Overzicht
Als je striae op je heupen hebt, ben je niet de enige. Tot 80 procent van de mensen krijgt striae. Ze komen vaker voor bij vrouwen, maar mannen hebben ze ook.
U kunt met uw arts verschillende beschikbare behandelingen voor striae bespreken. In de meeste gevallen kan de behandeling het uiterlijk van striae verbeteren, maar niet resulteren in het volledig verdwijnen ervan.
Wat zijn striae?
Striae zijn huidgebieden die op lijnen of strepen lijken.
Wanneer de huid overbelast is, verstoort het de normale productie van het belangrijkste eiwit (collageen) dat het bindweefsel in je huid vormt. Dit kan leiden tot littekens die striae of striae worden genoemd.
Deze parallelle banden van dunne, roodachtige / paarsachtige huid kunnen optreden wanneer de huid snel wordt uitgerekt, bijvoorbeeld wanneer een persoon snel aankomt in gewicht of wanneer de jongere groeit tijdens de puberteit. Voor veel mensen worden deze vlekken uiteindelijk lichter en hebben ze een littekenachtig uiterlijk.
Actuele behandelingen om striae op je heupen te verwijderen
Na de diagnose van de oorzaak van de striae op uw heupen, kan uw arts een plaatselijke behandeling aanbevelen. Actuele crèmes en gels voor de behandeling van striae zijn onder meer:
Crème van tretinoïne
Een kleine studie in 2014 constateerde een verbetering in het klinische uiterlijk van zwangerschapsgerelateerde striae met gebruik van voorgeschreven tretinoïne, een derivaat van vitamine A.
Crèmes van Alphastria en Trofolastin
In een review uit 2016 van 11 klinische onderzoeken werd erkend dat beide crèmes positieve resultaten hebben laten zien. Het is echter onduidelijk of de crèmes beter werken om het uiterlijk van striae in de vroege of latere stadia te verminderen.
Alphastria-crème bevat hyaluronzuur - waarvan wordt gedacht dat het de collageenproductie stimuleert - gecombineerd met verschillende vetzuren en vitamines.
Trofolastin-crème bevat extract van Centella asiatica (gotu kola), een geneeskrachtig kruid waarvan wordt gedacht dat het de collageenproductie verhoogt.
Siliconengel
Siliconengel wordt vaak gebruikt om hypertrofische littekens te behandelen. In een studie uit 2013 onder 20 personen verhoogde siliconengel de collageenspiegel en verlaagde de melaninespiegel bij striae.
Praat met uw arts als u zwanger bent of borstvoeding geeft voordat u deze producten gebruikt.
Andere behandelingsopties voor striae op je heupen
Als u de striae op uw heupen wilt verwijderen, zijn er verschillende behandelingsopties die het uiterlijk van striae kunnen verminderen.
Er zijn echter geen behandelingen goedgekeurd om ze voor de meeste mensen volledig te elimineren. Opties zijn onder meer:
Lasertherapie
Lasertherapie herstelt en regenereert huidcellen en wordt gebruikt om striae te verzachten en af te vlakken. Het belooft niet om striae volledig uit te roeien, maar het kan ze doen vervagen en ze voor sommige mensen minder opvallen.
Verwacht een behandeling van meerdere weken van maximaal 20 sessies.
Bloedplaatjesrijk plasma
Een onderzoek uit 2018 onder 30 personen wees uit dat injecties met plaatjesrijk plasma (PRP) kunnen helpen bij de wederopbouw van collageen, waardoor striae minder zichtbaar wordt.
Diezelfde studie concludeerde dat PRP-injectie effectiever is en een betere therapeutische respons biedt dan tretinoïne.
Microneedling
Microneedling wordt vaak collageeninductietherapie genoemd. Het veroorzaakt de aanmaak van elastine en collageen door kleine gaatjes te maken in de bovenste huidlaag. Verwacht maximaal zes behandelingen gedurende ongeveer zes maanden om de resultaten te maximaliseren.
Microdermabrasie
Microdermabrasie is een proces waarbij een schurend instrument wordt gebruikt om de buitenste huidlaag van de huid voorzichtig te verwijderen. Een studie uit 2014 wees uit dat microdermabrasie hetzelfde effect op striae had als tretinoïnecrème.
Zelfzorg voor striae
Vaak worden de uitsteeksels lichter en verdwijnen ze praktisch nadat de oorzaak van het uitrekken is weggenomen. Stappen die u kunt nemen om dat proces te helpen, zijn onder meer:
Corticosteroïden vermijden
Corticosteroïdencrèmes, lotions en pillen verminderen het rekvermogen van de huid en dat kan het toneel vormen voor striae. Vermijd ze indien mogelijk.
Drinkwater
Blijf gehydrateerd. Als je huid niet genoeg water krijgt - ongeveer acht glazen per dag - zal het minder plooibaar en flexibel zijn.
Een gezond dieet volgen
Dieet kan de gezondheid van de huid beïnvloeden, dus wat u eet, kan een rol spelen bij striae.
Om striae te voorkomen, moet u ervoor zorgen dat uw dieet gezond, uitgebalanceerd en rijk aan vitamines en mineralen is, met name:
- vitamine C
- vitamine E
- zink
- silicium
Masseren met oliën
Voorstanders van natuurlijke genezing suggereren een aantal huismiddeltjes om het uiterlijk van striae te verminderen of te elimineren. Deze omvatten het masseren van de striae-bodems, zoals:
- arganolie
- kokosnootolie
- olijfolie
- amandel olie
A2015-reviewstudies gaven aan dat olijfolie en cacaoboter geen enkel positief of negatief effect vertoonden.
Aan de andere kant gaf een onderzoek uit 2012 onder 95 zwangere vrouwen in Turkije aan dat de combinatie van massage met amandelolie positieve resultaten had bij het verminderen van de ontwikkeling van striae.
Onderzoekers weten niet zeker of de positieve effecten van massage met olie het gevolg zijn van de olie of de massage.
Wat veroorzaakt striae?
Striae zijn het gevolg van een aantal oorzaken, waaronder:
- Cushing-syndroom
- Ehlers-Danlos-syndroom
- Marfan-syndroom
- abnormale collageenvorming
- overmatig gebruik van huidcrèmes met cortison
- geneesmiddelen die de vorming van collageen blokkeren
- een familiegeschiedenis van striae
- zwangerschap
- puberteit
- zwaarlijvigheid
Wanneer moet u uw arts raadplegen over striae?
Als u striae ziet zonder fysieke veranderingen zoals snelle gewichtstoename of zwangerschap, maak dan een afspraak met uw arts.
Sommige mensen zijn ook zelfbewust over de striae op hun heupen. Raadpleeg uw arts als u depressief bent over uw striae en dat van invloed is op uw dagelijks leven.
Afhalen
Striae op de heupen komen vaak voor. Als ze je ongemakkelijk maken over je uiterlijk, heb je een aantal behandelingsalternatieven.
Als u opties overweegt, moet u begrijpen dat het onwaarschijnlijk is dat uw striae volledig verdwijnen.
Besteed wat tijd aan het bespreken van behandelingsopties, verwachtingen en mogelijke bijwerkingen door uw arts voordat u een beslissing neemt over de behandeling van de striae op uw heupen.
