Overzicht
Hoewel jeukende keel een vroeg symptoom kan zijn van een bacteriële of virale infectie, zijn ze vaak een teken van allergieën zoals hooikoorts. Om er zeker van te zijn wat je jeukende keel veroorzaakt, ga je naar je arts en kijk je wat ze suggereren om de aandoening te behandelen.
Er zijn ook veel populaire huismiddeltjes voor jeukende keel. Als je er wat van wilt proberen, bespreek ze dan eerst met je arts. Ze kunnen u aanbevelingen geven over welke remedies veilig kunnen worden geprobeerd, zelfs als er geen onderzoek is gedaan naar de effectiviteit ervan.
Oorzaken van jeukende keel
De meest voorkomende oorzaken van jeukende keel zijn onder meer:
- hooikoorts (allergische rhinitis)
- voedsel allergie
- allergieën voor geneesmiddelen
- infectie (bacterieel of viraal)
- uitdroging
- zure terugvloeiing
- bijwerkingen van medicatie
Home remedies voor jeukende keel
Hier zijn zeven populaire huismiddeltjes die voorstanders van natuurlijke geneeskunde suggereren die nuttig kunnen zijn voor jeukende keel. Houd er echter rekening mee dat kruidengeneesmiddelen niet onderhevig zijn aan regelgeving door de FDA, dus ze zijn niet getest in een door de FDA goedgekeurde klinische proef. Raadpleeg altijd uw arts voordat u met alternatieve behandelingen begint.
Gorgelen met zout water
- Meng 1/2 theelepel zout in 8 gram warm water.
- Nip en gorgel gedurende 10 seconden.
- Spuug het uit; slik het niet in.
- Herhaal 2 tot 3 keer per dag.
Eet honing
Eet 's ochtends een eetlepel honing - bij voorkeur rauwe, lokale honing -
Drink hete gemberthee met citroen en honing
- Doe 1 eetlepel honing in een kopje.
- Vul met heet water.
- Pers het sap uit 2 partjes citroen.
- Rasp in een kleine hoeveelheid verse gember.
- Roer de drank.
- Drink het langzaam.
- Herhaal 2 tot 3 keer per dag.
Drink appelazijn
- Meng 1 eetlepel appelciderazijn met 8 ons heet water.
- Eenmaal koel genoeg om te drinken, drink het langzaam.
Voeg een eetlepel ahornsiroop of een eetlepel honing toe om de smaak te verbeteren.
Drink melk en kurkuma
- Meng op middelhoog vuur in een kleine steelpan 1 theelepel kurkuma met 8 gram melk.
- Aan de kook brengen.
- Giet het mengsel in een kopje.
- Laat het mengsel afkoelen tot een comfortabele drinktemperatuur en drink langzaam.
- Herhaal elke avond totdat de keel jeuk is verdwenen.
Drink mierikswortelthee
- Meng 1 eetlepel mierikswortel (natuurlijke mierikswortelwortel, geen saus), 1 theelepel gemalen kruidnagel en 1 theelepel honing in een kopje.
- Vul met heet water en roer om grondig te mengen.
- Drink langzaam.
Drink kruidenthee
Er wordt aangenomen dat een verscheidenheid aan kruidenthee een jeukende keel kalmeert, waaronder:
- brandnetels
- ginkgo
- drop
- dong quai
- rode klaver
- kamille
- ogentroost
- gladde iep
- Mariadistel
Andere zelfzorg voor jeukende keel kan het gebruik van vrij verkrijgbare (OTC) allergiemedicijnen, zuigtabletten en neussprays zijn, evenals OTC-koude medicijnen.
Wanneer moet u uw arts raadplegen?
Het is tijd voor een afspraak met uw arts als uw jeukende keel aanhoudt of gepaard gaat met symptomen zoals:
- een ernstige keelpijn
- koorts
- Moeite met slikken
- moeite met ademhalen
- piepende ademhaling
- netelroos
- gezichtszwelling
Jeukende keel voorkomen
Als u vaak een jeukende keel krijgt, kunt u veranderingen in levensstijl aanbrengen om het aantal incidenten en de duur van dit ongemak te verminderen. Dit bevat:
- stoppen met roken
- gehydrateerd blijven
- cafeïne beperken of vermijden
- alcohol beperken of vermijden
- het beperken of vermijden van het openen van ramen of naar buiten gaan tijdens het allergieseizoen
- handen wassen vaak tijdens het koude en griepseizoen
Afhalen
Als je een jeukende keel hebt, zijn er een aantal populaire huismiddeltjes die worden aanbevolen door voorstanders van natuurlijke genezing. Vergeet niet om altijd uw arts te raadplegen voordat u met alternatieve medicijnen begint.
Als zelfzorg voor u niet effectief blijkt te zijn, ga dan naar uw arts voor een goed diagnose- en behandelplan.
