Overzicht
Bij paroxysmale hoest gaat het vaak en gewelddadig hoesten, waardoor het moeilijk kan worden om te ademen.
Hoesten is een automatische reflex die je lichaam helpt om extra slijm, bacteriën en andere vreemde stoffen kwijt te raken. Bij een infectie zoals kinkhoest kan uw hoest gedurende lange tijd aanhouden, waardoor het moeilijk wordt om voldoende zuurstof te krijgen of op adem te komen. Dit kan ervoor zorgen dat u scherp inademt en luid naar lucht snakt, daarom wordt kinkhoest ook wel kinkhoest genoemd.
In 2012, een piekjaar voor kinkhoest, meldden de Centers for Disease Control and Prevention bijna 50.000 gevallen van kinkhoest. Veel van deze gevallen, vooral bij jonge kinderen, gaan gepaard met paroxysmale hoestbuien.
Lees verder om erachter te komen wat paroxismale hoest veroorzaakt, hoe het wordt behandeld, hoe u dit kunt voorkomen en wanneer u uw arts moet raadplegen.
Oorzaken van paroxismale hoest
Paroxismale hoest wordt vaak veroorzaakt door de Bordetella pertussis-bacterie. Deze bacterie infecteert je luchtwegen (je neus, keel, luchtpijp en longen) en veroorzaakt kinkhoest. Deze infectie is uiterst besmettelijk.
Paroxysmale hoest is de tweede fase van kinkhoest. Deze fase komt ongeveer twee weken na de infectie. Een typisch geval van paroxismale hoest duurt één tot zes weken voordat het ophoudt. In ernstige gevallen kunnen paroxismale hoestbuien zo intens worden dat u moet overgeven en uw lippen of huid kunnen blauw worden door een gebrek aan zuurstof in het bloed. Zoek dringende medische hulp als u deze symptomen ervaart.
Andere mogelijke oorzaken van paroxysmale hoest zijn onder meer:
- astma, een aandoening van de luchtwegen waarbij uw luchtwegen opgezwollen raken en met overtollig slijm worden gevuld
- bronchiëctasie, een aandoening waarbij buizen in uw longen permanent worden vergroot in binnendiameter met verdikte wanden als gevolg van ontsteking, waardoor bacteriën of slijm zich ophopen
- bronchitis, een ontsteking in de bronchiën van de longen
- gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), een aandoening waarbij zuur uit uw maag terugkomt in uw slokdarm en in uw keel en soms in uw luchtwegen
- longletsel door trauma, rookinhalatie of drugsgebruik
- longontsteking, een soort longinfectie
- tuberculose (tbc), een bacteriële longinfectie die zich naar andere organen kan verspreiden als deze niet wordt behandeld
Diagnose en behandeling van hoestbuien
Als u uw arts ziet over een hoestbui, kunnen ze een of meer van de volgende tests bestellen om de oorzaak vast te stellen:
- neus- of keeluitstrijkje om te testen op de aanwezigheid van besmettelijke bacteriën
- bloedonderzoek om te controleren op een hoog aantal witte bloedcellen, wat op een infectie kan duiden
- Röntgenfoto of CT-scan van de borst of sinussen om te zoeken naar symptomen van luchtweginfecties, schade of afwijkingen
- spirometrie of andere longfunctietests om te beoordelen hoe uw lichaam lucht opneemt en verdrijft, om astma te diagnosticeren
- bronchoscopie met een dunne, verlichte buis en camera die realtime beelden van de binnenkant van uw longen kunnen weergeven
- rhinoscopie om realtime beelden van de binnenkant van uw neus en neusgangen te zien
- bovenste gastro-intestinale endoscopie van uw spijsverteringskanaal om te controleren op GERD
Zodra uw arts een oorzaak heeft vastgesteld, kunnen zij verschillende behandelingen voorschrijven, afhankelijk van de oorzaak. Dit kan zijn:
- antibiotica, waaronder azithromycine (Z-Pack), om uw immuunsysteem te helpen bij het bestrijden van besmettelijke bacteriën
- decongestiva, zoals pseudo-efedrine (Sudafed) of het slijmoplossend guaifenesine (Mucinex), om de opbouw van slijm, hoesten en andere symptomen te verminderen
- antihistaminica, zoals cetirizine (Zyrtec), om allergiesymptomen te verminderen die hoesten kunnen verergeren, zoals congestie, niezen en jeuk
- een inhalator of een vernevelde bronchusverwijderbehandeling om de luchtwegen te helpen openen tijdens hoestbuien of astma-aanvallen
- antacida voor symptomen van GERD
- protonpompremmers zoals omeprazol (Prilosec), die de maagzuurproductie verminderen, om uw slokdarm te helpen genezen van GERD
- ademhalingsoefeningen per ademhalingstherapie voor aandoeningen zoals bronchitis
Home remedies voor hoestbuien
Probeer thuis het volgende om hoestbuien te verminderen:
- Drink minstens 64 gram water per dag om jezelf gehydrateerd te houden.
- Baad regelmatig om je lichaam schoon te houden en de verspreiding van bacteriën te beperken.
- Was uw handen vaak om te voorkomen dat bacteriën zich ophopen en verspreiden.
- Gebruik een luchtbevochtiger om je luchtwegen vochtig te houden, wat kan helpen het slijm los te maken en het ophoesten te vergemakkelijken. Gebruik uw luchtbevochtiger niet te veel, want hierdoor kunnen bacteriën zich gemakkelijker voortplanten.
- Als u moet overgeven, eet dan kleine porties bij de maaltijden om het volume van braken te verminderen.
- Verminder of elimineer uw blootstelling aan rook van tabaksproducten of dampen van koken en open haarden.
- Blijf zoveel mogelijk geïsoleerd van anderen om te voorkomen dat de bacteriële infectie zich verspreidt. Dit omvat vijf dagen isolatie terwijl u antibiotica gebruikt. Draag een masker als je van plan bent om bij anderen te zijn.
- Gebruik geen sterk geurende producten zoals luchtverfrissersprays, kaarsen, eau de cologne of parfum die de luchtwegen kunnen irriteren.
Paroxismale hoest voorkomen
Paroxismale hoest door kinkhoest komt vaak voor bij jonge kinderen. Laat uw kind vaccineren met het vaccin tegen difterie-tetanus-kinkhoest (DTaP) of tetanus-difterie-kinkhoest (Tdap) om te voorkomen dat het vatbaar is voor infectie door kinkhoestbacteriën.
Als iemand bij u in de buurt kinkhoest heeft, vermijd dan contact met of bij hen in de buurt te zijn totdat ze ten minste vijf dagen antibiotica hebben ingenomen.
Hier zijn enkele andere manieren om paroxismale hoest te helpen voorkomen:
- Vermijd het roken van tabaksproducten of andere geïnhaleerde medicijnen.
- Slaap met uw hoofd omhoog om te voorkomen dat slijm of maagzuur in uw luchtwegen of keel terechtkomt.
- Oefening vaak om het gemakkelijker te maken om te ademen en gewichtstoename te voorkomen die kan bijdragen aan zure reflux en GERD.
- Eet langzaam en kauw minstens 20 keer per hap om de spijsvertering te vergemakkelijken.
- Gebruik een diffuser voor etherische olie om uw luchtwegen te openen. Bepaalde oliën kunnen krachtiger zijn dan andere, dus wees voorzichtig als je dit voor verlichting probeert. Als dit uw hoesten verergert, vermijd dan gebruik.
- Probeer ontspanningstechnieken, zoals yoga of meditatie, om je ademhaling onder controle te krijgen, je immuunsysteem te versterken en zure reflux te voorkomen.
Wanneer moet je naar een dokter?
Raadpleeg zo snel mogelijk uw arts als paroxismale hoest langer dan een week aanhoudt en steeds vaker of gewelddadiger wordt.
Sommige begeleidende symptomen kunnen betekenen dat u een ernstige infectie of onderliggende aandoening heeft die uw hoestbuien veroorzaakt. Zoek dringende medische hulp als u een van de volgende situaties ervaart:
- bloed ophoesten
- braken
- niet snel kunnen ademen of ademen
- lippen, tong, gezicht of andere huid wordt blauw
- bewustzijn verliezen
- koorts
- rillingen
Afhalen
Paroxysmale hoest kan verschillende oorzaken hebben, maar is meestal het gevolg van een kinkhoestinfectie. In sommige gevallen zal het, afhankelijk van de oorzaak, vanzelf verdwijnen, maar sommige oorzaken, zoals astma, kinkhoest en tuberculose, vereisen onmiddellijke behandeling of langdurig beheer.
Raadpleeg uw arts als u aanhoudende hoest heeft die uw leven verstoort of het u regelmatig moeilijk maakt om te ademen. Veel oorzaken kunnen worden behandeld zonder het risico op complicaties als ze vroeg worden gediagnosticeerd.
