Gezondheid en welzijn raken ons allemaal anders. Dit is het verhaal van één persoon
Wanneer u uw leven op internet deelt, kan het moeilijk zijn om te beslissen of u intieme details van uw persoonlijke leven met uw publiek deelt of privé houdt.
Ik heb altijd de neiging gehad om bijna alles online te delen, omdat ik hoop dat het sommige lezers helpt zich minder alleen te voelen in hun worstelingen. Het komt ook omdat mensen die mijn blog lezen me minder alleen en ondersteund voelen, zelfs op mijn moeilijkste dagen.
Mijn reis met eczeem het afgelopen jaar was geen uitzondering. Enkele van de beste suggesties die ik heb gekregen, komen rechtstreeks van mijn bloglezers en podcast-luisteraars!
Ik ben nu ongeveer een jaar aan het worstelen met de ongebreidelde huidaandoening en hoewel ik fysiek weinig vooruitgang heb geboekt, ben ik mentaal op een veel betere plek dan in het begin.
Als ik maar één persoon kan helpen om zich goed en zelfverzekerd te voelen, hoe het er ook uitziet of aanvoelt, dan is het de moeite waard om deze reis openbaar te delen.
Deel op Pinterest
De eerste symptomen doen zich voor
Afgelopen zomer begonnen mijn oksels vreselijk te jeuken. De roodheid was lelijk, diep ongemakkelijk en voelde pijnlijk aan. Het hield me de hele nacht wakker.
Zweten, hitte en de lichtste aanraking irriteerden de agressieve rode plekken onder mijn armen. Ik nam aan dat het van een nieuwe natuurlijke deodorant was die ik had gebruikt, dus ik ben een paar keer van product gewisseld. Ik heb zoveel deodorants geprobeerd als ik kon bemachtigen. Niets werkte, dus stopte ik helemaal met het dragen van deodorant.
De uitslag ging nog steeds niet weg.
Ik had al een paar ervaringen met eczeem, maar ze waren zo mild dat ik dacht dat ik mijn huid op de een of andere manier moest verergeren.
Toen ik afgelopen oktober een bruidsmeisje was op de bruiloft van mijn vriend, merkte ik dat de achterkant van mijn nek ongelooflijk jeukte.
Ik vroeg de visagiste om me te vertellen of ze daar iets kon zien. Ze antwoordde: 'Wauw! Meisje, je nek ziet eruit als LIZARD-huid! '
Ik stond versteld.
Ik wist dat de uitslag zich verspreidde en deze keer kon ik zien dat het uit diep onder mijn huid kwam en zich een weg naar buiten werkte.
Vanaf daar begon de uitslag zich te verspreiden in jeukende, vochtige plekken die zo snel opkwamen dat ze mijn nek 's nachts aan mijn kussen deden plakken.
Mijn haar zou zo verstrikt raken in de natte huid van mijn nek dat ik ze 's ochtends van elkaar zou moeten scheuren.
Het was walgelijk, niet afleidend en pijnlijk.
Ik probeerde een paar verschillende crèmes die werkten voor andere huiduitslag die ik in het verleden had gehad, maar niets was effectief.
Ik bleef mezelf vertellen dat het waarschijnlijk gewoon stress was, of het weer, of een allergie die zou verdwijnen. Maar na een paar maanden realiseerde ik me dat de uitslag niet alleen was om te blijven, ze bleef zich verspreiden.
Actie ondernemen terwijl mijn opflakkering van eczeem zich verspreidt
Op 1 januari van dit jaar werd ik wakker en zat ik onder de netelroos en eczeem. Ik kon het ene type uitslag niet eens van het andere onderscheiden.
Ik was op zijn zachtst gezegd in paniek en was er zeker van dat het deze keer een allergische reactie was.
Ik heb extreme maatregelen genomen om ervoor te zorgen dat ik mezelf niet bloot stelde aan iets dat mijn huid zou kunnen storen. Ik heb nachtschade en alle histamine en ontstekingsproducten weggesneden. Ik ging weer plantaardig veganistisch, wetende dat plantaardig voedsel een van de meest ontstekingsremmende middelen ter wereld is.
Ik probeerde de Medical Medium-protocollen, bestaande uit selderijsap elke ochtend en een dieet met veel fruit om de groeiende huiduitslag te bestrijden. Ik liet mijn huis testen op schimmel, bevond me herhaaldelijk in de ER voor cortisone-opnamen, begon te werken met een auto-immuunspecialist en deed bloedonderzoek na bloedonderzoek om te zien of ik nieuwe allergieën had opgelopen. Niets werkte.
Mijn huid begint mijn geestelijke gezondheid te beïnvloeden
Terwijl ik veel moeite deed om fysiek beter te worden, verslechterde mijn geestelijke gezondheid.
De huiduitslag veroorzaakte ernstige slapeloosheid, wat chronische vermoeidheid en depressie veroorzaakte.
Ik verloor energie en inspiratie voor mijn werk. Ik heb plannen met vrienden, fotoshoots, spreekbeurten, vergaderingen en podcastinterviews geannuleerd. Ik had het gewoon niet in me om mijn dagelijks leven te blijven leven.
Het enige dat ik echt geïnspireerd voelde om te delen op mijn blog en podcast was mijn huidreis. Ik plaatste foto's van mezelf op mijn donkerste dagen, bedekt met bergachtige rode netelroos, met mijn normaal gesproken heldere huid nergens te zien … zelfs niet op mijn gezicht! Ik kreeg zoveel steun en liefde van mijn publiek. Ik heb ook zoveel ongelooflijke aanbevelingen en bronnen gekregen om uit te checken die me wat opluchting hebben gegeven.
Uiteindelijk besloot ik vrij te nemen om me volledig op mijn gezondheid te concentreren. Ik nam mezelf mee op een solo-reis naar Bali en toen ik terugkwam, checkte ik in bij een medisch geleid watervastencentrum in Noord-Californië. (Twee aanbevelingen van mijn bloglezers natuurlijk!)
Nadenken over deze reis op Bali en Noord-Californië leidde tot een belangrijk besef: ik wil deze huidaandoening niet langer mijn leven laten dicteren.
Ik ben klaar met verdrietig te zijn en mijn dagen in bed door te brengen met uitputting en ongemak.
Rust is belangrijk en ik heb mezelf veel tijd gegeven om te rusten en intern diep te graven. Nu ben ik klaar om terug in mijn leven te duiken en deze uitdagingen met eczeem een deel van mij te laten zijn, maar niet de definitie van mij.
Voor iedereen die worstelt met een huidaandoening, ben je niet de enige.
We kunnen er alles aan doen om te genezen en gezonde veranderingen aan te brengen. Maar als de problemen aanhouden, heeft het me geholpen om ze te accepteren terwijl ik doorga met het vinden van een oplossing.
Vanaf nu laat ik mijn eczeemstrijd me inspireren om mezelf te blijven - een schepper, een dromer, een doener en een actieve persoon die graag buiten is en bij mensen is - ondanks de uitdagingen en de pijn.
Jordan Younger is de blogger achter de # op realiteit gebaseerde wellness- en lifestyleblog The Balanced Blonde. Naast de blog is ze de maker van de 'Soul on Fire'-podcast, waar echte gesprekken wellness, spiritualiteit, high vibes en authenticiteit ontmoeten. Jordan is ook de auteur van de memoires voor het herstellen van eetstoornissen "Breaking Vegan" en het "Soul on Fire Yoga" e-book. Vind haar op Instagram.
