Als u neutropenie heeft, zijn er dingen die u kunt doen om infectie te voorkomen. Deze veiligheidsmaatregelen worden neutropenische voorzorgsmaatregelen genoemd.
Neutropenie is een bloedaandoening waarbij sprake is van lage neutrofielen, een soort witte bloedcellen. Neutrofielen bestrijden infectie door schadelijke ziektekiemen te vernietigen. Zonder voldoende neutrofielen heb je meer kans op het ontwikkelen van infecties.
Meestal treedt neutropenie op na:
- chemotherapie
- bestralingstherapie
- het nemen van bepaalde medicijnen
Na chemotherapie ontwikkelt neutropenie zich vaak na 7 tot 12 dagen. Deze periode kan verschillen afhankelijk van de oorzaak van neutropenie. Uw arts kan u uitleggen wanneer u het waarschijnlijk zult krijgen.
Terwijl u neutropenisch bent, moet u thuis neutropenische voorzorgsmaatregelen nemen. Als u in het ziekenhuis bent, zal het personeel ook stappen ondernemen om u te beschermen.
Neutropenische isolatie
Als u ernstige neutropenie heeft, moet u mogelijk in een ziekenhuiskamer blijven. Dit wordt neutropenische isolatie of beschermende isolatie genoemd.
Neutropene isolatie beschermt je tegen ziektekiemen. U moet geïsoleerd blijven totdat uw neutrofielspiegels weer normaal zijn.
Niet iedereen met neutropenie hoeft geïsoleerd te worden. Uw arts zal beslissen of dit de beste keuze voor u is.
Ze houden rekening met verschillende factoren, waaronder de oorzaak en de ernst van neutropenie, evenals uw algehele gezondheid.
Richtlijnen voor neutropenische voorzorgsmaatregelen
Wanneer u in het ziekenhuis bent, zullen artsen en verpleegkundigen stappen ondernemen om u veilig te houden. Het ziekenhuispersoneel zal:
- Plaats een bericht op uw deur. Voordat u uw kamer binnengaat, moet iedereen bepaalde stappen volgen om u te beschermen. Deze kennisgeving legt uit wat ze moeten doen.
- Was hun handen. Het personeel wast hun handen met water en zeep voordat ze uw kamer binnenkomen en verlaten. Ze dragen ook handschoenen.
- Laat herbruikbare apparatuur in uw kamer achter. Thermometers en andere herbruikbare apparaten worden in uw kamer bewaard. Jij bent de enige persoon die ze gebruikt.
- Geef je specifiek voedsel. Als je neutropenisch bent, kun je geen voedsel eten dat bacteriën bevat, zoals ongewassen fruit of zeldzaam gekookt vlees. Het personeel kan u een neutropenisch dieet geven.
- Vermijd rectale medische procedures. Het rectale gebied is extreem gevoelig, dus het personeel geeft u geen zetpillen of klysma's.
Praat met uw arts of verpleegkundige als u zich zorgen maakt over deze regels.
Neutropenische voorzorgsmaatregelen thuis
Als u milde neutropenie heeft, kunt u thuisblijven totdat uw neutrofielspiegels weer normaal zijn.
Het is echter nog steeds belangrijk om jezelf tegen ziektekiemen te beschermen. Dit kun je thuis doen:
- Blijf schoon. Was uw handen vaak, ook voor en na het eten of gebruik van de badkamer. Douch dagelijks, zorg ervoor dat je zweterige plekken zoals je voeten en liezen schoonmaakt.
- Vraag anderen om hun handen te wassen. Als vrienden en familie willen bezoeken, vraag hen dan om vaak hun handen te wassen.
- Veilige seks hebben. Over het algemeen wordt aangeraden om geslachtsgemeenschap te vermijden. Als je seks hebt, gebruik dan een in water oplosbaar smeermiddel.
- Vermijd zieke mensen. Blijf weg van iedereen die ziek is, zelfs als ze een lichte verkoudheid hebben.
- Vermijd recentelijk gevaccineerde mensen. Als een kind of volwassene net een vaccin heeft gekregen, kom dan niet in de buurt.
- Blijf weg van grote drukte. Vermijd openbaar vervoer, restaurants en winkels. Je hebt meer kans om ziektekiemen te vangen in grote menigten.
- Vermijd dieren. Vermijd ze indien mogelijk volledig. Raak dierenafval zoals hondenpoep of kattenbak niet aan.
- Voorkom constipatie. Overbelasting door obstipatie kan het rectale gebied irriteren. Om constipatie te voorkomen, eet voldoende vezels en drink elke dag vijf tot zes glazen water.
- Vermijd levende planten. Gebruik handschoenen als u moet tuinieren.
- Gebruik geen tampons. Tampons vormen een risico voor het toxisch-shock-syndroom en infectie. Het is het beste om pads te gebruiken.
- Oefen goede mondverzorging. Poets je tanden na het eten en voor het slapengaan. Gebruik een zachte tandenborstel en poets voorzichtig.
- Draag zonnebrand. Draag zonnebrandcrème SPF 15 of hoger om zonnebrand te voorkomen.
- Houd uw katheter schoon. Als u een centrale katheter heeft, zorg er dan voor dat deze altijd droog en schoon is. Zoek elke dag naar roodheid en pijn.
- Vermijd snijwonden. Doe je best om verwondingen zoals snijwonden en krassen te voorkomen. Gebruik geen scherpe voorwerpen en draag handschoenen tijdens het schoonmaken.
- Vermijd tandheelkundig werk en vaccins. Vraag altijd eerst een arts.
Voedselveiligheid voor mensen met neutropenie
Terwijl u neutropenisch bent, kan uw lichaam het moeilijk hebben om door voedsel overgedragen ziekten te bestrijden.
Je moet extra voorzichtig zijn met wat je eet. Sommige voedingsmiddelen hebben meer kans op schadelijke ziektekiemen.
Oefen keukenhygiëne
Was uw handen voor en na het bereiden van eten en eten.
Gebruik schoon keukengerei, glazen en borden. Was ze na elk gebruik.
Was ze goed voordat u vers fruit en groenten eet.
Vermijd ongekookt en rauw voedsel
Ongekookt en rauw voedsel kan infectie veroorzakende bacteriën bevatten. Je zou moeten vermijden:
- rauwe of ongewassen groenten en fruit
- rauw of niet gaar vlees, inclusief rundvlees, varkensvlees, kip en vis
- ongekookte granen
- rauwe noten en honing
Om kiemen te vernietigen, kook vlees en eieren totdat ze een veilige interne temperatuur hebben bereikt. Gebruik een voedselthermometer om te controleren.
Vermijd kruisbesmetting
Houd rauw vlees uit de buurt van gekookt voedsel tijdens het bereiden van voedsel.
Deel geen eten of drinken met andere mensen.
Vermijd zelfbedieningsstations zoals bulkcontainers, buffetten en saladebars.
Wanneer moet je naar een dokter?
Als u neutropenie heeft, ga dan naar uw vervolgafspraken. Uw arts moet controleren of uw neutrofielspiegels weer normaal zijn.
U moet ook uw arts raadplegen als u denkt dat u bent blootgesteld aan ziektekiemen.
Als u een infectie vermoedt, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Infecties die optreden tijdens neutropenie zijn levensbedreigend en vereisen spoedeisende zorg.
Tekenen van infectie zijn onder meer:
- koorts
- koude rillingen of zweten
- hoesten
- keelpijn
- moeite met ademhalen
- elke nieuwe pijn
- braken
- diarree
- ongebruikelijke stoelgang
- bloederige urine
- pijnlijk urineren
- ongebruikelijke vaginale afscheiding
- huiduitslag
- roodheid of zwelling op de plaats van de katheter
Controleer uw temperatuur twee keer per dag. Soms is koorts het enige teken van infectie tijdens neutropenie.
De afhaalmaaltijd
Als u ernstige neutropenie heeft, moet u in een ziekenhuiskamer blijven. Artsen en verpleegkundigen zullen extra maatregelen nemen om u te beschermen.
Als je thuis bent, moet je verschillende voorzorgsmaatregelen nemen. Deze omvatten het beoefenen van goede hygiëne, wegblijven van de drukte en het vermijden van voedsel dat ziektekiemen kan bevatten.
Als u neutropenisch bent, moet elk teken van infectie serieus worden genomen. Ga naar een eerstehulpafdeling als u symptomen heeft zoals koorts, diarree of koude rillingen. Infecties die ontstaan tijdens neutropenie zijn levensbedreigend.
