Overzicht
Acne op je slapen of haarlijn kan vele oorzaken hebben, waaronder:
- zweet
- hormonale veranderingen
- hygiënische gewoonten
Als u ernstige acne op uw slapen heeft, moet u een dermatoloog raadplegen om een huidverzorgingsregime te bepalen dat voor u werkt.
Als uw acne mild is, kunt u deze vaak thuis behandelen door het gebied schoon en vrij te houden van alle stoffen die toekomstige puistjes kunnen veroorzaken.
Wat is acne?
Acne is een veel voorkomende inflammatoire huidaandoening die puistjes veroorzaakt. Het komt het meest voor bij mensen die hormonale veranderingen ervaren, zoals de puberteit of zwangerschap.
De kleine gaatjes in je huid worden poriën genoemd. De poriën lagen bovenop olieklieren. Het talg dat door deze klieren wordt geproduceerd, reist via de follikels vanuit de olieklieren naar uw poriën.
Soms verstoppen dode huid, vuil en talg de follikel, wat leidt tot zwelling of een verstopte porie. Wanneer de porie zichzelf begint te ontstoppen, kan er een puistje ontstaan.
Wat veroorzaakt acne op je slapen?
Bekende oorzaken van acne kunnen zijn:
- veranderingen in hormoonspiegels
- bepaalde medicijnen zoals corticosteroïden
- bedenken
- huidverzorgingsproducten
- zweten
- genetica
Tempelacne kan worden veroorzaakt door het dragen van helmen, hoeden of ander hoofddeksel. Hoofddeksels kunnen zweet dicht bij uw huid vasthouden, wat irritatie en acne kan veroorzaken.
Bepaalde haarproducten - vooral die met olie - kunnen ook acne veroorzaken. Haarproducten die acne kunnen veroorzaken, zijn onder meer:
- gels
- spuiten
- relaxers
- mousse
- kleurstoffen
Zoek naar producten met het label olievrij, niet-comedogeen of niet-acnegeen.
Hoe tempelacne te behandelen
Aanbevolen behandeling voor acne omvat meestal tijd en zelfbeheersing. Aanraken van acne kan het erger maken. Er zitten oliën en ziektekiemen op je vingers die kunnen bijdragen aan infectie of meer puistjes op je slapen kunnen veroorzaken.
Als u regelmatig hoofddeksels draagt of haar- of gezichtsproducten gebruikt, probeer deze dan niet meer te gebruiken tijdens de uitbraak. Was je huid voorzichtig met warm water en een milde gezichtsreiniger om overtollige oliën, onzuiverheden en dode huidcellen te verwijderen, maar schrob niet en oefen geen harde druk uit.
Kies je puistjes niet en probeer ze niet te ploffen. Dit kan bacteriën verspreiden en in sommige gevallen littekens veroorzaken. U kunt zelfzorgproducten proberen die benzoylperoxide, salicylzuur of alfahydroxyzuren bevatten.
Als uw acne niet verdwijnt of erger wordt, maak dan een afspraak om uw arts of dermatoloog te raadplegen.
Andere huidaandoeningen
Als u niet denkt dat de bultjes of rode vlekken op uw gezicht acne zijn, kunnen dit tekenen zijn van andere huidaandoeningen die op acne kunnen lijken. Enkele hiervan zijn:
- Keratosis pilaris. Als de bultjes op uw huid ook gepaard gaan met een droge huid en ongewoon ruw aanvoelen, kunt u keratosis pilaris hebben. Dit is een veelvoorkomende huidaandoening en vereist meestal geen behandeling.
- Dermatitis. Bij dermatitis zijn veel kleine puistjes betrokken die op uitslag lijken. Dit gebeurt meestal rond de mond, maar kan zich ook rond de ogen ontwikkelen en zich verspreiden naar de slaap en het voorhoofd. Laat een dermatoloog een behandeling voorstellen, omdat de uitbraak lang kan duren als deze niet wordt behandeld.
- Rosacea. Als uw acne gepaard gaat met algemene roodheid van de huid en uw huid gevoelig aanvoelt, heeft u mogelijk rosacea. Rosacea vereist voortdurende behandeling om de symptomen te beheersen. Als u denkt dat u rosacea heeft, moet u een dermatoloog raadplegen.
Afhalen
Tempelacne wordt vaak veroorzaakt door zweet, hormonen, hoofddeksels of hygiënische gewoonten. Als de puistjes op je slaap klein zijn, kunnen een paar veranderingen in levensstijl hen helpen om binnen een paar weken vanzelf op te ruimen.
Als u denkt dat de bultjes op uw huid iets anders zijn dan acne, neem dan contact op met uw arts of dermatoloog om uw huid te onderzoeken en een diagnose te stellen.
