Aanhoudende sigarettengeur ruikt niet alleen, het is ook gevaarlijk voor de gezondheid. Bekend als rook uit de derde hand, de sigarettengeur die aan kleding, huid, haar en uw omgeving kleeft, bevat actieve chemische stoffen die in verband zijn gebracht met meerdere gezondheidsproblemen, waaronder:
- kanker
- wiegendood (SIDS)
- chronische obstructieve longziekte (COPD)
Als je rookt, ben je waarschijnlijk gewend geraakt aan de geur en realiseer je je niet hoe sterk het is. Als je van sigarettengeur af wilt, zal het helpen om een niet-roker te vragen de situatie op te snuiven. Natuurlijk is de beste manier om rook uit de derde hand volledig te elimineren, het verwijderen van sigaretten uit je leven.
Misschien ben je onlangs gestopt met roken en wil je alle sporen van jezelf en je huis verwijderen. Of u heeft onlangs een auto gekocht waarvan de vorige eigenaar een roker was. Of je hebt een avond doorgebracht in een rokerige poolzaal en je wilt niet meer ruiken als een rokerige poolhal.
De redenen om van rook uit de derde hand af te komen zijn eindeloos. Blijf lezen om meer te weten te komen over reinigingsoplossingen die u zullen helpen de sigarettengeur en de giftige resten ervan te verwijderen.
Hoe sigarettenrook in je huid, haar en ademhaling wordt opgenomen
Sigarettenrook beïnvloedt de manier waarop je huid, haar en lichaam zowel van binnen als van buiten ruiken.
Aan de buitenkant zet sigarettenrook een kankerverwekkend residu af op alles wat het aanraakt, inclusief haar en huid. Je voelt het misschien niet, maar het is er, het geeft een rokerige geur af.
De opname van nicotine, zowel in de longen als via de huid, heeft ook invloed op de zweetklieren. Nicotine laat je meer zweten en doet de geur van je zweet vervagen. Als je overvloedig zweet, zal je huid gaan ruiken naar ranzig rook.
Sigarettenrook bedekt de binnenkant van je mond, tandvlees, tanden en tong. Zoals elke niet-roker die ooit een roker heeft gekust, je zal vertellen, laten sigaretten je adem en mond ruiken en smaken als een vuile asbak.
De volgende oplossingen helpen een deel van de sigarettengeur te verwijderen van huid, haar en adem.
Sigarettengeur van je huid verwijderen
- Was je handen. Als je een sigaret vasthoudt, ruiken je vingers. U kunt dit elimineren door uw handen onmiddellijk na het roken te wassen. Voeg een theelepel zuiveringszout toe aan verschillende stukken vloeibare handzeep in je handpalm, meng en wrijf krachtig onder warm water. Besteed aandacht aan de huid onder je nagels en aan het gebied tussen elke vinger.
- Bedekken. Door zoveel mogelijk huid te bedekken terwijl je rookt, blijft de geur van je huid af.
- Reinig je gezicht. Het gebruik van gezichtsreinigingspads op je gezicht helpt om sigarettenrookresten te verwijderen, hoewel dit ook betekent dat je make-up die je draagt moet bijwerken.
- Handreinigingsmiddel gebruiken. Sommige rokers gebruiken handdesinfecterend middel op basis van alcohol op alle delen van de blootgestelde huid. Dit verwijdert wat geur, hoewel het ook de gevoelige huid kan verbranden of irriteren en mag niet rond de ogen worden gebruikt.
- Een douche nemen. Het kan onpraktisch zijn om na elke sigaret een bad of douche te nemen, maar zorg ervoor dat u zo vaak mogelijk baadt, vooral na activiteiten waarbij u gaat zweten.
Sigarettengeur uit je haar verwijderen
Als je ooit een rokerige omgeving hebt verlaten om de muffe geur van sigaretten opnieuw te bekijken zodra je hoofd het kussen raakt, weet je hoeveel rookhaar kan absorberen.
- Afspoelen en herhalen. Je haar shamponeren en conditioneren is de beste manier om sigarettengeur te verwijderen. Dat geldt ook voor baarden en snorren.
- Spray op wat droge shampoo. Als je je haar niet kunt wassen, kan droog wassen met shampoo de geur van sigaretten helpen verminderen.
- Pak een droger vel. Je kunt ook proberen om een drooglaken over je haar, oren en de achterkant van je nek te wrijven. Zorg ervoor dat je je hele haardos wrijft, inclusief de onderliggende lagen.
Het verwijderen van sigarettengeur uit je adem
- Poets je tanden. Als je rookt, poetst, flosst, gorgelt met mondwater en na elke sigaret een tongreiniger gebruikt, is dat de beste manier om geur te verwijderen. Je tanden poetsen na elke sigaret helpt ook om de vlekken te verminderen die teer en nicotine op je tanden kunnen veroorzaken.
- Probeer een zuigtablet. Harde snoepjes, hoestbuien, pepermuntjes en kauwgom kunnen ook helpen om de geur onder controle te houden.
Houd er rekening mee dat sigaretten de binnenkant van je neus doen ruiken, wat ook de geur van je adem kan beïnvloeden.
Sigarettengeur uit je kleding verwijderen
Zelfs als je naar buiten gaat om te roken, breng je altijd een sigarettengeur mee naar binnen, tenzij je deze onmiddellijk uit kleding en schoenen haalt. Als je na elk gebruik je kleding niet wast, ruikt je kast ook naar sigaretten. Deze oplossingen kunnen helpen:
Machine- of handwas met zuiveringszout
- Was je kleding met gewoon wasmiddel waaraan een kopje zuiveringszout is toegevoegd. Laat het indien mogelijk aan de lijn drogen. Als één wasbeurt niet genoeg is om de geur te verwijderen, was dan zo vaak als nodig is voordat u het in een machine droogt. Drogers kunnen de geur inbakken, waardoor het moeilijker te verwijderen is.
- U kunt zuiveringszout toevoegen aan een sopje om delicate items met de hand te wassen.
Gebruik droger lakens
Als u de sigarettengeur in een mum van tijd uit uw kleding moet verwijderen, helpt het om over elk kledingstuk dat u draagt een droogblad te wrijven. Vergeet geen hoeden, sjaals, handschoenen, schoenen of laarzen.
Probeer een ontgeurende spray
Je kleding besproeien met een luchtverfrisser gemaakt voor stof of met een spray-on anti-transpirant, is een andere manier om sigarettengeur uit kleding te verwijderen. Deze hack kan echter overweldigend zijn, aangezien je het hele kledingstuk moet spuiten om resultaten te krijgen.
Maskeer de geur
Sprays met etherische olie absorberen geen rook uit de derde hand, maar bepaalde geuren kunnen deze tot op zekere hoogte effectief maskeren. Deze omvatten sinaasappel, grapefruit, eucalyptus en lavendel.
Leg geen onverdunde etherische oliën rechtstreeks op uw huid.
Hoe u sigarettengeur uit uw huis verwijdert
Rook uit de derde hand hoopt zich op bij elke gerookte sigaret. Het kan maanden of langer in huizen blijven doordringen, nadat die laatste sigaret is gerookt.
Het kan erg moeilijk zijn om er vanaf te komen omdat rook uit de derde hand giftige deeltjes en gassen bevat die zowel harde als zachte oppervlakken kunnen doordringen. Nicotine vervuilt zelfs stof.
Hoe een oude, aanhoudende geur te verwijderen
Probeer deze oplossingen als u een omgeving binnengaat die naar sigaretten ruikt:
- Ventileer het hele huis door ramen te openen en ventilatoren te laten draaien.
- Reinig voor het schilderen de wanden met een speciaal daarvoor bestemde reiniger, zoals trinatriumfosfaat. Gebruik vervolgens een primer die een geurafdichtmiddel bevat.
- Scheur alle tapijten weg en verwijder alle andere zachte oppervlakken op de muren.
- Vernis houten vloeren.
- Reinig betegelde oppervlakken met een 90 tot 10 oplossing van water en bleekmiddel, of water en witte azijn.
- Zorg ervoor dat het HVAC-systeem schone filters heeft en dat de luchtkanalen open en schoon zijn.
- Als dit allemaal niet werkt, kan het nodig zijn om een professionele ozonbehandeling te ondergaan.
Het vermijden van rookontwikkeling uit de derde hand
Als u thuis rookt, helpt het dagelijks nemen van proactieve maatregelen om de geur te verminderen. Deze maatregelen kunnen zijn:
- open containers met houtskool of witte azijn in elke kamer, om de geur te absorberen en wekelijks te veranderen
- het ventileren van uw omgeving, bijvoorbeeld door een ventilator de rook uit het raam te laten blazen en sigaretten alleen in de buurt van open ramen te roken
- luchtreinigers gebruiken met HEPA-filters in elke kamer
- filters vervangen en luchtkanalen van airconditioners, kachels of ovens zo vaak mogelijk reinigen om te voorkomen dat de geur opnieuw wordt geïntroduceerd
- gestoffeerde meubels, tapijten en andere zachte oppervlakken met stoom reinigen
- eenmaal per week gordijnen, gordijnen, tafelkleden en items zoals knuffels wassen
- items luchtdicht opbergen in kasten
- drogere lakens gebruiken om matrassen en kussens en items die niet kunnen worden gewassen, zoals boeken, af te wrijven
- vloeren, muren, ramen en andere harde oppervlakken wassen met reinigingsoplossingen die zuiveringszout, bleekmiddel of azijn bevatten
- maskeer de geur door wierook te verbranden of etherische oliën te gebruiken
Hoe u sigarettengeur uit uw auto verwijdert
Als u in uw auto rookt, blijft de geur hangen. Je kunt het verminderen door:
- alleen roken met de ramen open
- de binnenkant van uw voorruit wassen na elke sigaret
- vermijd het achterlaten van sigarettenpeuken in uw auto
- autostoelen en tapijten wassen met een oplossing van bleekwater en water, waterstofperoxide en water, of witte azijn en water, minstens één keer per week
- rubberen matten afspoelen met wasmiddel
- open containers met houtskool in de auto houden
De afhaalmaaltijd
Rook uit de derde hand van sigaretten laat een sterke geur in de lucht achter, die voor niet-rokers meer zichtbaar en onaangenaam kan zijn. Deze geur is niet alleen onaangenaam, maar ook gevaarlijk voor de gezondheid.
Je kunt cosmetisch rook uit de derde hand verminderen, maar de beste manier om het volledig te elimineren is door niet te roken.
Het aantal programma's en methoden om u te helpen stoppen met roken is de afgelopen jaren enorm toegenomen. Praat met uw zorgverlener of kijk online voor opties om u te helpen stoppen.
