We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Overzicht
Chronische obstructieve longziekte (COPD) verwijst naar een groep longaandoeningen die de ademhaling bemoeilijken. Naar schatting hebben meer dan 11 miljoen Amerikanen COPD. Er is geen remedie voor de aandoening, maar behandelingen kunnen de symptomen helpen verlichten, complicaties voorkomen en de progressie van de ziekte vertragen.
Symptomen van COPD zijn onder meer kortademigheid, vaak uw keel moeten schrapen en een terugkerende hoest. Mensen met COPD hebben vaak emfyseem en chronische bronchitis.
COPD kan het gevolg zijn van langdurige blootstelling aan verontreinigende stoffen of gifstoffen, waaronder de gifstoffen die in sigarettenrook worden aangetroffen. Genetica kan ook een rol spelen bij het ontwikkelen van COPD.
Primaire behandelingen voor COPD zijn onder meer:
- stoppen met roken
- zuurstof therapie
- medicijnen die uw luchtwegen verbreden, inclusief vernevelaars en inhalatoren
- chirurgie
Huismiddeltjes en holistische behandelingen kunnen ook werken om uw symptomen te verlichten. Sommige onderzoeken bevestigen de overtuiging dat essentiële oliën COPD effectief kunnen behandelen in combinatie met conventionele medische behandelingen.
Blijf lezen om erachter te komen wat we weten over de behandeling van COPD met essentiële oliën.
COPD en etherische oliën
Onderzoek wijst uit dat etherische oliën effectief kunnen zijn bij de behandeling van infecties van de bovenste luchtwegen.
Infecties van de bovenste luchtwegen omvatten verkoudheid, sinusitis en faryngitis. Dit zijn acute aandoeningen, wat betekent dat ze maar een korte periode duren, meestal een paar weken.
COPD is daarentegen een chronische, levenslange aandoening. Beide aandoeningen hebben echter betrekking op een ontsteking van uw bronchiole-buizen.
Het spreekt voor zich dat behandeling door inhalatie van etherische oliën sommige mensen zou kunnen helpen om hun COPD-symptomen te verlichten.
Eucalyptus olie
Eucalyptusolie wordt al eeuwenlang op grote schaal gebruikt als een huismiddeltje voor luchtwegaandoeningen.
Eucalyptusolie bevat een ingrediënt dat cineole wordt genoemd. Een onderzoek uit 2013 wees uit dat cineole antimicrobiële effecten had op sommige bacteriën die luchtwegaandoeningen veroorzaken.
Eucalyptusolie is ook ontstekingsremmend en stimuleert je immuunsysteem. Dat betekent dat het gebruik van eucalyptusolie schadelijke bacteriën kan vernietigen die uw COPD-symptomen verergeren. Het kan ook uw keel en borst kalmeren en de genezing versnellen.
Recent onderzoek suggereert dat eucalyptusolie een nuttige langdurige therapie kan zijn voor astmacontrole en COPD.
In een ander onderzoek onder meer dan 200 mensen met acute bronchitis hadden mensen die met orale doses cineole werden behandeld, na vier dagen significant verbeterde symptomen.
Hoewel dit niet noodzakelijkerwijs een bewijs is dat u eucalyptusolie moet inslikken, spreekt het over hoe krachtig het actieve ingrediënt cineole kan zijn bij de behandeling van COPD.
Lavendel olie
Lavendelolie staat bekend om zijn rustgevende geur en antibacteriële eigenschappen.
Een studie bij muizen wees uit dat lavendelolie de ontsteking van het slijmvlies in de luchtwegen zou kunnen onderdrukken en zou kunnen helpen bij bronchiale astma. Dit suggereert dat lavendelolie een goede behandeling kan zijn voor COPD.
Er is meer onderzoek nodig naar de effecten van lavendelolie bij mensen.
Zoete sinaasappelolie
Sinaasappelolie heeft ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. In een studie waarin een gepatenteerd oliemengsel werd vergeleken met eucalyptusolie en sinaasappelolie, toonde sinaasappelolie duidelijke mogelijkheden om te helpen bij COPD.
Sinaasappelolie geeft ook een heerlijke geur af waarvan is aangetoond dat het de angst kalmeert.
Bergamot olie
Bergamot is een ander lid van de citrusfamilie. Het is populair vanwege de geur en het vermogen om het zenuwstelsel te kalmeren.
Bergamot kan goed werken om pijn en pijn te verlichten die worden veroorzaakt door de hoestsymptomen tijdens een COPD-opflakkering.
Wierook en mirre
Deze twee populaire, eeuwenoude etherische oliën hebben een lange geschiedenis als remedie tegen luchtwegaandoeningen. Onderzoek heeft hun ontstekingsremmende effecten aangetoond en ze hebben veel andere eigenschappen die uw gezondheid kunnen verbeteren en u kunnen helpen zich beter te voelen.
Maar wat we weten over hoe wierook en mirre specifiek helpen bij symptomen van COPD, is meestal anekdotisch. Wanneer er andere essentiële oliën zijn waarvan is bewezen dat ze voor COPD werken, staan deze twee mogelijk lager op uw lijst wat betreft bewezen remedies.
Bijwerkingen van etherische oliën
Etherische oliën zijn een natuurlijk huismiddeltje, maar dat betekent niet dat ze voor iedereen veilig zijn.
Sommige oliën kunnen de effectiviteit van andere medicijnen tegengaan. Oliën zoals kaneel, kruidnagel en citroengras kunnen je slijmvlies irriteren en je symptomen erger maken.
Oliën mogen alleen worden verspreid op goed geventileerde plaatsen en diffuse behandelingen mogen niet meer dan 60 minuten per keer bedragen.
Overweeg iedereen in de buurt die mogelijk ook de aromatherapie inademt, inclusief kinderen, zwangere vrouwen en huisdieren. Sommige etherische oliën zijn giftig voor huisdieren en worden niet aanbevolen voor zwangere vrouwen.
Hoe etherische olie te gebruiken voor COPD
Om etherische oliën voor COPD te gebruiken, kunt u een diffuser gebruiken om de etherische olie in de lucht af te geven. U kunt meerdere essentiële oliën combineren die worden aanbevolen voor COPD-behandeling, zoals citrusolie en eucalyptusolie, om de voordelen van de behandeling te maximaliseren.
Het mengen van een paar oliën die bedoeld zijn om te verspreiden, kan ook een rustgevend effect hebben op je zenuwen, omdat de geur van de olie je ruimte vult, wat je humeur kan stimuleren.
Sommige mensen met COPD ervaren depressie als gevolg van hun diagnose. Het regelmatig verspreiden van etherische oliën in uw slaapkamer of woonkamer kan gunstig zijn voor uw humeur.
Als u etherische oliën liever topisch aanbrengt als een vorm van COPD-behandeling, verdun de bovengenoemde oliën dan met een dragerolie, zoals kokosolie of jojoba-olie. Een goede vuistregel is om 6 druppels etherische olie per ounce dragerolie te mengen.
Masseer de verdunde oliën zachtjes over de klieren in je nek, op de drukpunten van je slapen en rond je borst. Topische behandeling is nuttig om congestie te verminderen, spieren te kalmeren die kunnen hoesten en ademhaling gemakkelijker te maken.
Andere kruidenbehandelingen voor COPD
Er zijn tal van andere kruidenbehandelingen en voedingssupplementen die u zou kunnen overwegen voor COPD. Praat eerst met een arts, want sommige kruidensupplementen kunnen de effectiviteit van traditionele COPD-medicijnen tegenwerken.
Onthoud ook dat kruidensupplementen niet worden gereguleerd door de FDA, wat betekent dat hun potentie en aanbevelingen voor veilige dosering kunnen variëren. Koop alleen kruidensupplementen van leveranciers die u vertrouwt.
Als u kruidenbehandelingen en voedingssupplementen voor COPD wilt proberen, overweeg dan:
- gember
- kurkuma
- eucalyptus capsules
- vitamine D
- magnesium
- visolie
Het veranderen van uw dieet om meer van de antioxidantvitaminen, zoals vitamine E en C, op te nemen, kan ook uw longfunctie verbeteren.
Wanneer moet je naar een dokter?
Mensen met COPD lopen een hoger risico op andere aandoeningen die uw longen aantasten, zoals griep en longontsteking. Zelfs verkoudheid kan u in gevaar brengen om uw longweefsel verder te beschadigen.
Probeer geen etherische oliën te gebruiken om een COPD-opflakkering zelf te behandelen, waardoor u niet kunt ademen of kortademig wordt. Als u de volgende symptomen opmerkt, moet u binnen 24 uur een arts raadplegen:
- aanwezigheid van bloed in uw slijm
- groen of bruin slijm
- overmatig hoesten of piepende ademhaling
- nieuwe symptomen zoals extreme vermoeidheid of ademhalingsmoeilijkheden
- onverklaarbare, plotselinge gewichtstoename of gewichtsverlies (meer dan 5 pond in een week tijd)
- vergeetachtigheid
- duizeligheid
- kortademig wakker worden
- zwelling in je enkels of polsen
Afhalen
COPD kan niet worden genezen, maar conventionele behandeling kan worden aangevuld met behandeling met etherische oliën om de symptomen te beheersen.
Onderzoek wijst uit dat voor veel mensen met COPD sommige essentiële oliën de symptomen kunnen kalmeren, genezing bevorderen en uw immuunsysteem versterken om opflakkeringen te helpen voorkomen. U kunt essentiële oliën kopen bij uw plaatselijke apotheek of online.
Houd er rekening mee dat COPD een ernstige aandoening is en dat het belangrijk is om uw voorgeschreven behandelplan te volgen. Praat met een arts over manieren waarop alternatieve therapieën naast uw COPD-medicijnen kunnen werken.
