Wat gist doet voor je lichaam
Gistcellen, meestal Candida-soorten, leven van nature in ons lichaam. Ze helpen bij het afbreken en verwijderen van de dode cellen die zich anders in en rond uw lichaam zouden ophopen.
Het hebben van een gezond niveau van Candida-cellen helpt onder meer bij het reguleren van uw immuun-, spijsverterings- en voortplantingssysteem.
Als gist uit de hand loopt
Gistcellen worden technisch gezien als een schimmel beschouwd. Als er teveel Candida aanwezig is in een deel van je lichaam, is het evenwicht tussen gezonde bacteriën en microflora in je lichaam uit balans. Daarom beginnen de symptomen van een infectie te verschijnen.
Dit type infectie wordt candidiasis of een schimmelinfectie genoemd. Het kan gebeuren door een overgroei van bestaande gist of een infectie waaraan u wordt blootgesteld. Een schimmelinfectie komt het vaakst voor in de volgende gebieden:
- in jouw mond
- in je vagina en vulva gebied
- in de huid plooien rond en op je borsten en tepels
Een overgroei van gist in de huid tussen of onder uw borsten is een vorm van intertrigo. Intertrigo is huiduitslag die zich vormt in huidplooien. Intertrigo kan ook worden veroorzaakt door bacteriën en andere schimmels.
Hoewel u gist aan een andere persoon kunt doorgeven, zullen ze geen overgroei van gist ontwikkelen tenzij ze een onevenwicht hebben in de normale huidflora.
Gistinfecties op uw huid hebben enkele van dezelfde symptomen als een andere huidaandoening die inverse psoriasis wordt genoemd. Leer het verschil tussen inverse psoriasis en intertrigo.
Wat zijn de tekenen van een schimmelinfectie op mijn borsten?
Een schimmelinfectie op de borsten heeft de neiging om eruit te zien als een verhoogde, glanzende, rode uitslag in de warme, vochtige huidplooien. Als de overgroei van gist ernstiger wordt, kan dit er ook voor zorgen dat je huid barst en bloedt.
Net als bij andere schimmelinfecties zijn jeuk, verbranding en pijn op de uitslagplaats veelvoorkomende symptomen. Borstgistinfecties kunnen ook een slechte geur afgeven.
Oorzaken van een schimmelinfectie op je borsten
Door zwangerschap en borstvoeding kan uw huid tegen zichzelf wrijven op een manier die u niet gewend bent. Het dragen van beha's en tops die niet zijn ontworpen voor borstvoeding of zwangerschap kan dit probleem verergeren door zweet en vocht op te vangen in de plooien van je huid.
Maar schimmelinfecties onder je borsten houden niet altijd verband met zwangerschap of borstvoeding. Ditzelfde soort uitslag kan overal verschijnen waar je huid tegen elkaar wrijft, zoals:
- tussen je dijen
- in je liesgebied
- onder je armen
Risicofactoren en andere overwegingen
Als je te zwaar bent of diabetes hebt, heb je een hoger risico om een schimmelinfectie op je borsten te krijgen.
Persoonlijke hygiënegewoonten kunnen u ook een hoger risico opleveren. Het gebied rond en onder uw borsten niet spoelen en niet met een handdoek drogen, kan in deze gebieden een schimmelinfectie veroorzaken. Het dragen van een niet-ondersteunende beha kan ook leiden tot een schimmelinfectie.
Door omgevingsfactoren, zoals vochtigheid en hitte, komen deze infecties vaker voor tijdens de zomermaanden en in warme klimaten.
Spruwbehandelingen
Houd het gebied droog en stel het zo vaak mogelijk bloot aan lucht. Zorg ervoor dat u het gebied dagelijks reinigt met een milde zeep en warm water. Zorg ervoor dat je het gebied na het wassen droog dep.
Vrij verkrijgbare opties om schimmelinfecties te behandelen zijn onder meer:
- clotrimazol, een antischimmelmiddel
- hydrocortisoncrème om roodheid en zwelling te verminderen
Op sterkte verkrijgbare antischimmelmiddelen zijn ook beschikbaar voor de behandeling van ernstige gevallen van schimmelinfecties op uw huid, zoals topisch nystatine.
Als deze behandelingen niet effectief zijn, kan uw arts een oraal antischimmelmiddel voorschrijven, zoals fluconazol (Diflucan).
Als uw uitslag na behandeling met antischimmelmedicijnen niet verbetert, overleg dan met uw arts over het verder onderzoeken van uw huidaandoening.
Aanhoudende schimmelinfecties op uw borst voorkomen
Als u terugkerende schimmelinfecties tussen of onder uw borsten heeft, overweeg dan om deze stappen te nemen om te voorkomen dat ze terugkomen:
- Draag kleding en ondergoed gemaakt van natuurlijke, ademende stoffen die geen vocht dicht op je huid vasthouden.
- Douche en droog altijd volledig af na een training of tijd buitenshuis.
- Was en droog alle beha's of andere tops die je dicht op je huid draagt tijdens een actieve schimmelinfectie. Overweeg om bleekmiddel in de was te gebruiken.
- Overweeg uw dieet te veranderen om suiker en koolhydraten te verminderen. Verhoog uw inname van probiotica, zoals die in yoghurt
- Als u te zwaar bent of diabetes heeft, overleg dan met uw arts over gezonde, duurzame veranderingen in levensstijl die u kunt aanbrengen om toekomstige schimmelinfecties te voorkomen.
Wees zo hardnekkig als een schimmelinfectie
Vrij verkrijgbare middelen kunnen de meeste schimmelinfecties op uw borst kalmeren. Er zijn ook remedies voor hygiëne en levensstijl die kunnen verminderen hoe vaak dit soort schimmelinfecties terugkomen.
Als u borstvoeding geeft en uw baby spruw in zijn mond heeft, vraag dan advies aan een lactatiekundige of uw arts.
Roep de hulp van een arts in voor ongemakkelijke of aanhoudende symptomen.
