Het opperarmbeen is het bot in je bovenarm. Het bevindt zich tussen uw elleboog en uw schouder en bestaat uit verschillende delen waardoor het vrij in verschillende richtingen kan bewegen.
Je opperarmbeen heeft belangrijke functies met betrekking tot zowel beweging als ondersteuning.
Blijf lezen voor meer informatie over uw opperarmbeen, de verschillende onderdelen, waarom het belangrijk is en welke soorten verwondingen het kan oplopen.
Snelle feiten over het opperarmbeen
- Je opperarmbeen is geclassificeerd als een lang bot. Andere soorten lange botten zijn de radius en ellepijp in je onderarm en het dijbeen in je bovenbeen.
- Over lang gesproken, de humerus is het langste bot in je arm.
- Ondanks zijn naam, raak je je humerus niet als je op je "grappige bot" slaat. Je raakt eigenlijk je nervus ulnaris, die zich achter je ellebooggewricht bevindt.
- Botten in je armen of handen worden sneller gebroken. Dit komt omdat we deze delen van ons lichaam gewoonlijk gebruiken om een val te breken of de impact van een soort trauma of klap te verminderen.
De anatomie van het opperarmbeen
Je opperarmbeen is het enige bot in je bovenarm. Het zit tussen je elleboog en schouder.
Er zijn enkele belangrijke termen die u moet kennen met betrekking tot de anatomie van uw opperarmbeen:
- Proximaal: dit is het bovenste deel van uw opperarmbeen het dichtst bij uw schouder.
- Lichaam of schacht: dit is het lange, middelste deel van uw opperarmbeen.
- Distaal: dit is het onderste deel van uw opperarmbeen dat zich het dichtst bij uw elleboog bevindt.
Naast de bovengenoemde gebieden bestaat de humerus ook uit andere delen. Laten we enkele van deze onderzoeken.
Delen van het opperarmbeen
- Hoofd: dit afgeronde gebied van de proximale humerus werkt samen met uw schouderblad (schouderblad) om uw schoudergewricht te vormen.
- Knobbeltjes: deze benige delen van de proximale humerus dienen als bevestigingspunten voor de spieren van uw schoudergewricht. Je hebt twee tuberkels - de grotere en kleinere tuberkel.
- Chirurgische nek: dit deel bevindt zich aan de basis van de proximale humerus en is een veel voorkomende plaats voor fracturen.
- Epicondylen: dit zijn benige uitsteeksels aan het distale (onderste uiteinde) van uw opperarmbeen. Je hebt er twee: de mediale en laterale epicondylus. Ze dienen als bevestigingspunten voor de spieren van je onderarm, pols en hand.
- Trochlea: Dit deel van uw distale opperarmbeen staat in wisselwerking met het ellepijpbeen in uw onderarm.
- Capitulum: Het capitulum is het deel van de humerus dat in wisselwerking staat met het radiusbeen van uw onderarm.
- Fossae: Je hebt drie fossae, depressies die helpen de botten van je onderarm op te vangen wanneer je ellebooggewricht wordt bewogen.
Wat is de functie van het opperarmbeen?
Je opperarmbeen heeft twee belangrijke functies. Dit zijn beweging en ondersteuning. Laten we ze wat gedetailleerder bekijken.
De verbindingen die het opperarmbeen maakt op uw schouder en elleboog zorgen voor een grote verscheidenheid aan armbewegingen, zoals:
- rotatie bij het schoudergewricht
- uw armen omhoog tillen van uw lichaam (ontvoering)
- uw armen terug naar uw lichaam laten zakken (adductie)
- je arm achter je romp bewegen (extensie)
- uw arm voor uw romp bewegen (flexie)
- je elleboog strekken (extensie)
- je elleboog buigen (flexie)
Naast dat het cruciaal is voor verschillende armbewegingen, is je opperarmbeen ook belangrijk voor ondersteuning. Zo dienen delen van de humerus als verbindingspunt voor spieren in je schouder en arm.
Over opperarmbeenbreuken
Breuken zijn een van de meest voorkomende verwondingen aan het opperarmbeen. Humerusfracturen worden geclassificeerd op basis van hun locatie:
- Proximaal: een breuk die optreedt aan het einde van uw opperarmbeen, het dichtst bij uw schouder.
- Middenschacht of midden: een breuk die optreedt in de schacht of het lichaam van uw opperarmbeen.
- Distaal: een pauze die plaatsvindt aan het einde van uw opperarmbeen, het dichtst bij uw elleboog.
Oorzaken
Een humerusfractuur treedt meestal op als gevolg van een directe klap. Dit type letsel komt vaak voor bij contactsporten of auto-ongelukken. Je kunt ook je opperarmbeen breken als je valt met gestrekte arm.
Soms kan een humerusfractuur optreden als gevolg van een onderliggende gezondheidstoestand. Dit wordt een pathologische fractuur genoemd en kan worden veroorzaakt door aandoeningen zoals osteoporose of kanker.
Symptomen
Enkele van de meest voorkomende tekenen dat u uw opperarmbeen heeft gebroken, zijn:
- armpijn, die ernstig kan zijn en vaak erger wordt bij beweging
- een krakend of knappend geluid dat optreedt op het moment van het letsel
- zwelling
- blauwe plekken
- een zichtbare bult of bult in je bovenarm
- verminderd bewegingsbereik
Behandeling
Het type behandeling hangt af van de ernst van de fractuur. Sommige behandelingsopties kunnen een of een combinatie van het volgende omvatten:
- medicijnen om pijn en zwelling te verminderen
- immobilisatie met een beugel of spalk om beweging van uw bovenarm te voorkomen
- fysiotherapie om u te helpen kracht, flexibiliteit en beweging in de aangedane arm te behouden of terug te krijgen
- operatie voor ernstige fracturen, waaronder platen en schroeven om het bot te helpen herstellen
De hersteltijd kan ook afhangen van de ernst van uw blessure en van uw algehele gezondheid.
Over het algemeen kan het 8 tot 12 weken duren om te herstellen van een humerusfractuur. Houd er rekening mee dat u mogelijk enkele maanden daarna fysiotherapie moet ondergaan.
Andere problemen met opperarmbeen
Andere mogelijke problemen die verband houden met het opperarmbeen zijn onder meer:
- Radiale zenuwbeschadiging: de radiale zenuw loopt door je arm. Radiaal zenuwletsel kan een complicatie zijn van een humerusfractuur, met name midden- of distale fracturen.
- Gemetastaseerde botziekte: Gemetastaseerde botziekte is wanneer kanker die zich in één deel van het lichaam heeft ontwikkeld, zoals de longen of de borst, zich naar de botten verspreidt. Volgens de American Academy of Orthopedic Surgeons wordt de humerus vaak beïnvloed.
- Osteochondrose: dit is een groep aandoeningen waarbij botgroei wordt aangetast. Eén type, de ziekte van Panner, kan het distale gebied van de humerus aantasten, wat kan leiden tot pijn in de elleboog.
het komt neer op
Je opperarmbeen is het lange bot in je bovenarm. Door de verbindingen die het maakt op de schouder en elleboog kun je veel verschillende armbewegingen maken. De humerus is ook een verbindingspunt voor arm- en schouderspieren.
Humerusfracturen zijn een veelvoorkomend letsel dat vaak wordt veroorzaakt door vallen, auto-ongelukken of contactsporten. Deze fracturen worden meestal behandeld met medicijnen, immobilisatie en fysiotherapie. In ernstigere gevallen kan een operatie nodig zijn.
Maak een afspraak met uw arts als u pijn in de bovenarm heeft die ernstig is, onverklaarbaar is door een andere gezondheidstoestand of uw bewegingsbereik beïnvloedt. Uw arts kan helpen bij het diagnosticeren van de oorzaak van uw pijn en het opstellen van een behandelplan.
