Overzicht
De galblaas is een klein buidelachtig orgaan aan de rechterkant van je buik. Het is zijn taak om gal op te slaan en af te geven, een stof die door de lever wordt gemaakt om u te helpen bij het verteren van vetten.
De meest voorkomende vormen van galblaasaandoening ontstaan door te veel cholesterol of bilirubine, een leverpigment, in uw gal. Dit leidt tot:
- galstenen
- acute of chronische ontsteking veroorzaakt door galstenen
- gal kanaal stenen
Als de symptomen te ongemakkelijk worden of uw gezondheid verstoren, kunnen artsen voorstellen om de open of laparoscopische galblaas te verwijderen.
Gelukkig kun je een gezond leven leiden zonder je galblaas, en de operatie om het te verwijderen is relatief eenvoudig. Zonder galblaas kan gal rechtstreeks van uw lever naar uw darmen gaan om de spijsvertering te bevorderen. Er is echter nog steeds een kans dat u bijwerkingen krijgt na het verwijderen van de galblaas.
Bijwerkingen van galblaasoperaties
Elke operatie heeft mogelijke complicaties, waaronder bloeding van de incisie, verplaatsing van chirurgisch materiaal naar andere delen van het lichaam, pijn of infectie - met of zonder koorts. Het is mogelijk dat u spijsverteringsbijwerkingen krijgt wanneer uw galblaas wordt verwijderd.
Moeilijk verteren van vet
Het kan uw lichaam wat tijd kosten om zich aan te passen aan de nieuwe methode om vet te verteren. De medicijnen die u tijdens de operatie heeft gekregen, kunnen ook indigestie veroorzaken. Dit duurt meestal niet lang, maar sommige patiënten ontwikkelen bijwerkingen op de langere termijn, meestal veroorzaakt door het lekken van gal naar andere organen of galstenen die in de galkanalen zijn achtergelaten.
Diarree en winderigheid
Indigestie kan diarree of winderigheid veroorzaken, vaak verergerd door overtollig vet of te weinig vezels in de voeding. Gallekkage kan betekenen dat er onvoldoende gal in de darmen is om vet te verteren, wat de ontlasting losmaakt.
Constipatie
Hoewel het verwijderen van een zieke galblaas gewoonlijk constipatie vermindert, kunnen operaties en anesthesie die tijdens de procedure worden gebruikt, leiden tot constipatie op korte termijn. Uitdroging kan de obstipatie verergeren.
Darmletsel
Tijdens het verwijderen van de galblaas is het zeldzaam maar mogelijk voor een chirurg om de darmen te beschadigen. Dit kan krampen veroorzaken. Wat pijn is normaal na een operatie, maar als het langer dan een paar dagen aanhoudt of erger wordt in plaats van beter, neem dan contact op met uw arts.
Geelzucht of koorts
Een steen die achterblijft na een galblaasverwijderingsoperatie in een galkanaal kan hevige pijn of geelzucht veroorzaken, wat de gele verkleuring van de huid is. Een volledige blokkering kan een infectie veroorzaken.
Herstel van galblaasoperaties
Als er geen complicaties zijn, zou uw herstel van een galblaasoperatie soepel moeten verlopen.
Om de kans op succes te vergroten, kan uw arts u aanraden om drie tot vijf dagen in het ziekenhuis te blijven als u een open operatie heeft ondergaan. Als u een kijkoperatie of een laparoscopische operatie heeft, kunt u mogelijk dezelfde dag naar huis.
Hoe dan ook, probeer jezelf minstens twee weken niet fysiek te belasten.
Uw medisch team leert u hoe u uw wonden kunt reinigen en op infectie kunt letten. Ga pas douchen als u groen licht van uw arts heeft gekregen.
Uw arts kan de eerste dagen een vloeibaar of flauw dieet voorschrijven. Daarna zullen ze waarschijnlijk voorstellen om uw gebruikelijke voedsel beetje bij beetje weer toe te voegen. Drink de hele dag door water. Het is ook een goed idee om eenvoudige groenten en fruit te eten en tegelijkertijd zeer zout, zoet, pittig of vet voedsel te beperken.
Vezels zijn essentieel voor een goede spijsvertering na een operatie, maar beperken uw initiële inname van:
- noten
- zaden
- volkoren
- spruitjes
- broccoli
- bloemkool
- kool
- vezelrijke granen
Wanneer moet je naar een dokter?
Hoewel het normaal is om na de operatie enkele bijwerkingen te hebben, neem dan onmiddellijk contact op met een arts als u een van de volgende symptomen opmerkt:
- pijn die met de tijd niet beter wordt, nieuwe buikpijn of pijn die erger wordt
- intense misselijkheid of braken
- geelverkleuring van uw huid of het oogwit
- geen stoelgang of gaspassage gedurende meer dan drie dagen na de operatie
- diarree die drie of meer dagen na de operatie aanhoudt
Alternatieven voor chirurgie
Het verwijderen van galblaas is een laatste redmiddel. Als uw arts niet van mening is dat een operatie dringend is, wilt u misschien eerst veranderingen in levensstijl proberen.
Dieet en lichaamsbeweging
Het bereiken en behouden van een gezond gewicht kan pijn en complicaties als gevolg van galblaasaandoeningen verminderen door het cholesterol en ontstekingen die galstenen kunnen veroorzaken, te verminderen.
Een dieet met minder vet en meer vezels en vol fruit en groenten kan ook de gezondheid van de galblaas verbeteren. Verwissel dierlijke vetten, gefrituurd voedsel en vette snacks voor olijfolie en andere gezonde vetten. Beperk of vermijd suiker.
Regelmatige lichaamsbeweging kan uw lichaam helpen het cholesterol te verlagen en galstenen te voorkomen. Een magnesiumtekort kan het risico op het ontwikkelen van galstenen vergroten. Eet magnesiumrijk voedsel, waaronder pure chocolade, spinazie, noten, zaden en bonen om de gezondheid van de galblaas te verbeteren.
Galblaas reinigen
Een galblaasreiniging verwijst meestal naar het vermijden van voedsel gedurende maximaal 12 uur en vervolgens het drinken van een vloeibaar recept zoals het volgende: 4 eetlepels olijfolie met 1 eetlepel citroensap om de 15 minuten gedurende twee uur.
Tonics
Van appelazijn en kurkuma is aangetoond dat ze ontstekingen verminderen. Als je ze mengt met warm water, kun je ervan genieten als een thee-achtige drank en kun je verlichting krijgen van je galblaasklachten. Sommige mensen vinden de menthol in pepermuntthee ook rustgevend.
Sommige onderzoeken hebben de voordelen van kurkuma op de vorming van galstenen aangetoond. Als je echter galstenen hebt, pas dan op hoeveel kurkuma je binnenkrijgt. Een studie uit 2002 met 12 gezonde deelnemers toonde een contractie van 50 procent van de galblaas als gevolg van curcumine. Deze verhoogde contractie kan pijn veroorzaken.
Supplementen
Naast magnesium speelt choline een rol bij de gezondheid van de galblaas.
Volgens de Harvard Health Letter kunnen galzouten ook het proberen waard zijn, vooral als je lever dikke gal heeft geproduceerd. Galzuren zijn ook verkrijgbaar op recept.
Praat met een arts of voedingsdeskundige over het nemen van een of meer van deze supplementen als u galstenen of een geblokkeerd galkanaal heeft.
Acupunctuur
Acupunctuur kan een potentieel voordeel zijn voor mensen met galblaasaandoeningen. Het werkt hoogstwaarschijnlijk door de galstroom te vergroten en tegelijkertijd spasmen en pijn te verminderen.
Het is belangrijk op te merken dat hoewel dieet en lichaamsbeweging bewezen methoden zijn om de complicaties van de galblaas te verminderen, andere methoden zoals reinigingsmiddelen, tonica en supplementen niet uitgebreid zijn bestudeerd en dat er bijwerkingen kunnen optreden. Bespreek deze opties met uw zorgverlener voordat u doorgaat.
Afhalen
Het verwijderen van galblaas is een vrij gebruikelijke procedure, maar het is altijd mogelijk dat u enkele bijwerkingen ervaart. Weten hoe u symptomen, bijwerkingen en complicaties voor en na de operatie kunt identificeren en verminderen, kan de ervaring gemakkelijker maken.
