Heb ik een vuile navel?
Bij de verzorging van persoonlijke hygiëne denken we niet vaak na over onze navel. Maar net als de rest van je lichaam, moeten ze worden schoongemaakt. Uit een onderzoek uit 2012 bleek zelfs dat 67 verschillende soorten bacteriën in de gemiddelde navel zitten.
De meeste navelstangen hebben spleten die vuil kunnen verzamelen en bacteriën kunnen kweken. Probeer de jouwe ongeveer een keer per week schoon te maken.
Hoe u uw navel reinigt
Hoe u uw navel reinigt, hangt af van wat voor soort u heeft:
Hoe u uw innie navel reinigt
Voordat je gaat douchen:
- Doop een wattenstaafje in ontsmettingsalcohol en wrijf zachtjes over de oppervlakken in je navel. Als het wattenstaafje vuil wordt, gooi het dan weg en begin een nieuw.
- Zodra het wattenstaafje er schoon uitkomt, gebruikt u een nieuwe in water gedompeld om de alcohol uit uw navel te spoelen, zodat uw huid niet uitdroogt.
- Droog na het douchen de binnenkant van je navel voorzichtig af met een ander schoon, droog wattenstaafje of de hoek van een handdoek of washandje.
Als u bodylotion gebruikt, houd deze dan weg van uw innie navel. In de innie-omgeving kan het vocht van de lotion de bacteriegroei bevorderen en je navel weer vuil maken.
Hoe u de navel van uw outie schoonmaakt
Omdat een outie toegankelijker is dan een innie, is het reinigingsproces veel eenvoudiger. In je volgende douche:
- Schuim een washandje op en scrub voorzichtig je navel. Spoel de zeep af.
- Droog na het douchen je navel grondig af.
- Masseer wat lotion op je navel.
Hoe u uw doorboorde navel schoonmaakt
Als uw piercing recent is, volg dan de instructies die uw piercer u heeft gegeven voor het juiste reinigingsregime om infectie te voorkomen.
Als je navel piercing volledig genezen is:
- Volg de reinigingsinstructies voor het type navel dat je hebt, innie of outie.
- Was het doorboorde gebied voorzichtig met een watje dat is gedrenkt in een oplossing van 1/4 theelepel zeezout in 8 gram gekookt water dat is afgekoeld.
Als u de oplossing niet zelf wilt maken, kunt u een isotone zoutoplossing kopen bij een drogisterij of online.
Wat gebeurt er als ik mijn navel niet reinig?
Als u uw navel niet reinigt, kunnen er een aantal problemen optreden. Deze kunnen zijn:
- Gist-infectie. De meeste navelstrengen zijn een broedplaats voor bacteriën omdat ze een donkere, vochtige plek zijn waar de huid vaak tegen de huid rust. Als gevolg hiervan kunt u een schimmelinfectie in uw navel krijgen.
- Geur. Zelfs als u geen schimmelinfectie ontwikkelt, kan de opeenhoping van zweet, vuil, dode huidcellen en pluisjes ervoor zorgen dat uw navel gaat ruiken.
- Omphaloliths. Naarmate dode huidcellen en talg - de olie die door uw huid wordt uitgescheiden - zich ophopen in uw navel, kunnen ze na verloop van tijd een omphalolith vormen. Ook bekend als een navelsteen, zijn ze gemaakt van dezelfde materialen die mee-eters vormen. Het oppervlak van een navelsteen wordt zwart door oxidatie. Naval stones worden meestal niet uitgeperst als een mee-eter, maar worden verwijderd met een pincet.
De afhaalmaaltijd
Hoewel de meeste mensen niet veel tijd besteden aan het nadenken over hun navel, is het geen slecht idee om de jouwe ongeveer elke week schoon te maken. Het reinigen van uw navel kan u helpen mogelijke infecties, geuren en andere resultaten van slechte hygiëne te voorkomen.
