Onderzoek toont aan dat er enkele verbanden zijn tussen alcoholgebruik en aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD). Mensen met ADHD hebben meer kans om zwaar te drinken of eerder te gaan drinken.
Niet iedereen met ADHD zal alcohol misbruiken, maar hun risico op het ontwikkelen van een alcoholgebruiksstoornis is hoger.
Blijf lezen om te leren hoe alcohol mensen met ADHD beïnvloedt, hoe het interageert met ADHD-medicijnen en andere risicofactoren.
Risicofactoren voor alcohol en ADHD
Hoewel ADHD op geen enkele manier alcoholmisbruik veroorzaakt, wordt het al lang erkend als een risicofactor.
Hieronder volgen enkele bekende verbanden tussen alcoholgebruik en ADHD:
- Eerder alcoholgebruik. Een tweelingonderzoek uit 2018 wees uit dat ernstigere ADHD bij kinderen geassocieerd was met eerder alcoholgebruik, evenals frequent of zwaar alcoholgebruik.
- Verhoogd risico op binge-drinken. Volgens een onderzoek uit 2015 zijn mensen met ADHD ook eerder geneigd om te binge-drinken op jonge leeftijd.
- Verhoogde gevoeligheid voor de effecten van alcohol. Een onderzoek uit 2009 wees uit dat deelnemers met ADHD vaker tekenen van alcoholstoornissen vertoonden, zelfs wanneer hen werd gevraagd om taken uit te voeren die de beperking gewoonlijk verminderen.
- Ernstigere ADHD-symptomen. Alcoholstoornis kan de symptomen van ADHD verergeren, zoals impulsiviteit en concentratiestoornissen. Bovendien wordt langdurig alcoholgebruik geassocieerd met problemen met cognitie, besluitvorming, geheugen en spraak. Deze effecten kunnen de symptomen van ADHD verergeren.
- Verhoogd risico op alcoholgebruiksstoornis. Een review uit 2011 meldde dat ADHD bij kinderen een belangrijke risicofactor is bij de ontwikkeling van alcoholgebruiksstoornissen.
Alcohol- en ADHD-medicijnen
Alcohol kan een wisselwerking hebben met uw ADHD-medicatie, maar het hangt af van het type medicatie dat u gebruikt.
Stimulerende middelen
Stimulerende middelen, waaronder Ritalin en Adderall, behoren tot de meest voorgeschreven behandelingen voor ADHD.
Ze werken door de activiteit van het centrale zenuwstelsel (CZS) te verhogen. Alcohol daarentegen vermindert de activiteit van het CZS.
In plaats van de effecten van het stimulerende middel uit te schakelen, verandert alcohol eigenlijk de manier waarop je lichaam het verwerkt. Dit kan leiden tot verhoogde bijwerkingen, zoals:
- hartslag
- hoge bloeddruk
- Moeite met slapen
Als u beide middelen gebruikt, loopt u ook een verhoogd risico op alcoholvergiftiging en overdosis. Na verloop van tijd kunnen beide stoffen uw hart belasten, waardoor uw risico op een hartaanval en beroerte toeneemt.
Niet-stimulerende middelen
Atomoxetine (Strattera) is een niet-stimulerend medicijn voor ADHD. Hoewel het veel minder vaak voorkomt bij de behandeling van ADHD, kan het veiliger zijn in combinatie met alcohol.
Uit een literatuuronderzoek uit 2015 bleek dat misselijkheid de enige gemelde bijwerking was bij zware drinkers die ook atomoxetine namen voor ADHD. De fabrikanten van het medicijn raden echter niet aan om het te combineren met alcohol.
Andere factoren
Er zijn veel extra factoren die van invloed zijn op hoe uw lichaam op alcohol reageert tijdens het gebruik van ADHD-medicatie. Sommige van deze factoren zijn onder meer de dosis en of uw medicatie kort- of langwerkend is.
Over het algemeen moet u alcohol en vooral zwaar drinken vermijden tijdens het gebruik van medicatie voor ADHD. Dat gezegd hebbende, is het misschien prima om af en toe van een drankje te genieten.
U moet met uw arts praten als u zich zorgen maakt over hoe drinken uw ADHD-medicatie kan beïnvloeden.
Alcohol en depressie
De relatie tussen alcoholgebruik, depressie en ADHD is complex. Hoewel geen van deze drie voorwaarden elkaar rechtstreeks veroorzaakt, zijn ze gerelateerd.
Mensen met ADHD gebruiken vaker alcohol en ervaren depressie. Bovendien wordt alcoholgebruik geassocieerd met depressie.
Volgens een longitudinaal onderzoek uit 2019 lopen mensen met ADHD mogelijk een verhoogd risico op gelijktijdige depressie en zwaar drinken.
Sommige mensen drinken misschien om de symptomen van ADHD of depressie te verlichten. Anderen kunnen te veel drinken en uiteindelijk ernstigere ADHD-symptomen ervaren. Ze kunnen zich daardoor depressief voelen.
In beide gevallen verstoort alcohol de chemie van de hersenen. Het kan het risico op depressie verhogen en uw ADHD-symptomen verergeren.
Zwaar drinken kan snel een vicieuze cirkel worden voor mensen met ADHD of depressie. Na een eetbui kun je wakker worden met een angstig, depressief of schuldig gevoel. U kunt zich rusteloos voelen of moeite hebben met scherpstellen.
Het is verleidelijk om meer te drinken om met die gevoelens om te gaan. Na verloop van tijd kan het nodig zijn om steeds meer te drinken om verlichting te vinden. Ondertussen worden de negatieve effecten van drinken ook moeilijker het hoofd te bieden.
ADHD en verslaving
Alcohol is niet de enige stof die mensen met ADHD zouden kunnen gebruiken. Volgens een beoordeling uit 2017 is ADHD ook een risicofactor voor middelengebruik, misbruik en afhankelijkheid.
Deze link heeft te maken met veel voorkomende symptomen van ADHD, zoals hyperactiviteit, impulsiviteit en verstoord emotioneel functioneren. Alle 3 deze symptomen spelen ook een rol bij middelengebruik, waardoor mensen met ADHD een verhoogd risico op verslaving lopen.
Als bij iemand de diagnose alcoholgebruiksstoornis en ADHD is vastgesteld, moet voor de behandeling zowel de verslaving als ADHD worden aangepakt.
Hiervoor moet je meestal eerst nuchter worden, ook wel ontgifting genoemd. Later kan uw arts ADHD-medicijnen voorschrijven om uw risico op verslaving te verminderen, inclusief langwerkende stimulerende middelen of niet-stimulerende middelen.
Wanneer moet je naar een dokter?
Als u ADHD heeft, moet u met uw arts praten over uw alcohol- en middelengebruik. Uw arts kan u helpen bij het nemen van beslissingen die het risico op misbruik van stoffen verkleinen.
Daarnaast moet u een arts raadplegen als u of een geliefde de volgende symptomen van alcohol- of middelengebruik ervaart:
- sterke hunkering naar de stof
- de wens om de stof regelmatig, vaak dagelijks of meerdere keren per dag te gebruiken
- verhoogde tolerantie voor de effecten van de stof
- altijd een voorraad van de stof bij de hand hebben
- veel tijd en geld besteden aan de stof
- het vermijden van verantwoordelijkheden of sociale activiteiten vanwege middelengebruik
- het gebruik van de stof ondanks de problemen die het veroorzaakt
- dingen doen die je anders niet zou doen vanwege de stof
- proberen en niet stoppen met het gebruik van de stof
- ontwenningsverschijnselen ervaren wanneer u stopt met het gebruik van de stof
De afhaalmaaltijd
Er is een sterk verband tussen ADHD en alcoholgebruik. Maar dat betekent niet dat iedereen met ADHD een stoornis zal ontwikkelen.
Als bij u echter ADHD is vastgesteld, moet u met uw arts praten over hoe alcohol en andere stoffen uw symptomen en medicatie kunnen beïnvloeden.
