Wat is mollevel?
Moleskin is een dunne maar zware katoenen stof. Het is aan de ene kant zacht en heeft aan de andere kant een plakkerige zelfklevende achterkant. Het wordt vaak aan de binnenkant van schoenen aangebracht om de pasvorm te verbeteren of om ze comfortabeler te maken. Je kunt het ook gebruiken om een blaar te beschermen tegen irritatie.
Je kunt mollevel vinden in de meeste drogisterijen of op Amazon.
Hoe gebruik ik het op een blister?
Moleskin is zeer duurzaam, waardoor het een goede optie is om blaren te beschermen in gebieden met hoge wrijving, inclusief uw voeten.
Als je ooit een verband op een blaar op de achterkant van je hiel hebt aangebracht, heb je waarschijnlijk gemerkt dat het eraf kwam kort nadat je schoenen had aangetrokken. Moleskin blijft meestal beter op zijn plaats dan traditionele verbanden. Het is ook dikker, wat meer ondersteuning en demping biedt.
Volg deze stappen om mollevel te gebruiken voor blaren:
- Reinig en droog het gebied rond de blister voorzichtig.
- Knip een stuk mollevel af dat ongeveer 3/4-inch groter is dan je blister.
- Vouw de niet-klevende kanten naar elkaar toe. Knip nu een halve cirkel uit de mollevel. De halve cirkel moet ongeveer half zo groot zijn als je blaar. Wanneer je het uitklapt, zou je een blisteropening in het midden van de mollevel moeten hebben.
- Verwijder de achterkant van de zelfklevende kant en plaats de mollevel over uw blister, lijn uw blister uit met het gat dat u hebt gemaakt.
Als je blaar boven de mollevel uitsteekt, knip en breng dan een tweede laag aan om de mollevel dikker te maken. Overweeg voor zeer grote blaren mollevel met een dikke schuimrug, die u ook op Amazon kunt vinden.
Door je blisterverpakking omgeven door vulling te houden, kun je wrijving en irritatie verminderen. Het helpt ook om de blaar te beschermen tegen knallen, wat meestal pijnlijk is en ook het risico op infectie verhoogt.
Hoe gebruik ik het om een blaar te voorkomen?
Als je een nieuw paar schoenen inloopt of van plan bent om lange tijd te lopen of rennen, kun je ook wat mollevel op plekken plaatsen die de neiging hebben om blaren te ontwikkelen. Dit beschermt de huid eronder tegen wrijving, wat blaren veroorzaakt.
Je kunt je tenen ook afzonderlijk in mollevel wikkelen om te voorkomen dat ze tegen elkaar schuren.
Als alternatief kunt u mollevel ook rechtstreeks op de binnenkant van uw schoenen aanbrengen. Dit is vooral handig als uw schoenen een oncomfortabele naad hebben of een smalle hiel die de neiging heeft om in uw huid te graven.
Wat je niet moet doen
Zorg ervoor dat u de mollevel niet direct op een blisterverpakking legt. De sterke kleefstof aan de achterkant kan de bovenkant van uw blister (ook wel het dak genoemd) gemakkelijk verwijderen wanneer u deze verwijdert. Het dak van een blister beschermt het tegen het ontwikkelen van een infectie.
het komt neer op
Moleskin is een effectieve manier om bestaande blaren te beschermen en te voorkomen dat er nieuwe ontstaan. U kunt het zelfs aan de binnenkant van uw schoenen aanbrengen als ze op bepaalde plaatsen tegen uw huid wrijven. Zorg er wel voor dat je het niet direct boven een blister plaatst, want dat kan het dak van de blister beschadigen.
