Als je iets koopt via een link op deze pagina, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hoe dit werkt.
Wat is ovulatie?
Elke maand rond de 14e dag van je cyclus barst een volwassen ei door zijn follikel en reist het in de aangrenzende eileider.
Dit proces wordt ovulatie genoemd en het is een cruciaal onderdeel van reproductie. Niet elke vrouw zal de eisprong voelen. Hoewel de sensatie niet per se reden tot ongerustheid is, mag je ovulatiepijn niet negeren.
Dit moet je weten.
De basis van ovulatiepijn
Ovulatiepijn wordt ook mittelschmerz genoemd. In het Duits betekent dit 'middelmatige pijn'. In de meeste gevallen is het ongemak kort en ongevaarlijk.
Mogelijk merkt u eenzijdige pijn gedurende een paar minuten of zelfs een paar uur op uw vermoedelijke ovulatiedag.
Ovulatie omvat een zwelling van de folliculaire cyste en vervolgens scheuren om het ei vrij te geven na de toename van het luteïniserend hormoon (LH) door uw lichaam.
Nadat het ei is vrijgegeven, trekt de eileider samen om het te helpen in afwachting van sperma voor bevruchting. Bloed en ander vocht uit de gescheurde follikel kunnen tijdens dit proces ook de buikholte en het bekken binnendringen en irritatie veroorzaken.
Het gevoel kan variëren van een doffe pijn tot scherpe steekjes. Het kan gepaard gaan met spotting of andere afscheiding.
Als uw pijn ernstig wordt of op andere momenten in uw cyclus optreedt, neem dan contact op met uw arts.
Andere oorzaken van pijn tijdens je cyclus
Er zijn verschillende andere redenen waarom u tijdens uw cyclus mogelijk pijn ervaart. Probeer bij te houden wanneer en waar u het ongemak voelt, hoe lang het duurt en eventuele andere bijbehorende symptomen. Het bijhouden van een dossier kan u en uw arts helpen de onderliggende oorzaak te achterhalen.
Als uw pijn in de middencyclus aanhoudt, kan uw arts verschillende tests uitvoeren om de bron te achterhalen en een behandeling aanbieden om te helpen.
Cysten
Een ovariumcyste kan een aantal symptomen veroorzaken, van krampen en misselijkheid tot een opgeblazen gevoel. Sommige cysten kunnen helemaal geen symptomen veroorzaken.
Dermoid cysten, cystadenomen en endometriomen zijn andere, minder vaak voorkomende soorten cysten die pijn kunnen veroorzaken. Een andere aandoening die polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) wordt genoemd, wordt gekenmerkt door veel kleine cysten op de eierstokken. Onbehandelde PCOS kan onvruchtbaarheid veroorzaken.
Uw arts kan een CT-scan, MRI of echografie bestellen om te helpen bepalen of u een cyste heeft en welk type het is. Veel cysten lossen vanzelf op zonder medische tussenkomst. Als ze echter groeien of abnormaal zijn, kunnen cysten tot complicaties leiden en moeten ze mogelijk worden verwijderd.
Endometriose of verklevingen
Endometriose is een pijnlijke aandoening waarbij weefsel uit de baarmoederwand buiten de baarmoederholte groeit. De getroffen gebieden raken geïrriteerd wanneer het voeringweefsel tijdens uw cyclus op hormonen reageert, waardoor bloedingen en ontstekingen buiten de baarmoeder ontstaan. U kunt littekenweefsel of adhesies van endometriose ontwikkelen die bijzonder pijnlijk zijn tijdens uw menstruatie.
Evenzo kunnen intra-uteriene verklevingen, ook bekend als het Asherman-syndroom, ontstaan als u eerder bent geopereerd. Dit omvat een dilatatie en curettage (D & C) of keizersnede. Een eerdere infectie in de baarmoeder kan deze verklevingen ook veroorzaken. U kunt ook het Asherman-syndroom ontwikkelen zonder bekende oorzaak.
Omdat artsen deze aandoeningen niet kunnen zien tijdens een routine-echografie, kan uw arts een hysteroscopie of laparoscopie bestellen. Dit zijn chirurgische procedures waarmee artsen direct in uw baarmoeder of bekken kunnen kijken.
Infectie of seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA's)
Gaat uw pijn gepaard met ongebruikelijke of stinkende afscheiding? Heb je koorts? Voel je je brandend als je plast?
Deze symptomen kunnen wijzen op een bacteriële infectie of een seksueel overdraagbare aandoening (SOA) die dringend medische hulp nodig heeft. Zonder behandeling kunnen infecties en SOA's tot onvruchtbaarheid leiden. Ze kunnen zelfs dodelijk zijn.
Medische procedures of zelfs bevallingen kunnen infecties veroorzaken. Soms kan een urineweginfectie (UTI) algemene bekkenpijn veroorzaken. SOA's zoals chlamydia, gonorroe en humaan papillomavirus (HPV) worden opgelopen door condoomloze seks.
Raadpleeg uw arts als u denkt dat u risico loopt op een van deze aandoeningen.
Buitenbaarmoederlijke zwangerschap
Eenzijdige bekkenpijn kan een teken zijn van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap.
Dit gebeurt wanneer een embryo implanteert in de eileiders of een andere locatie buiten de baarmoeder. Een buitenbaarmoederlijke zwangerschap is mogelijk levensbedreigend en wordt meestal tegen de achtste week ontdekt.
Raadpleeg onmiddellijk uw arts als u denkt dat u zwanger zou kunnen zijn. Als u een buitenbaarmoederlijke zwangerschap heeft, moet u onmiddellijk worden behandeld met medicijnen of een operatie om te voorkomen dat uw eileider scheurt.
Pijnstillende methoden
Als u uw arts heeft bezocht en eventuele problemen hebt uitgesloten, ervaart u waarschijnlijk mittelschmerz. Blijf aandacht besteden aan eventuele veranderingen in uw symptomen. Anders zijn er enkele dingen die u kunt doen om het ongemak van pijn in de middencyclus te verminderen:
- Probeer vrij verkrijgbare pijnstillers (OTC), zoals ibuprofen (Advil, Motrin, Midol) en naproxen (Aleve, Naprosyn).
- Vraag uw arts naar anticonceptiepillen om ovulatie te voorkomen.
- Breng een verwarmingskussen aan op het getroffen gebied of neem een warm bad.
Koop ibuprofen, naproxen of verwarmingspads online.
Wanneer moet u uw arts bellen?
Het American College of Obstetricians and Gynecologists beveelt vrouwen van 21 tot 29 jaar aan om elke drie jaar een uitstrijkje te laten screenen op baarmoederhalskanker.
Vrouwen van 30 tot 65 jaar moeten om de drie jaar een uitstrijkje of een uitstrijkje en om de vijf jaar een HPV-test, ook wel co-testen genoemd, ondergaan.
Vrouwen ouder dan 65 jaar hebben geen cervicale screening nodig, tenzij ze een voorgeschiedenis hebben van:
- abnormale cervicale cellen
- een aantal abnormale Pap-testresultaten in het verleden
- baarmoederhalskanker
Alle vrouwen zouden ook een jaarlijks bezoek aan hun gynaecoloog moeten hebben om eventuele andere zorgen over hun gynaecologische gezondheid te bespreken en een volledig bekkenonderzoek te krijgen. Jaarlijkse examens worden aanbevolen, ook al heb je misschien niet elke keer een uitstrijkje nodig.
Als u te laat bent voor uw bezoek of als u pijn en andere symptomen heeft, bel dan vandaag uw arts.
Afhalen: let op bekkenpijn
Voor veel vrouwen is middencycluspijn gewoon een teken van ovulatie. Er zijn verschillende andere aandoeningen die bekkenpijn kunnen veroorzaken, waarvan sommige ernstig zijn als ze niet worden behandeld. Het is altijd een goed idee om op uw lichaam te letten en iets nieuws en anders aan uw zorgverlener te melden.
