Wat zijn MS en het teken van Lhermitte?
Multiple sclerose (MS) is een auto-immuunziekte die uw centrale zenuwstelsel aantast.
Het teken van Lhermitte, ook wel Lhermitte's fenomeen of het kappersstoelfenomeen genoemd, wordt vaak geassocieerd met MS. Het is een plotseling, ongemakkelijk gevoel dat van je nek naar je ruggengraat gaat. Lhermitte's wordt vaak omschreven als een elektrische schok of een zoemend gevoel.
Je zenuwvezels zijn bedekt met een beschermende laag die myeline wordt genoemd. Bij MS valt je immuunsysteem je zenuwvezels aan, vernietigt het myeline en beschadigt het de zenuwen. Je beschadigde en gezonde zenuwen kunnen geen berichten doorgeven en veroorzaken verschillende fysieke symptomen, waaronder zenuwpijn. Het teken van Lhermitte is een van de vele mogelijke symptomen van MS die zenuwpijn veroorzaken.
Oorsprong van het teken van Lhermitte
Het teken van Lhermitte werd voor het eerst gedocumenteerd in 1924 door de Franse neuroloog Jean Lhermitte. Lhermitte raadpleegde een geval van een vrouw die klaagde over buikpijn, diarree, slechte coördinatie aan de linkerkant van haar lichaam en een onvermogen om snel haar rechterhand te buigen. Deze symptomen komen overeen met wat nu bekend staat als multiple sclerose. De vrouw meldde ook een elektrisch gevoel in haar nek, rug en tenen, dat later het Lhermitte-syndroom werd genoemd.
Oorzaken van het teken van Lhermitte
Het teken van Lhermitte wordt veroorzaakt door zenuwen die niet langer bedekt zijn met myeline. Deze beschadigde zenuwen reageren op de beweging van je nek, wat sensaties veroorzaakt van je nek naar je wervelkolom.
Het teken van Lhermitte komt veel voor bij MS, maar is niet exclusief voor de aandoening. Mensen met ruggenmergletsel of ontsteking kunnen ook symptomen voelen. Een recente studie suggereerde dat het volgende ook het teken van Lhermitte kan veroorzaken:
- transversale myelitis
- Ziekte van Bechet
- lupus
- hernia of compressie van het ruggenmerg
- ernstig vitamine B12-tekort
- fysiek trauma
Praat met uw arts als u denkt dat deze aandoeningen ervoor kunnen zorgen dat u de duidelijke pijn van het teken van Lhermitte voelt.
Symptomen van het teken van Lhermitte
Het belangrijkste symptoom van het teken van Lhermitte is een elektrisch gevoel dat door je nek en rug gaat. Mogelijk hebt u dit gevoel ook in uw armen, benen, vingers en tenen. Het schokachtige gevoel is vaak kort en met tussenpozen. Het kan echter behoorlijk krachtig aanvoelen zolang het duurt.
De pijn is meestal het meest opvallend als je:
- buig je hoofd naar je borst
- draai je nek op een ongebruikelijke manier
- zijn moe of oververhit
Het teken van Lhermitte behandelen
Volgens de Multiple Sclerosis Foundation zal ongeveer 38 procent van de mensen met MS het teken van Lhermitte ervaren. Enkele mogelijke behandelingen die kunnen helpen de symptomen van Lhermitte te minimaliseren zijn:
- medicijnen, zoals steroïden en anti-epileptica
- houding aanpassing en monitoring
- ontspanningstechnieken
Bespreek met uw arts welke behandelingsopties het beste bij u passen.
Medicijnen en procedures
Uw arts kan medicijnen tegen epileptische aanvallen voorschrijven om uw pijn onder controle te houden. Deze medicijnen beheersen de elektrische impulsen van uw lichaam. Uw arts kan ook steroïden aanbevelen als het teken van Lhermitte deel uitmaakt van een algemene terugval van MS. Medicatie kan ook de zenuwpijn verminderen die vaak wordt geassocieerd met MS.
Transcutane elektrische zenuwstimulatie (TENS) is ook effectief voor sommigen met het teken van Lhermitte. TENS produceert een elektrische lading om ontstekingen en pijn te verminderen. Ook zijn elektromagnetische velden gericht op gebieden buiten uw schedel effectief gebleken bij de behandeling van het teken van Lhermitte en andere veelvoorkomende MS-symptomen.
Levensstijl
Veranderingen in levensstijl die uw symptomen beter beheersbaar kunnen maken, zijn onder meer:
- een nekbrace die kan voorkomen dat u uw nek te veel buigt en de pijn verergert
- het verbeteren van uw houding met behulp van een fysiotherapeut om een episode te helpen voorkomen
- diepe ademhalings- en rekoefeningen om uw pijn te verminderen
MS-symptomen zoals het teken van Lhermitte, vooral in de relapsing-remitting-vorm van MS, verergeren vaak in tijden van fysieke of emotionele stress. Zorg voor voldoende slaap, blijf kalm en controleer uw stressniveaus om uw symptomen onder controle te houden.
Het kan zelfs nuttig zijn om met anderen te praten over wat je doormaakt. Probeer onze gratis MS Buddy-app om contact te maken met anderen en ondersteuning te krijgen. Download voor iPhone of Android.
Meditatie die je aanmoedigt om je te concentreren op je emoties en gedachten, kan je ook helpen je zenuwpijn te beheersen. Studies tonen aan dat op mindfulness gebaseerde interventies u kunnen helpen het effect van zenuwpijn op uw geestelijke gezondheid te beheersen.
Praat met uw arts voordat u uw gedrag verandert om het teken van Lhermitte aan te pakken.
Outlook
Het teken van Lhermitte kan schokkend zijn, vooral als u niet bekend bent met de aandoening. Raadpleeg onmiddellijk uw arts als u symptomen zoals elektrische schokken in uw lichaam begint te voelen wanneer u uw nekspieren buigt of buigt.
Het teken van Lhermitte is een veel voorkomend symptoom van MS. Als bij u de diagnose MS is gesteld, zoek dan een reguliere behandeling voor deze en andere symptomen die zich voordoen. Het teken van Lhermitte kan gemakkelijk worden bediend als je op de hoogte bent van de bewegingen die het veroorzaken. Door uw gedrag geleidelijk te veranderen om de pijn en stress van deze aandoening te minimaliseren, kunt u uw kwaliteit van leven aanzienlijk verbeteren.
Vraag:
Zijn er manieren om de waarschijnlijkheid van het teken van Lhermitte te voorkomen?
EEN:
Ja, er zijn manieren om de kans op het ervaren van het teken van Lhermitte te verkleinen. Er zijn bepaalde nek- en rugoefeningen die je kunt doen om te versterken. Bovendien zijn enkele eenvoudige ademhalingsoefeningen nuttig. Vraag uw arts of fysiotherapeut welke oefeningen het beste bij u passen.
Als die niet helpen, kan uw arts u bepaalde medicijnen (spierverslappers of anti-epileptica) voorschrijven die het teken van Lhermitte helpen voorkomen. Ten slotte zijn elektrische stimulatie-apparaten (TENS) effectief gebleken bij het voorkomen van de aandoening. Praat zoals altijd met uw arts over de beste methoden voor uw specifieke situatie.
Dr. Steve KimAnswers vertegenwoordigt de mening van onze medische experts. Alle inhoud is strikt informatief en mag niet worden beschouwd als medisch advies.
