Overzicht
Je huid heeft kleine gaatjes, poriën genaamd, die verstopt kunnen raken door olie, bacteriën, dode huidcellen en vuil. Wanneer dit gebeurt, kunt u een puistje of 'zit' ontwikkelen. Als uw huid herhaaldelijk wordt aangetast door deze aandoening, heeft u mogelijk acne.
Volgens de American Academy of Dermatology is acne de meest voorkomende huidaandoening in de VS. Hoewel acne geen levensbedreigende aandoening is, kan het pijnlijk zijn, vooral als het ernstig is. Het kan ook emotioneel leed veroorzaken.
Acne die op uw gezicht verschijnt, kan uw zelfrespect aantasten en kan na verloop van tijd permanente fysieke littekens veroorzaken.
Er zijn veel effectieve behandelingen voor acne die zowel het aantal puistjes dat u krijgt als uw kans op littekens verminderen.
Wat zijn de symptomen van acne?
Acne is bijna overal op je lichaam te vinden. Het ontwikkelt zich meestal op je gezicht, rug, nek, borst en schouders.
Als je acne hebt, zul je meestal puistjes opmerken die wit of zwart zijn. Zowel mee-eters als whiteheads staan bekend als comedonen.
Mee-eters openen zich aan het oppervlak van uw huid, waardoor ze een zwart uiterlijk krijgen vanwege zuurstof in de lucht. Whiteheads zijn net onder het huidoppervlak gesloten, waardoor ze een wit uiterlijk krijgen.
Hoewel mee-eters en mee-eters de meest voorkomende laesies zijn die worden gezien bij acne, kunnen ook andere soorten voorkomen. Bij inflammatoire laesies is de kans groter dat uw huid littekens krijgt. Deze omvatten:
- Papels zijn kleine, rode, verheven bultjes veroorzaakt door ontstoken of geïnfecteerde haarzakjes.
- Puisten zijn kleine rode puistjes met pus aan hun uiteinden.
- Knobbeltjes zijn stevige, vaak pijnlijke knobbeltjes onder het huidoppervlak.
- Cysten zijn grote knobbeltjes onder je huid die etter bevatten en meestal pijnlijk zijn.
Wat veroorzaakt acne?
Acne treedt op wanneer de poriën van je huid verstopt raken door olie, dode huid of bacteriën.
Elke porie van je huid is de opening naar een follikel. De follikel bestaat uit een haar en een talgklier (olie).
De olieklier geeft talg (olie) af, dat door het haar, uit de porie en op je huid stroomt. Het talg houdt je huid glad en zacht.
Een of meer problemen bij dit smeerproces kunnen acne veroorzaken. Het kan voorkomen wanneer:
- te veel olie wordt geproduceerd door uw follikels
- dode huidcellen hopen zich op in uw poriën
- bacteriën hopen zich op in je poriën
Deze problemen dragen bij aan de ontwikkeling van puistjes. Een puistje verschijnt wanneer bacteriën groeien in een verstopte porie en de olie niet kan ontsnappen.
Wat zijn de risicofactoren voor het ontwikkelen van acne?
Mythes over wat bijdraagt aan acne komen vrij vaak voor. Veel mensen zijn van mening dat voedingsmiddelen zoals chocolade of frites zullen bijdragen aan acne. Hoewel er geen wetenschappelijke ondersteuning is voor deze beweringen, zijn er bepaalde risicofactoren voor het ontwikkelen van acne. Deze omvatten:
- hormonale veranderingen veroorzaakt door puberteit of zwangerschap
- bepaalde medicijnen, zoals bepaalde anticonceptiepillen of corticosteroïden
- een dieet rijk aan geraffineerde suikers of koolhydraten, zoals brood en patat
- ouders hebben die acne hadden
Mensen lopen het grootste risico om acne te ontwikkelen tijdens de puberteit. Gedurende deze tijd ondergaat uw lichaam hormonale veranderingen. Deze veranderingen kunnen de olieproductie veroorzaken, wat leidt tot een verhoogd risico op acne. Hormonale acne die verband houdt met de puberteit neemt gewoonlijk af of verbetert op zijn minst wanneer u volwassen bent.
Hoe wordt acne gediagnosticeerd?
Als u symptomen van acne heeft, kan uw arts een diagnose stellen door uw huid te onderzoeken. Uw arts zal de soorten laesies en hun ernst identificeren om de beste behandeling te bepalen.
Hoe wordt acne behandeld?
Thuiszorg
Er zijn een paar zelfzorgactiviteiten die u thuis kunt proberen om puistjes te voorkomen en uw acne op te ruimen. Huismiddeltjes voor acne zijn onder meer:
- je huid dagelijks reinigen met een milde zeep om overtollige olie en vuil te verwijderen
- regelmatig je haar wassen en uit je gezicht houden
- make-up gebruiken die op waterbasis is of als 'niet-comedogeen' is bestempeld (geen poriënverstopping)
- geen puistjes uitknijpen of plukken, waardoor bacteriën en overtollige olie worden verspreid
- geen hoeden of strakke hoofdbanden dragen
- je gezicht niet aanraken
Medicatie
Als zelfzorg niet helpt bij uw acne, zijn er een paar vrij verkrijgbare acnemedicijnen beschikbaar. De meeste van deze medicijnen bevatten ingrediënten die bacteriën kunnen helpen doden of olie op uw huid kunnen verminderen. Deze omvatten:
- Benzoylperoxide is aanwezig in veel acne-crèmes en -gels. Het wordt gebruikt om bestaande puistjes uit te drogen en nieuwe te voorkomen. Benzoylperoxide doodt ook acne-veroorzakende bacteriën.
- Zwavel is een natuurlijk ingrediënt met een kenmerkende geur die voorkomt in sommige lotions, reinigingsmiddelen en maskers.
- Resorcinol is een minder gebruikelijk ingrediënt dat wordt gebruikt om dode huidcellen te verwijderen.
- Salicylzuur wordt vaak gebruikt in zepen en bij acne. Het helpt voorkomen dat de poriën verstopt raken.
Soms kunt u symptomen blijven ervaren. Als dit gebeurt, wilt u misschien medisch advies inwinnen. Uw arts kan medicijnen voorschrijven die uw symptomen kunnen helpen verminderen en littekens kunnen voorkomen. Deze omvatten:
- Orale of actuele antibiotica verminderen ontstekingen en doden de bacteriën die puistjes veroorzaken. Meestal worden antibiotica slechts korte tijd gebruikt, zodat uw lichaam geen weerstand opbouwt en u vatbaar bent voor infecties.
- Lokale crèmes op recept, zoals retinoïnezuur of benzoylperoxide op recept, zijn vaak sterker dan vrij verkrijgbare behandelingen. Ze werken om de olieproductie te verminderen. Benzoylperoxide dient als een bacteriedodend middel dat de resistentie van acne-veroorzakende bacteriën tegen antibiotica voorkomt. Het heeft ook matige comedonvernietigende en ontstekingsremmende eigenschappen.
Vrouwen met hormonale acne kunnen worden behandeld met anticonceptiepillen of spironolacton. Deze medicijnen reguleren hormonen die acne kunnen veroorzaken door een afname van de olieproductie.
Isotretinoïne (Accutane) is een op vitamine A gebaseerd medicijn dat wordt gebruikt voor de behandeling van bepaalde gevallen van ernstige nodulaire acne. Het kan ernstige bijwerkingen veroorzaken en wordt alleen gebruikt als andere behandelingen niet werken.
Uw arts kan procedures aanbevelen om ernstige acne te behandelen en littekens te voorkomen. Deze procedures werken door de beschadigde huid te verwijderen en de olieproductie te verminderen. Ze bevatten:
- Fotodynamische therapie gebruikt medicatie en een speciaal licht of laser om de olieproductie en bacteriën te verminderen. Andere lasers kunnen alleen worden gebruikt om acne of littekens te helpen verbeteren.
- Dermabrasie verwijdert de bovenste lagen van uw huid met een roterende borstel en is het beste voor het behandelen van acne littekens in tegenstelling tot een behandeling voor acne. Microdermabrasie is een mildere behandeling die dode huidcellen helpt verwijderen.
- Een chemische peeling verwijdert de bovenste lagen van je huid. Die huid pelt af om minder beschadigde huid eronder te onthullen. Chemische peeling kan milde littekens van acne verbeteren.
- Uw arts kan u aanraden cortisone-injecties te gebruiken als uw acne uit grote cysten bestaat. Cortison is een steroïde die van nature door uw lichaam wordt aangemaakt. Het kan ontstekingen verminderen en genezing versnellen. Cortison wordt meestal samen met andere acnebehandelingen gebruikt.
OutlookWat zijn de vooruitzichten voor iemand met acne?
Behandeling voor acne is vaak succesvol. De meeste mensen kunnen verwachten dat hun acne binnen zes tot acht weken zal verdwijnen. Opflakkeringen komen echter vaak voor en vereisen mogelijk aanvullende of langdurige behandeling. Isotretinoïne is de behandeling die waarschijnlijk permanente of langdurige positieve resultaten oplevert.
Acnelittekens kunnen emotionele stress veroorzaken. Maar een snelle behandeling kan littekens helpen voorkomen. Ook heeft uw dermatoloog behandelingsopties die zijn ontworpen om littekens te behandelen.
Hoe kan acne worden voorkomen?
Acne is moeilijk te voorkomen. Maar u kunt thuis stappen ondernemen om acne na de behandeling te helpen voorkomen. Deze stappen omvatten:
- twee keer per dag je gezicht wassen met een olievrije reiniger
- gebruik een vrij verkrijgbare acnecrème om overtollige olie te verwijderen
- vermijd make-up die olie bevat
- make-up verwijderen en uw huid grondig reinigen voordat u naar bed gaat
- douchen na het sporten
- strak zittende kleding vermijden
- gezond eten met minimale geraffineerde suikers
- stress verminderen
Praat met uw arts voor meer informatie over strategieën om uw acne te behandelen.
