hartslag
- zwelling in uw benen, enkels en voeten
- gebrek aan eetlust of misselijkheid
- buikzwelling
- vochtretentie
- moeite met concentreren
Hoe kan ik er vanaf komen?
Droge hoest kan moeilijk te behandelen zijn. Zodra uw luchtwegen overgevoelig worden, raken ze gemakkelijk geïrriteerd door hoesten, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat. Er zijn een paar dingen die u kunt doen ter verlichting, ongeacht de oorzaak van uw hoest.
Proberen:
- zuigen op keelpastilles om het geïrriteerde keelweefsel te hydrateren en te kalmeren
- het nemen van OTC-hoestonderdrukkers, zoals dextromethorphan (Robitussin), om uw hoestreflex te onderdrukken
- honing toevoegen aan een warme drank om geïrriteerd keelweefsel te kalmeren
Je kunt ook deze zeven natuurlijke remedies voor hoesten proberen.
het komt neer op
Droge hoest kan vervelend zijn, vooral als ze wekenlang lijken te slepen. Als het je slaapschema begint te schaden, probeer dan deze tips om 's nachts te hoesten.
Als u niet zeker weet wat de oorzaak is, werk dan samen met uw arts om de beste behandeling te bepalen. In de tussentijd kan een combinatie van huismiddeltjes en OTC-medicijnen enige verlichting bieden.
