Wat is hazelnootolie?
Hazelnootolie is vloeistof die uit een hazelnoot wordt gehaald door een machine die een pers wordt genoemd. Het wordt vaak gebruikt voor koken en in saladedressings. Het wordt ook gebruikt voor haarverzorging en als dragerolie voor aromatherapie of massageoliën.
Maar hazelnootolie kan ook als huidverzorgingsproduct worden gebruikt. Het zit boordevol huidverzorgende vitamines en essentiële vetzuren die de huid helpen beschermen tegen schade door de zon, de productie van collageen stimuleren en meer.
Blijf lezen voor meer informatie over de voordelen van hazelnoot voor uw huid en hoe u deze kunt toevoegen aan uw huidverzorgingsroutine.
1. Het is veilig voor de gevoelige huid
In de meeste gevallen is hazelnootolie veilig voor mensen met een gevoelige huid. Hoewel het een samentrekkend middel is (meer hierover hieronder), verschilt het van de op alcohol gebaseerde samentrekkende middelen die u vaak in het gangpad van de huidverzorging ziet.
Adstringenten op basis van alcohol kunnen hard zijn en kunnen uw huid uitdrogen of irriteren. Hazelnootolie is een natuurlijk, alcoholvrij samentrekkend middel dat gewoonlijk geen irritatie veroorzaakt.
2. Het hydrateert
Het hoge vitamine E- en vetzuurgehalte in hazelnootolie kan de hydratatie in de buitenste laag van de huid helpen verhogen. Door de huid gehydrateerd te houden, helpt vitamine E ook de elasticiteit van de huid te verbeteren, waardoor deze er stevig en soepel uitziet.
3. Het is vochtinbrengend
De vetzuren en vitamine E van hazelnootolie maken het ook een effectieve vochtinbrengende crème. Deze ingrediënten helpen bij het creëren van een natuurlijke oliebarrière die uw huid helpt water vast te houden en uitdroging te voorkomen.
4. Het kan als samentrekkend middel worden gebruikt
Hazelnootolie bevat tannines, krachtige antioxidanten. De tannines in hazelnootolie maken het een samentrekkend middel dat kan helpen bij het drogen van een vette huid, het reinigen en verkleinen van de poriën en het verwijderen van bacteriën.
5. Het helpt de productie van collageen te stimuleren
Collageen is een essentieel eiwit dat je botten, organen en pezen bij elkaar houdt. Het geeft je huid structuur en elasticiteit. Onze huid produceert minder collageen naarmate we ouder worden, maar vitamine E kan helpen. Het maakt de productie van collageen mogelijk door het verminderen van een enzym dat collageen vernietigt.
6. Het helpt het uiterlijk van littekens te verminderen
Het aanbrengen van producten met veel vitamine E op uw huid kan het uiterlijk van littekens helpen verminderen, maar het onderzoek is niet doorslaggevend.
In één onderzoek ontwikkelden kinderen met chirurgische littekens die driemaal per dag vitamine E op hun huid aanbrachten geen keloïden (extra littekenweefsel) over hun wonden.
Uit een andere studie bleek echter dat vitamine E geen betere resultaten opleverde dan een op petroleum gebaseerde zalf. Een derde van de mensen die vitamine E hadden gebruikt, ontwikkelde ook een jeukende uitslag, contactdermatitis genaamd.
7. Het kan fijne lijntjes helpen verminderen
De vitamine E in hazelnootolie kan ook het uiterlijk van fijne lijntjes helpen verminderen.
Vitamine E is een belangrijke antioxidant voor huidverzorging, omdat het je huid glad maakt en de buitenste laag van de huid water en vocht vasthoudt.
Sommige onderzoeken suggereren echter dat producten die vitamine E en C combineren, effectiever zijn in het bestrijden van tekenen van veroudering dan producten met alleen vitamine E. Hazelnootolie bevat geen vitamine C.
Maar alleen hazelnootolie kan helpen bij fotoveroudering: onderzoek suggereert dat vetzuren, zoals die in hazelnootolie, ook kunnen helpen bij het verminderen van fijne lijntjes of rimpels veroorzaakt door blootstelling aan de zon.
8. Het helpt beschermen tegen schade door de zon
Zonlicht creëert vrije radicalen, die uw cellen beschadigen en leiden tot tekenen van veroudering in uw huid. Vitamine E helpt je lichaam te beschermen door vrije radicalen te neutraliseren en celmembranen te beschermen tegen schade door de zon.
9. Het helpt hyperpigmentatie te verminderen
Hyperpigmentatie is een aandoening waarbij de huid donkerder wordt. Het kan kleine of grote delen van uw huid aantasten.
Hyperpigmentatie kan verschillende oorzaken hebben, waaronder:
- acne
- zon schade
- zwangerschap
- het nemen van bepaalde anticonceptiepillen
- verwondingen aan de huid
Hazelnootolie is rijk aan vitamine E en experimenteel bewijs suggereert dat vitamine E hyperpigmentatie kan verminderen. Er is echter meer onderzoek nodig om de doeltreffendheid ervan te bepalen.
Hoe hazelnootolie te gebruiken
Je kunt hazelnootolie alleen op je huid aanbrengen of combineren met andere oliën. Je kunt het ook als basis gebruiken als je je eigen lotions of crèmes maakt.
Zorg ervoor dat je een huidpleistertest doet voordat je een volledige applicatie doet. Om dit te doen:
- Wrijf een kleine hoeveelheid olie in de binnenkant van je onderarm.
- Bedek het gebied met een verband en wacht 24 uur.
- Als je irritatie ervaart, spoel je onderarm dan grondig af en gebruik de olie niet opnieuw. Als de irritatie ernstig is, bel dan uw arts.
Als u binnen 24 uur geen ontsteking of irritatie opmerkt, moet hazelnootolie veilig voor u zijn om elders aan te brengen.
Zodra de olie uw patchtest heeft doorstaan, kunt u deze aanbrengen:
- Bedek je gezicht of een ander deel van de huid ongeveer 20 seconden met een heet, vochtig washandje.
- Verwijder het washandje en masseer ongeveer 1/2 theelepel hazelnootolie in je huid. U kunt desgewenst meer of minder gebruiken.
- Laat de olie 30 seconden intrekken.
- Gebruik een heet, vochtig washandje om het voorzichtig af te vegen.
Dit proces reinigt je gezicht en verwijdert ook de meeste soorten make-up. Je kunt hazelnootolie gebruiken zoals elke andere reiniger, 's ochtends of' s nachts, of beide. Gebruik 's nachts de olie voordat u nachtcrèmes aanbrengt.
Populaire hazelnootoliën die beschikbaar zijn op Amazon zijn onder meer:
- Dr. Adorable Organic, Pure, Expeller-Pressed Hazelnut Oil
- Liquid Gold Pure, biologische hazelnootolie
- Planttherapie Hazelnootolie
- Edens Garden Carrier Hazelnootolie
Voor de meeste mensen is hazelnootolie dagelijks veilig te gebruiken. Blijf echter lezen om meer te weten te komen over mogelijke risico's en bijwerkingen.
Mogelijke bijwerkingen en risico's
Onderzoek is beperkt naar de mogelijke bijwerkingen en risico's van het gebruik van hazelnootolie voor huidverzorging.
Het American College of Allergy, Astma en Immunology beveelt aan dat mensen die allergisch zijn voor boomnoten (zoals hazelnoten) boomnotenolie of andere producten die ze bevatten, vermijden.
Zelfs als u niet allergisch bent voor noten, is het een goed idee om te controleren op een allergische reactie voordat u hazelnootolie gebruikt. Een gemakkelijke manier om dit te doen is met een patch-test op uw huid, zoals hierboven beschreven.
Hazelnootolie is rijk aan vitamine E, dat voor de meeste mensen als veilig wordt beschouwd. Als u er echter te veel van binnenkrijgt via uw dieet, supplementen of door het op uw huid te gebruiken, kan dit schadelijk zijn voor uw gezondheid.
Te veel vitamine E kan veroorzaken:
- vermoeidheid
- zwakheid
- misselijkheid
- wazig zicht
- gas-
- diarree
Als u zich zorgen maakt over uw vitamine E-inname, neem dan contact op met uw arts voordat u hazelnootolie gaat gebruiken.
U moet ook voor gebruik met uw arts praten als u een oraal bloedverdunnend geneesmiddel gebruikt. Te veel vitamine E kan de effecten van de medicatie versterken, wat uiteindelijk leidt tot meer bloedingen en langere stollingstijden.
het komt neer op
Het gebruik van hazelnootolie op uw huid kan veel voordelen bieden, van het gladmaken en hydrateren van uw huid tot bescherming tegen schade door de zon.
Hazelnootolie wordt over het algemeen als zachtaardig en veilig beschouwd, maar raadpleeg uw arts voordat u hem gebruikt als u zich zorgen maakt over eventuele gezondheidsrisico's.
