We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Sokken op je benen komen veel voor. De meeste sokken bevatten elastiek om te voorkomen dat ze naar beneden glijden. Druk van het elastiek laat een spoor achter.
De vlekken kunnen meer opvallen als het zachte weefsel in uw benen opgezwollen is met vocht. Dit wordt perifeer oedeem genoemd.
Meestal ontwikkelt zich perifeer oedeem omdat u vocht vasthoudt. Vaak is de zwelling mild, verdwijnt vanzelf en wordt niet geassocieerd met andere symptomen.
Soms is perifeer oedeem echter ernstiger. Dit kan erop duiden dat het wordt veroorzaakt door een onderliggende medische aandoening. Als dat zo is, zijn er meestal andere symptomen en het oedeem verbetert niet zonder behandeling.
Perifeer oedeem dat matig tot ernstig is, erger wordt of niet verbetert met rust, is ernstiger. Het moet door uw arts worden beoordeeld, vooral als u andere symptomen heeft of een voorgeschiedenis van hart-, lever- of nierziekte.
Wat zijn de symptomen van perifeer oedeem?
Perifeer oedeem is verdeeld in twee typen op basis van wat er gebeurt wanneer u op het gezwollen gebied drukt:
- putjesoedeem, waarbij een kuiltje of "pit" aanhoudt als u stopt met drukken
- non-pitting oedeem, waarbij het kuiltje onmiddellijk verdwijnt wanneer u stopt met drukken
Soksporen zijn waarschijnlijker als u putjesoedeem heeft.
Andere symptomen van perifeer oedeem zijn onder meer:
- strakke, glanzende huid
- roodheid
- vocht dat uit de huid druipt (indien ernstig)
Wat veroorzaakt perifeer oedeem?
Meestal is perifeer oedeem het resultaat van vochtretentie in plaats van een onderliggende aandoening. De zwelling is doorgaans licht en tijdelijk.
Afhankelijk oedeem
Als je de hele dag lang staat of zit, trekt de zwaartekracht bloed in je benen. Door de verhoogde druk wordt vloeistof uit het bloedvat in het zachte weefsel geduwd, waardoor een lichte zwelling ontstaat.
Zwelling gerelateerd aan de zwaartekracht wordt afhankelijk oedeem genoemd. Het is meer uitgesproken aan het eind van de dag, daarom zijn soksporen 's avonds meestal erger. Ze zijn meestal tegen de ochtend verdwenen.
Zout
Door veel zout te eten, houdt je lichaam water vast. Dit leidt tot perifeer oedeem, wat de volgende avond meer merkbare soksporen kan veroorzaken.
Hormonale veranderingen
Hormoonspiegels veranderen tijdens de menstruatiecyclus van een vrouw. Dit kan waterretentie en zwelling van de benen veroorzaken in de week voor de menstruatie.
Zwangerschap
Naarmate het groter wordt, kan de baarmoeder van een zwangere vrouw op de bloedvaten drukken die naar haar benen leiden. Dit vertraagt de beweging van bloed van haar benen naar haar hart, wat kan leiden tot perifeer oedeem.
De meeste zwangere vrouwen krijgen perifeer oedeem, maar het kan ook een teken zijn van een ernstige aandoening die pre-eclampsie wordt genoemd. Andere symptomen zijn het plotseling optreden van hoge bloeddruk en proteïne in uw urine (proteïnurie). Het vereist dringende medische hulp.
Verwarm oedeem
Perifeer oedeem komt vaak voor bij warm weer. Warmte zorgt ervoor dat je bloedvaten wijder openen, dus meer bloed verzamelt zich in je benen. Als er vloeistof in het weefsel lekt, ontwikkelt zich oedeem.
Obesitas
Zwaarlijvig zijn kan ertoe leiden dat overtollig vet in uw buik en bekken op de bloedvaten drukt, waardoor de bloedstroom uit uw benen wordt vertraagd. Het hoopt zich op in uw beenaderen en de verhoogde druk duwt vocht in het zachte weefsel.
Perifeer oedeem veroorzaakt door een onderliggende medische aandoening is over het algemeen ernstiger en verdwijnt niet zonder behandeling.
Veneuze insufficiëntie
Eenrichtingskleppen in uw aderen zorgen ervoor dat het bloed niet in uw benen terechtkomt in plaats van naar uw hart te bewegen.
Deze kleppen kunnen zwak worden en met de leeftijd beginnen te falen. Bloed maakt dan een back-up in uw beenaderen en leidt tot perifeer oedeem. Deze aandoening wordt veneuze insufficiëntie genoemd. Het kan ervoor zorgen dat je benen kramp of pijn krijgen.
Congestief hartfalen
Congestief hartfalen ontstaat doordat uw hart zwak of beschadigd is en niet efficiënt bloed kan pompen. Bloed en vocht komen terug in uw benen en soms in uw longen (longoedeem).
Andere symptomen zijn onder meer een snelle gewichtstoename en kortademigheid.
Nierziekte
Bij nierfalen kan uw lichaam niet genoeg vocht verwijderen, dus het bouwt zich op in uw weefsels, vooral uw benen. Zwelling rond uw ogen (periorbitaal oedeem) komt ook vaak voor.
Leverziekte
Ziekten zoals hepatitis en alcoholisme kunnen uw lever beschadigen (cirrose), waardoor het bloed moeilijker door dit orgaan kan stromen.
Als gevolg hiervan komt er bloed in uw onderlichaam terecht en hoopt zich vocht op in uw buik (ascites) en benen. U kunt ook gele ogen en huid krijgen (geelzucht).
Ondervoeding
De bloedspiegel van een eiwit dat albumine wordt genoemd, is laag als u ondervoed bent. Albumine helpt vocht in uw bloedvaten te houden. Zonder dit lekt vloeistof in het zachte weefsel.
Bepaalde medicijnen
Sommige medicijnen kunnen perifeer oedeem veroorzaken, waaronder medicijnen voor:
- anticonceptie: oestrogeenbevattende anticonceptiepillen
- diabetes: rosiglitazon (Avandia), pioglitazon (Actos)
- hoge bloeddruk: calciumantagonisten, zoals amlodipine (Norvasc) en nifedipine (Adalat CC, Afeditab CR en Procardia XL)
- ontsteking: niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's), zoals ibuprofen (Advil)
- Ziekte van Parkinson: pramipexol (Mirapex)
- toevallen: gabapentine (Neurontin)
Wat als slechts één been sokken heeft?
Perifeer oedeem in slechts één been is nooit normaal en vereist dringende medische hulp. Oorzaken zijn onder meer:
DVT
Een bloedstolsel in uw beenader wordt een diepe veneuze trombose of DVT genoemd. Het veroorzaakt plotselinge pijn en zwelling, meestal in je kuit.
Zonder snelle behandeling kan het stolsel afbreken en naar uw longen reizen. Dit wordt een longembolie genoemd en kan levensbedreigend zijn.
Cellulitis
Geïnfecteerde huid of zacht weefsel (cellulitis) is meestal opgezwollen. Het kan ook rood, warm en zacht zijn. Snelle behandeling is noodzakelijk om te voorkomen dat de infectie zich naar uw bloedbaan of bot verspreidt.
Lymfoedeem
Lymfe, vloeistof die witte bloedcellen bevat, stroomt door uw lymfeklieren en speciale kanalen door uw hele lichaam.
Lymfoedeem ontstaat wanneer een tumor of andere massa de lymfekanalen indrukt en blokkeert, of wanneer de lymfeklieren operatief worden verwijderd of beschadigd door radiotherapie. Je been zwelt op wanneer de knopen of kanalen in je bekken betrokken zijn.
Hoe wordt perifeer oedeem gediagnosticeerd?
Uw gezondheidsgeschiedenis en een lichamelijk onderzoek geven uw arts aanwijzingen over de oorzaak van uw beenzwelling, maar voor de diagnose zijn vaak tests nodig.
De test wordt gekozen op basis van het te beoordelen orgaan.
- bloedtesten, die de functie van de meeste organen evalueren, waaronder uw hart, lever en nieren, en albumine
- urineonderzoek, dat de nierfunctie beoordeelt
- thoraxfoto, een beeldvormende test die uw longen en hart beoordeelt
- elektrocardiogram, een andere test om de functie van uw hart te evalueren
- echocardiogram, een beeldvormende test waarmee uw arts uw hart kan beoordelen
- echografie, een beeldvormende test om DVT en buikmassa (ascites) te helpen diagnosticeren
- abdominale CT, een beeldvormende test die uw arts helpt bij het controleren op een buikmassa
Hoe wordt perifeer oedeem behandeld?
Er zijn algemene dingen die u kunt doen om licht perifeer oedeem te verminderen. U kunt deze ook proberen naast een specifieke behandeling voor de medische aandoening die uw oedeem veroorzaakt.
Diuretica
Diuretica (plaspillen) verwijderen overtollig vocht uit uw lichaam. Ze worden alleen gebruikt als perifeer oedeem wordt veroorzaakt door een onderliggende aandoening.
Behandelingen voor specifieke onderliggende oorzaken
Behandelingen kunnen afhangen van wat perifeer oedeem veroorzaakt. Hier zijn enkele van de mogelijke behandelingsopties voor specifieke oorzaken van perifeer oedeem:
- veneuze insufficiëntie: compressiekousen, het verwijderen van de ader (aderstrippen) of chirurgisch herstel
- congestief hartfalen: diuretica of medicijnen die uw hart helpen efficiënter te werken
- nierziekte: medicijnen die de urineproductie, dialyse of een niertransplantatie verhogen
- leverziekte: antivirale medicatie voor hepatitis, alcoholbeperking of een levertransplantatie
- ondervoeding: een voedzaam dieet dat voldoende eiwitten bevat
- lymfoedeem: compressiekousen of lymfedrainagemassage
- DVT: bloedverdunnende medicatie
- cellulitis: antibiotica
OutlookWat zijn de vooruitzichten voor mensen met perifeer oedeem?
Sokmarkeringen zelf zijn niet schadelijk, maar zeer merkbare kunnen betekenen dat u perifeer oedeem heeft.
De vooruitzichten van perifeer oedeem zijn afhankelijk van de oorzaak. Tijdelijk oedeem dat mild is en niet voorkomt bij andere symptomen, hoeft niet zorgwekkend te zijn.
Perifeer oedeem dat ernstiger en aanhoudender is, kan te wijten zijn aan een ernstige medische aandoening. De vooruitzichten zijn afhankelijk van de oorzaak, maar verbeteren met een snelle diagnose en behandeling.
het komt neer op
Soksporen worden veroorzaakt door druk van het elastiek erin. Perifeer oedeem kan soksporen meer opvallen.
Meestal ontstaat perifeer oedeem wanneer overtollig vocht in uw lichaam door de zwaartekracht in uw benen wordt getrokken. Het oedeem is meestal licht, tijdelijk en ongevaarlijk.
Perifeer oedeem kan echter een symptoom zijn van een onderliggende medische aandoening. Als dat zo is, is het oedeem ernstiger en aanhoudender en zijn er meestal andere symptomen.
Als je soksporen meer opvallen, kijk dan naar je benen. Als er nieuwe of verhoogde zwelling of putjesoedeem is, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts. Mogelijk hebt u een medische aandoening die een snelle behandeling vereist.
