Overzicht
Pijn in uw duim kan worden veroorzaakt door verschillende onderliggende gezondheidsproblemen. Om erachter te komen wat pijn veroorzaakt, kan je duim afhangen van welk deel van je duim pijn doet, hoe de pijn aanvoelt en hoe vaak je het voelt.
Behandeling voor duimpijn hangt af van de oorzaak, maar over het algemeen zijn pijnstillende medicatie of fysiotherapie de beste oplossingen.
In sommige gevallen kan consistente pijn in uw duim een indicatie zijn dat u een operatie of behandeling nodig heeft voor een andere onderliggende gezondheidstoestand, zoals artritis. Blijf lezen om meer te weten te komen over pijn op of bij je duim.
Duim gewrichtspijn
Onze opponeerbare duimgewrichten zijn handig en we gebruiken onze duimen voor veel doeleinden. Als u pijn heeft in uw duimgewrichten, kunnen er een paar dingen zijn die dit kunnen veroorzaken.
Basilicumgewricht of reumatoïde artritis
Het kussenachtige kraakbeen in je duimgewricht kan afbreken naarmate je ouder wordt, wat de symptomen van duimartritis veroorzaakt. Andere symptomen zijn verlies van grijpkracht en duimmobiliteit.
Duimartritis kan verband houden met artrose (die het gewricht en het bot aantast) of reumatoïde artritis (een auto-immuunziekte). Duimpijn aan uw duimgewricht veroorzaakt door artritis kan aanvoelen als branderig, stekend gevoel of een meer subtiele krakende pijn.
Carpaal tunnel syndroom
Pijn aan het duimgewricht kan een symptoom zijn van het carpaal tunnelsyndroom. Pijn in het carpaal tunnelsyndroom kan aanvoelen als zwakte, gevoelloosheid, tintelingen of brandend gevoel bij uw pols, in uw vingers of in de gewrichten van uw handen.
Handworteltunnel is niet ongebruikelijk en treft maar liefst 6 procent van de volwassenen in de Verenigde Staten. Vrouwen hebben meer kans op de aandoening dan mannen.
Verwonding of verstuiking
Duimverstuikingen, een vastzittende duim en "skiduim" worden allemaal veroorzaakt door schade aan de ligamenten in uw duim. Deze verwondingen, die vaak worden veroorzaakt tijdens contactsporten of vallen, kunnen pijn veroorzaken op de plaats van uw gewricht. Een verstuikte duim kan ook leiden tot zwelling en stijfheid.
Je duim kan ook pijn hebben als hij gebroken is. Als je een gebroken duim hebt, voel je intense pijn die straalt vanaf de plek van de pauze. Deze diepe, innerlijke pijn kan u misselijk maken.
Overmatig gebruik van de duim
Net als elk ander gewricht, kan de duim te veel of te lang worden gebruikt. Als je duim te veel wordt gebruikt, kan het pijnlijk en pijnlijk aanvoelen in het gewricht. Een gewricht dat te veel wordt gebruikt, kan naast pijnlijk ook warm en tintelend aanvoelen.
Pijn aan de basis van je duim
Deze pijn kan een symptoom zijn van duimletsel of overmatig gebruik, artritis van het basilicumgewricht of carpaal tunnelsyndroom.
Bovendien kan pijn aan de basis van uw duim worden veroorzaakt door verwondingen aan de ligamenten in het onderste deel van uw hand en in uw pols.
De tenosynovitis van De Quervain
De tenosynovitis van De Quervain is een ontsteking aan de duimzijde van uw pols. Deze aandoening wordt soms 'duim van de gamer' genoemd, omdat deze het gevolg kan zijn van veel tijd met het vasthouden van een videogamecontroller.
Duim knokkel pijn
Pijn op de plaats van de duimknokkel kan worden veroorzaakt door:
- artritis van het basilicumgewricht
- vastzittende duim of verstuikte knokkel
- carpaal tunnel syndroom
- vinger / duim activeren
Pijn in duimpad
Pijn in de duim van je duim kan worden veroorzaakt door:
- basilicumgewricht of ander type artritis
- carpaal tunnel syndroom
Het kan ook worden veroorzaakt door een verwonding van zacht weefsel, zoals letsel aan de ligamenten of pezen rond uw duim, maar ook door het vlezige deel ("pad") van uw duim. Blauwe plekken en snijwonden op uw huid door dagelijkse activiteiten kunnen verwondingen aan de duim veroorzaken.
Pols- en duimpijn
Pols- en duimpijn kunnen worden veroorzaakt door:
- De tenosynovitis van De Quervain
- carpaal tunnel syndroom
- basilicumgewricht of ander type artritis
Diagnose van duimpijn
Duimpijn kan op verschillende manieren worden vastgesteld, afhankelijk van uw andere symptomen. Veel voorkomende methoden voor het diagnosticeren van duimpijn zijn:
- Röntgenfoto om fracturen of artritis te onthullen
- tests voor carpaal tunnelsyndroom, waaronder Tinel's teken (een zenuwtest) en elektronische zenuwactiviteitstests
- echografie om ontstoken of vergrote zenuwen te zien
- MRI om de anatomie van de pols en gewrichten te zien
Duim pijnbehandeling
Huismiddeltjes
Als u pijn ervaart door een verwonding van zacht weefsel, overmatig gebruik of overmatige extensie van uw duimgewricht, overweeg dan om uw duim te laten rusten. Als u zwelling opmerkt, kunt u ijs op de plaats van uw pijn aanbrengen.
Als u carpaal tunnelsyndroom of verlies van grip behandelt, kunt u 's nachts proberen een spalk te dragen om te proberen de gecomprimeerde zenuwen in uw pols te stabiliseren.
Medicijnen zonder recept voor gewrichtspijn zijn onder meer NSAID's, zoals ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) of paracetamol (Tylenol).
Medische behandeling
Als huismiddeltjes voor je duimpijn niet werken, raadpleeg dan een arts. De medische behandeling hangt af van de oorzaak van uw pijn. Medische behandeling voor duimpijn kan zijn:
- fysiotherapie
- steroïde gewrichtsinjecties
- actuele pijnstillers
- voorgeschreven pijnstillers
- operatie om een beschadigde pees of gewricht te herstellen
Wanneer moet je naar een dokter?
U moet onmiddellijk medische hulp zoeken als u denkt dat u een bot in uw duim, pols of een deel van uw hand heeft gebroken. Als u uw duim niet kunt bewegen of als deze scheef lijkt na een blessure, moet u ook spoedeisende hulp zoeken.
Als uw symptomen terugkerende pijn in uw gewrichten, knokkels en pols zijn, heeft u mogelijk een onderliggende aandoening, zoals carpaal tunnelsyndroom of artritis van het basilicumgewricht.
Als u gewrichtspijn heeft die uw dagelijkse activiteiten beperkt, een afname van uw gewrichtsmobiliteit opmerkt, problemen heeft met het vastgrijpen van voorwerpen, of leeft met pijn die elke ochtend piekert wanneer u uit bed komt, raadpleeg dan uw arts om over uw symptomen te praten.
Afhalen
Pijn in uw duim kan verschillende oorzaken hebben. Sommige van de oorzaken kunnen thuis worden behandeld, met rust en vrij verkrijgbare pijnstillers terwijl u wacht tot een blessure geneest.
Andere oorzaken, zoals artritis en carpaal tunnelsyndroom, kunnen medische behandeling vereisen. Praat met een arts als u terugkerende pijn heeft in een deel van uw duim.
