Overzicht
Vloeibare stoelgang (ook bekend als diarree) kan van tijd tot tijd iedereen overkomen. Ze komen voor wanneer je vloeistof passeert in plaats van gevormde ontlasting.
Vloeibare stoelgang wordt meestal veroorzaakt door een kortdurende ziekte, zoals voedselvergiftiging of een virus. Ze zijn echter soms het gevolg van een onderliggende medische aandoening.
Omdat vloeibare ontlasting kan leiden tot overtollig waterverlies uit het lichaam, is het belangrijk om meer water te drinken als je diarree hebt om ernstige bijwerkingen te voorkomen.
Als uw vloeibare stoelgang een bijwerking is van een chronische aandoening, kan een arts u meestal helpen deze te behandelen.
Vloeibare kak veroorzaakt
Meerdere oorzaken en bijdragende factoren kunnen leiden tot vloeibare stoelgang. Voorbeelden hiervan zijn:
- acute ziekte, zoals door blootstelling aan bacteriën, virussen of zelfs parasieten die het spijsverteringskanaal irriteren
- obstipatie, omdat vloeibare ontlasting kan ontsnappen rond hardere stukjes ontlasting in het rectum die moeilijk te passeren zijn
- spijsverteringsstelselaandoeningen, zoals inflammatoire darmaandoeningen (IBD) of coeliakie
- geschiedenis van schade aan de anale sluitspier als gevolg van de bevalling
- geschiedenis van een operatie aan het rectum of de anus, zoals verwijdering van aambeien, verwijdering van tumoren of voor de behandeling van anale abcessen en fistels
- malabsorptiesyndromen die optreden omdat uw lichaam bepaalde verbindingen, zoals zuivel, koolhydraten of suikers, niet kan opnemen
Kruk is meestal bruin vanwege verbindingen zoals gal en bilirubine die in de ontlasting aanwezig zijn. Als u echter vloeibare stoelgang heeft, zult u merken dat de vloeistof volledig een andere kleur is. Enkele voorbeelden zijn:
Gele vloeibare kak
Gele vloeibare kak kan duiden op een onderliggende aandoening in de lever of galblaas. Heldergele vloeibare ontlasting kan ook een teken zijn van Giardiase, een infectie veroorzaakt door een darmparasiet die je kunt krijgen door vervuild water te drinken.
Groene vloeibare kak
Diarree kan groen lijken omdat groen voedsel dat u hebt gegeten of ontlasting te snel door de dikke darm beweegt.
Poepen heldere vloeistof
Darmontsteking kan de afscheiding van slijm in de darmen veroorzaken, wat een duidelijke vloeibare stoelgang veroorzaakt.
Zwarte vloeibare kak
Zwarte vloeibare kak kan zorgen baren omdat het kan duiden op bloeding vanaf een locatie ergens in het hogere deel van het spijsverteringskanaal. Andere mogelijke oorzaken van zwarte vloeibare kak zijn het nemen van Pepto-Bismol of ijzersupplementen, of het eten van voedsel dat blauw of zwart van kleur is.
Diarree symptomen
Diarree die twee weken of korter duurt, wordt acute diarree genoemd en diarree die langer dan vier weken duurt, wordt als chronisch beschouwd.
Losse stoelgang kan veel onaangename symptomen hebben, waaronder:
- krampen en buikpijn
- vermoeidheid
- koorts
- misselijkheid
- urgentie om een stoelgang te hebben die kan leiden tot losse ontlasting
- braken
Als u onverklaarbare kleurveranderingen in uw vloeibare stoelgang ziet, met name rode, zwarte of teerachtige ontlasting, zoek dan medische noodhulp. Deze symptomen kunnen duiden op bloeding in het spijsverteringskanaal. Als u te veel bloed verliest, kan dit levensbedreigend zijn.
Vloeibare kakbehandeling
Als de oorzaken van uw vloeibare kak acuut zijn, moeten de symptomen binnen een paar dagen verdwijnen. Totdat je je beter voelt, zijn de doelen om gehydrateerd te blijven en te rusten.
Huismiddeltjes
Bepaalde huismiddeltjes kunnen uw symptomen verlichten en herstel bevorderen:
- Vermijd zuivelproducten gedurende 48 uur of tot een week na het einde van de diarree, omdat ze de diarree-symptomen kunnen verergeren. Een uitzondering is yoghurt die rijk is aan probiotica.
- Drink veel heldere vloeistoffen, zoals water, ginger ale of heldere soep. Sommige mensen kunnen op ijschips of ijslolly's zuigen om hun vochtinname te verhogen. Orale rehydratatieoplossingen, zoals Pedialyte, kunnen ook helpen om de vocht- en elektrolytenbalans te herstellen als u ziek bent.
- Eet de hele dag verschillende kleine maaltijden en kies voedsel dat gemakkelijk op de maag ligt. Deze omvatten bananen, rijst, appelmoes en toast (ook bekend als het BRAT-dieet).
- Eet geen voedingsmiddelen die pittig, vettig of gebakken zijn, omdat deze je maag kunnen irriteren.
- Vermijd alcohol en cafeïne, die het spijsverteringskanaal verder kunnen uitdrogen en irriteren.
Naarmate u zich beter begint te voelen, kunt u meer vast voedsel aan uw dieet toevoegen.
Medische behandeling
Medicijnen tegen diarree zijn niet altijd de eerste behandelingslijn als u diarree heeft. Dit komt omdat ze de bacteriën of virussen in uw spijsverteringskanaal daadwerkelijk kunnen stoppen, wat uw ziekte kan verlengen.
Als u hoge koorts of bloed in uw ontlasting heeft, vermijd dan behandelingen tegen diarree, zoals bismutsubsalicylaat (Pepto-Bismol) en loperamide (Imodium).
Als bacteriële infecties, zoals shigellose, diarree veroorzaken, zal een arts meestal antibiotica voorschrijven.
Wanneer moet je naar een dokter?
Idealiter verdwijnen vloeibare stoelgang vanzelf als het lichaam de bacteriën of andere schadelijke factoren die bijdragen aan uw ziekte heeft doorgegeven. Als u echter bloederige diarree of diarree heeft die langer dan 48 uur aanhoudt, raadpleeg dan een arts om ervoor te zorgen dat uw symptomen niet erger worden.
Een arts kan een ontlastingsmonster verkrijgen om naar een laboratorium te sturen om te testen op de aanwezigheid van bepaalde bacteriën of virussen. Ze kunnen ook interventies aanbevelen, zoals het onderzoeken van de darmwand via een colonoscopie of sigmoïdoscopie.
Afhalen
Vloeibare stoelgang kan leiden tot krampen, buikklachten en uitdroging.
Als uw diarree langer dan een paar dagen aanhoudt, raadpleeg dan een arts om een mogelijke onderliggende aandoening te bepalen. Tot die tijd kunt u, door gehydrateerd te blijven en flauw voedsel te eten, uw kracht behouden en uitdroging voorkomen.
Lees dit artikel in het Spaans
