Ook wel bekend als mien shiang, wat zich rechtstreeks vertaalt naar 'gezichtslezen', is Chinese gezichtsmapping een 3000 jaar oude praktijk. Het ziet het gezicht als een kaart waarbij elke sectie aansluit op verschillende organen.
Wanneer er een lichamelijke onbalans is, wordt er gezegd dat de huid dit zal laten zien via puistjes, roodheid of droogheid. De locatie van deze vlekken op het gezicht vertegenwoordigt vermoedelijk het aangetaste orgaan.
Er is geen echte wetenschappelijke basis voor het in kaart brengen van Chinese gezichten. In plaats daarvan is het gebaseerd op jarenlange observatie en de overtuiging dat energie, qi, van en naar organen stroomt langs onzichtbare paden.
Een studie gepubliceerd in de Journal of Acupuncture and Meridian Studies stelt dat dit verborgen systeem een zekere invloed heeft op zowel het cardiovasculaire als het zenuwstelsel.
Maar sommige experts geloven er helemaal niet in en beweren dat puistjes voornamelijk op het gezicht verschijnen vanwege het grote aantal olieproducerende klieren in het gebied.
Veel mensen oefenen het echter nog steeds. Als u geïnteresseerd bent om het te proberen, volgt hier een overzicht van wat traditionele Chinese geneeskunde (TCM) -beoefenaars geloven dat elk gezichtsgebied vertegenwoordigt.
Voorhoofd
Het voorhoofd is gekoppeld aan het spijsverteringssysteem. Aandoeningen zoals het prikkelbare darm syndroom kunnen hier optreden via puistjes of lijnen. Dat geldt ook voor een slecht dieet, een gebrek aan slaap en verhoogde stressniveaus.
Tempels
De slapen vertegenwoordigen de nieren en de blaas. Infecties of ontstekingen in deze gebieden kunnen zich voordoen via acne. Medicijnen die het niet met je lichaam eens zijn, kunnen hier ook effect hebben.
Wenkbrauwen
De ruimte tussen de wenkbrauwen komt overeen met de lever. De lever speelt een ontgiftingsrol, dus gifstoffen van negatieve emoties of een slecht dieet kunnen schadelijk zijn voor dit gezichtsveld.
Ogen
Onder de ogen is gekoppeld aan lichaamsvloeistoffen. Stress of een gebrek aan water kan leiden tot wallen, wallen of donkere kringen.
Neus
De neus is in tweeën gedeeld. De linkerkant betekent de linkerkant van het hart en de rechterkant heeft betrekking op de rechterkant.
Hartgerelateerde blokkades komen naar verluidt voor in de vorm van roodheid of mee-eters, en vettigheid of puistjes kunnen een teken zijn van bloeddruk of cholesterolproblemen.
Wangen
De wangen hebben betrekking op de maag, milt en luchtwegen. Rode wangen kunnen een teken zijn van maagontsteking. Puistjes kunnen verband houden met allergieën of sinusproblemen.
Mond
De mond symboliseert de maag en de dikke darm. Zweren in dit gebied kunnen een teken zijn van maagzweren of een rauw of koud dieet dat de maag dwingt over te gaan om het voedsel op te warmen.
Kin
De kaaklijn en kin komen overeen met het hormonale en voortplantingssysteem. Puistjes kunnen hier verband houden met de menstruatiecyclus of gevoelens van stress.
Wat er daarna gebeurt
Als een van de bovenstaande problemen wordt opgemerkt, zal een TCM-arts waarschijnlijk aspecten van uw dieet of levensstijl aanbevelen.
Dit advies kan enkele voordelen opleveren. Maar als u niet zeker weet of u het moet nemen, raadpleeg dan een arts of dermatoloog.
Dermalogica face mapping
Deel op Pinterest
Het huidverzorgingsmerk Dermalogica lanceerde een modernere versie van de traditionele face mapping-techniek. Het combineert Chinese diagnoses met kennis van dermatologie.
Het gezicht is weer opgedeeld in zones en elk gebied wordt bestudeerd door een getrainde professional. Door deze analyse te combineren met een levensstijlvragenlijst, kan de therapeut bepalen waarom u huidproblemen heeft, variërend van acne tot rosacea en eczeem.
Dit is wat elke zone zou betekenen.
Zone 1 en 3: het voorhoofd
Eventuele problemen hier duiden op een mogelijk probleem met de blaas of het spijsverteringssysteem. Puistjes kunnen een slecht dieet en gebrek aan water betekenen. (Merk op dat het verband tussen voeding en acne nog steeds onduidelijk is en dat sommige experts niet overtuigd zijn.)
Congestie kan ook wijzen op onjuiste make-up of shampoo-verwijdering, of producten die uw poriën verstoppen. Er is zelfs een naam voor deze aandoening: acne-cosmetica.
Zone 2: tussen de wenkbrauwen
Het midden van je voorhoofd is gekoppeld aan je lever. Puistjes of vettigheid suggereren hier dat uw dieet mogelijk moet worden herzien.
Het vermijden van overtollige alcohol, rijk voedsel en laat op de avond eten is raadzaam, samen met het controleren op voedselallergieën, met name een lactose-intolerantie.
Zone 4 en 10: de oren
Nierproblemen kunnen hier verschijnen. Mensen met hete oren wordt geadviseerd om hun waterinname te verhogen en de consumptie van cafeïne, alcohol of zout te verminderen. Andere irritaties kunnen verband houden met het gebruik van mobiele telefoons of sieradenallergieën.
Zone 5 en 9: de wangen
Verbonden met het ademhalingssysteem, kunnen degenen die roken of allergieën hebben, merken van kapotte haarvaten, hyperpigmentatie of algemene congestie. Deze kunnen ook het gevolg zijn van comedogene cosmetische ingrediënten, tandvlees- of tandproblemen of bacteriën van mobiele telefoons.
Bacteriën zijn een van de grootste oorzaken van acne, en uit onderzoeken blijkt dat u zich vooral bewust moet zijn van de hygiëne van uw telefoon. Deze apparaten bevatten een groot aantal bacteriën, waarvan sommige ziekten kunnen veroorzaken.
Zone 6 en 8: de ogen
Nieren zijn ook verbonden met de ogen. Donkere kringen en wallen kunnen een teken zijn van uitdroging of een onevenwichtig dieet. Maar allergieën, een slechte lymfestroom en nierstress kunnen ook bijdragen.
Zone 7: De neus
Gebroken haarvaten rond je neus kunnen een simpele oorzaak hebben, variërend van hevig knellende puistjes tot de omgeving of genetica. Maar als de neus zelf roder is dan normaal, kan dit een teken zijn van hoge bloeddruk omdat het verband houdt met het hart.
Zone 12: Het kincentrum
Een uitbraak hier kan ook verband houden met een hormonale onbalans. Het midden van je kin komt ook overeen met de dunne darm, dus voedingsproblemen of voedselallergieën kunnen de oorzaak zijn van problemen.
Zone 12A: De bovenlip
De ruimte boven je lip wordt geassocieerd met het voortplantingssysteem. Men denkt dat pigmentatie of overmatige haargroei hier het gevolg is van een hormonale onbalans.
Dit heeft een wetenschappelijke basis. Veranderende hormoonspiegels kunnen de melanineproductie beïnvloeden, wat kan leiden tot hyperpigmentatie. En een verhoogde productie van hormonen die androgenen worden genoemd, kan leiden tot ongewenste haargroei - ook bekend als hirsutisme.
Zone 11 en 13: de kaaklijn
Tandheelkundig werk kan een uitbraak langs de zijkanten van je kin veroorzaken. Maar dat geldt ook voor hormonen, omdat dit gebied verband houdt met de eierstokken. Een onderzoek uit 2001 concludeerde dat acne bij bijna de helft van alle vrouwen met de aandoening opflakkerde vóór de menstruatie.
Puistjes kunnen hier ook worden beïnvloed door het niet correct verwijderen van make-up, irriterende of poriënverstoppende ingrediënten in cosmetica en constant aanraken van het gebied.
Zone 14: De nek
Als je gestrest bent, geven je bijnieren een heleboel hormonen af, waaronder adrenaline. Dit kan roodheid in uw nek- en borstgebied veroorzaken. Maar huidproblemen kunnen hier ook een teken zijn van irritatie veroorzaakt door een geur of zonneschade.
Wat er daarna gebeurt
Of u nu een real-life consult bijwoont of de Dermalogica-app gebruikt, het eindresultaat is hetzelfde. Je vertrekt met een persoonlijk huidverzorgingsregime bestaande uit Dermalogica-producten.
Natuurlijk is er geen druk om deze te kopen, en misschien wilt u een dermatoloog bezoeken voor een second opinion.
Acne face mapping
Deel op Pinterest
Acne face mapping verwijdert de Chinese overtuigingen, met de nadruk op meer wetenschappelijke oorzaken van puistjes en langdurige acne. Hoewel er weinig onderzoek is om te bewijzen dat een specifieke factor acne kan veroorzaken in een specifiek gebied, wordt de techniek steeds populairder vanwege de prevalentie van acne.
Acne treft jaarlijks tot 50 miljoen Amerikanen, volgens de American Academy of Dermatology. Er wordt zelfs aangenomen dat dit het meest voorkomende huidprobleem is.
Acne face mapping is van mening dat als u onderzoekt waar uw puistjes verschijnen, u de trigger kunt vinden. En als je eenmaal de trigger kent, zou je een einde kunnen maken aan je puistjes.
Deze techniek splitst, net als de andere, het gezicht in zones die overeenkomen met een bepaald medisch of levensstijlprobleem. Hier is hoe het zogenaamd werkt.
Voorhoofd
Dit hangt samen met stress en voeding. Remedies voor puistjes of terugkerende acne zijn onder meer meer fruit en groenten eten, zorgen voor voldoende slaap en veel water drinken.
Haarlijn
Geklasseerd als een apart gebied, hebben haarlijnproblemen betrekking op een opeenhoping van haar- of make-upproducten met ingrediënten die de poriën verstoppen.
Puistjes veroorzaakt door haarproducten staan bekend als pommade-acne. Om dit op te lossen, raden schoonheidsspecialisten een dubbele reinigende huid aan en op zoek naar niet-comedogene cosmetica.
Wenkbrauwen
Tussen de wenkbrauwen is weer verwant aan voeding. Puistjes kunnen worden veroorzaakt door te veel alcohol of vet of verwerkt voedsel te consumeren.
Wangen
Je wangen kunnen worden aangetast door invloeden van buitenaf, zoals luchtverontreiniging en bacteriën van kussenslopen en mobiele telefoons. Ter bestrijding, huid grondig reinigen en kussenslopen regelmatig wassen.
Er wordt ook aangenomen dat voeding hier invloed heeft. Een onderzoek uit 2012 bevestigde een verband tussen frequente inname van suiker en het risico op acne. En een recent overzicht van talrijke studies vond ook een vergelijkbaar verband tussen zuivel en acne, hoewel er meer onderzoek nodig is.
Kin
Je kin en kaaklijn, zoals je misschien hebt verzameld, is een spiegelbeeld van je hormonale balans. Tijdens de menstruatie en zwangerschap kunnen overtollige hormonen tot puistjes leiden.
Kaakacne kan ook een teken zijn van polycysteus ovariumsyndroom, een aandoening waarbij vrouwen grotere hoeveelheden 'mannelijke' hormonen produceren.
Wat er daarna gebeurt
Net als bij de vorige technieken voor face mapping, zal uw schoonheidsspecialiste persoonlijk advies geven, variërend van dieetveranderingen tot aanpassingen van levensstijl. Huidverzorgingsproducten kunnen ook worden aanbevolen.
Voordelen van een dermatoloog
Hoewel sommige schoonheidsspecialisten worden opgeleid in technieken zoals face mapping, is een dermatoloog vaak de beste persoon om te bezoeken voor huidklachten.
Deze artsen behandelen alle huidaandoeningen. Ze kunnen niet alleen de oorzaak van een probleem identificeren, maar u ook adviseren over de meest effectieve behandeling voor uw huidtype en levensstijl. Ze kunnen u helpen een huidverzorgingsroutine te vinden die werkt.
Zoek naar een persoon die is gecertificeerd door de American Board of Dermatology, de American Osteopathic Board of Dermatology of het Royal College of Physicians and Surgeons of Canada.
De afhaalmaaltijd
Sommige elementen van face mapping kunnen nuttig zijn om in uw geheugenbanken op te slaan, maar andere hebben weinig tot geen bewijs.
Kort gezegd: kijk niet naar de techniek als antwoord op al uw huidproblemen. Raadpleeg in plaats daarvan een dermatoloog voor het best mogelijke advies.
