Overzicht
Bent u op zoek naar manieren om anderen met MS te helpen? Je hebt veel te bieden. Of het nu gaat om uw tijd en energie, inzichten en ervaring, of toewijding om verandering aan te brengen, uw bijdragen kunnen een positief verschil maken in het leven van anderen die met de aandoening omgaan.
Vrijwilligerswerk kan ook positieve effecten hebben op je leven. Volgens het Greater Good Science Center van UC Berkeley kan het helpen van anderen je geluk vergroten, sociale contacten opbouwen en zelfs je fysieke gezondheid verbeteren. Betrokken raken bij uw gemeenschap is een geweldige manier om andere mensen te ontmoeten terwijl u iets teruggeeft.
Hier zijn vijf manieren waarop u kunt meedoen.
Doe vrijwilligerswerk bij een non-profitorganisatie of gemeenschapsgroep
Er zijn veel organisaties en groepen in het hele land die informatie en andere vormen van ondersteuning bieden aan mensen met MS. Velen van hen vertrouwen op vrijwilligers om hun missie te verwezenlijken en hun dagelijkse activiteiten te onderhouden.
Overweeg contact op te nemen met een lokale, staats- of nationale organisatie voor meer informatie over vrijwilligersmogelijkheden. Laat ze weten wat je vaardigheden en interesses zijn. Afhankelijk van uw mogelijkheden, uw beschikbaarheid en hun behoeften, kunt u mogelijk helpen:
- een speciale gebeurtenis of inzamelingsactie organiseren
- een wekelijks of maandelijks programma uitvoeren
- educatief of outreach-materiaal voorbereiden
- hun website of sociale mediaplatforms bijwerken
- reparaties uitvoeren of schoonmaak- en onderhoudswerkzaamheden uitvoeren op hun kantoor
- public relations, marketing, boekhouding of juridisch advies geven
- hun computersystemen of databases bijwerken
- enveloppen vullen of flyers uitdelen
- optreden als geduldige woordvoerder
Er zijn nog veel meer manieren waarop u kunt helpen. Om te leren hoe u uw vaardigheden kunt gebruiken, neemt u contact op met een organisatie waarmee u vrijwilligerswerk wilt doen.
Help een steungroep te runnen
Als u geïnteresseerd bent in een regelmatige en voortdurende verbintenis, vertrouwen veel steungroepen op vrijwillige leiders om het hoofd boven water te houden. Sommige steungroepen richten zich op personen met MS, terwijl andere openstaan voor familieleden.
Als er al een steungroep bij u in de buurt is, overweeg dan om contact op te nemen met de leiders om te vernemen of er mogelijkheden zijn om mee te doen. Als er geen ondersteuningsgroepen bij u in de buurt zijn, is dit misschien een goed moment om er een te starten. U kunt ook lid worden of online een ondersteuningsgroep starten. De National Multiple Sclerosis Society organiseert bijvoorbeeld online meerdere steungroepen.
Treed op als peer counselor
Als je liever één-op-één contact maakt met mensen, kun je een goede peer-counselor zijn. Collega-counselors putten uit hun ervaringen met MS om anderen te helpen leren omgaan met de aandoening. Ze bieden een luisterend oor en emotionele steun aan mensen die zich misschien overweldigd, geïsoleerd of verloren voelen.
Als u geïnteresseerd bent om peer-counselor te worden, overweeg dan om contact op te nemen met een medische kliniek of non-profitorganisatie om te weten te komen of zij peer-counseling-services bieden voor mensen met MS. Zo screent en traint de National Multiple Sclerosis Society vrijwilligers om peer support te bieden via telefoon en e-mail.
Geld inzamelen voor een goed doel
Als u niet klaar bent om een verbintenis op lange termijn aan te gaan, zijn er veel manieren waarop u op korte termijn kunt helpen. Zo hebben fondsenwervingscampagnes vaak maar een paar uur van uw tijd nodig.
Liefdadigheidswandelingen en andere sportevenementen zijn een populaire manier om geld in te zamelen voor medische doelen en non-profitorganisaties. Elk voorjaar organiseert de National Multiple Sclerosis Society meerdere MS Walks. Het herbergt ook een verscheidenheid aan andere fondsenwervende evenementen.
Lokale klinieken, ziekenhuizen en gemeenschapsgroepen kunnen ook fondsenwervers organiseren. In sommige gevallen zamelen ze mogelijk geld in voor MS-gerelateerde diensten. In andere gevallen zamelen ze mogelijk geld in voor programma's die mensen met verschillende gezondheidsproblemen helpen. Of je nu meehelpt met het organiseren van het evenement of een geldinzamelingsactie, of toezeggingen doet als deelnemer, het kan een leuke manier zijn om mee te doen.
Doe mee aan onderzoek
Veel onderzoekers voeren focusgroepen, interviews en andere soorten onderzoeken uit onder mensen met MS. Dit kan hen helpen te leren hoe de aandoening mensen beïnvloedt. Het kan hen ook helpen veranderingen in de ervaringen en behoeften van leden van de gemeenschap te identificeren.
Als je geïnteresseerd bent om de MS-wetenschap vooruit te helpen, vind je het misschien bevredigend om deel te nemen aan een onderzoek. Neem voor meer informatie over onderzoeken in uw omgeving contact op met een plaatselijke kliniek of onderzoeksinstituut. In sommige gevallen kunt u ook online deelnemen aan enquêtes of andere onderzoeken.
De afhaalmaaltijd
Wat je vaardigheden of ervaringen ook zijn, je hebt iets waardevols voor je gemeenschap. Door uw tijd, energie en inzichten bij te dragen, kunt u helpen een verschil te maken.
