We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Een kleine bloem die bekend staat als het blauwe boerenwormkruid (Tanacetum annuum) heeft de afgelopen jaren veel positieve pers gekregen. Als gevolg hiervan is het een populair ingrediënt geworden in een breed scala aan producten, variërend van acne-crèmes tot anti-aging oplossingen.
Blauwe Boerenwormkruid is ook een bekende etherische olie geworden.
Aromatherapiebeoefenaars prijzen de kalmerende effecten. Sommige schoonheidsspecialisten zweren bij zijn helende eigenschappen.
Maar hoe goed wordt het gebruik van blauwe boerenwormolie ondersteund? Kan het de geïrriteerde huid echt kalmeren?
De wetenschap is schaars, maar dit is wat we wel weten over de eigenschappen van deze kleine bloem.
Wat is blauw boerenwormkruid?
Oorspronkelijk was het een wild geoogste mediterrane plant, blauw boerenwormkruid - dat eigenlijk geel van kleur is - wordt nu voornamelijk in Marokko geteeld.
Toen de populariteit van de bloem in schoonheidsproducten enorm toenam, werd ze bijna in het wild geoogst. Tegenwoordig neemt het aanbod gestaag toe, maar het is nog steeds een van de duurdere essentiële oliën. Een fles van 2 ons kan meer dan $ 100 kosten.
De bloemen van Tanacetum annuum zijn geel. De slanke bladeren zijn bedekt met een fijne witte 'vacht'. De olie heeft een zoete, kruidige geur vanwege het hoge gehalte aan kamfer.
Hoe wordt het gemaakt?
De bovengrondse bloemen en stengels van de blauwe boerenwormkruid worden verzameld en met stoom gedestilleerd. Bij het destillatieproces komt een van de chemische componenten van de olie, chamazulene, vrij.
Bij verhitting wordt chamazuleen diepblauw, waardoor de olie een indigo-naar-cerulean tint krijgt. Hoeveel chamazuleen de planten precies bevatten, verandert naarmate het groeiseizoen vordert van mei tot november.
Wat zijn de voordelen van blauw boerenwormkruid?
Dus laten we er naar toe gaan: wat kan blauwe boerenwormolie eigenlijk doen?
Hoewel er niet veel onderzoek is gedaan om te onderzoeken hoe goed de olie presteert bij klinisch of real-life gebruik, is er enig bewijs dat het effectief kan zijn als huidverzorgingsmiddel.
Kalmerende effecten
Er moeten nog onderzoeken worden gedaan om te bepalen of etherische olie van blauwe boerenwormkruid de geïrriteerde huid helpt genezen.
Maar sommige radiologen hebben de olie, gecombineerd met water in een spritzerfles, gebruikt om de huid te helpen behandelen voor brandwonden die zich soms kunnen ontwikkelen door bestralingsbehandelingen voor kanker.
Ontstekingsremmende eigenschappen
Er is niet veel onderzoek gedaan naar hoe blauwe boerenwormolie kan worden gebruikt om ontstekingen te verminderen. Maar er zijn aanwijzingen dat twee van de belangrijkste componenten ervan werkzaam zijn tegen ontstekingen:
- Sabinene, een hoofdbestanddeel van blauwe boerenwormolie, is een effectief ontstekingsremmend middel, blijkt uit onderzoek.
- Van kamfer, een ander belangrijk onderdeel in blauwe boerenwormolie, is aangetoond dat het ontstekingen in het lichaam vermindert.
Ook merkt de American Chemical Society op dat chamazuleen, de chemische stof die de blauwe kleur in de olie naar voren brengt, ook een ontstekingsremmend middel is.
Huidherstellende effecten
Van de kamferconcentratie in blauwe boerenwormolie is aangetoond dat het de beschadigde huid helpt herstellen.
In één onderzoek vertoonden muizen die waren blootgesteld aan UV-straling verbetering na behandeling met kamfer. Dit leidde ertoe dat onderzoekers suggereerden dat kamfer een krachtig wondhelend en zelfs antirimpelmiddel zou kunnen zijn.
Antihistamine-eigenschappen
In de traditionele Chinese geneeskunde wordt blauw boerenwormkruid gebruikt als antihistaminicum om verstopte neus te verminderen.
Aromatherapeuten raden aan om een paar druppels in een kom met zeer heet water te gebruiken om een doordrenkte stoom te creëren.
Hoe gebruik je blauwe boerenwormolie
Probeer deze methoden om te profiteren van de kalmerende effecten van blauwe boerenwormolie:
In een crème of dragerolie
Zoals elke etherische olie, is het belangrijk om blauw boerenwormkruid te verdunnen voordat het je huid raakt.
U kunt 1 tot 2 druppels blauwe boerenwormolie in uw vochtinbrengende crème, reinigingsmiddel of bodylotion doen om de huidherstellende effecten van het product te versterken. Of voeg een paar druppels toe aan een dragerolie zoals kokos- of jojoba-olie voordat je het op je huid aanbrengt.
In een diffuser
Veel mensen vinden de kruidengeur van blauwe boerenwormolie ontspannend. Om van de geur in je huis te genieten, doe je een paar druppels in een diffuser.
Een waarschuwing: etherische oliën kunnen bij sommige mensen astma of allergiesymptomen veroorzaken. Misschien wilt u de olie niet op het werk of in openbare ruimtes gebruiken.
In een spritzer
Om een spritzer te gebruiken als ontstekingsremmend hulpmiddel, voeg je 4 milliliter blauwe boerenwormolie toe aan een spuitfles met 4 ons water. Schud de fles om de olie en het water te mengen voordat je het spritz.
Opmerking: als u deze blend voorbereidt om uw huid te behandelen tijdens bestralingsbehandelingen, vermijd dan het gebruik van aluminium spuitflessen. Aluminium kan straling storen. Glazen flessen werken meestal het beste.
Veiligheid en bijwerkingen
Blauwe boerenwormolie, zoals de meeste essentiële oliën, mag niet worden ingenomen of op uw huid worden aangebracht zonder eerst de olie te verdunnen.
Zorg er bij het kopen van de olie voor dat je kiest voor blauwe boerenwormkruid (Tanacetum annuum) etherische olie en niet voor olie van het boerenwormkruid (Tanacetum vulgare).
Het boerenwormkruid heeft hoge concentraties thujon, een giftig enzym. Essentiële olie van boerenwormkruid mag niet worden gebruikt voor aromatherapie.
Sommige aromatherapiebeoefenaars raden etherische olie met blauw boerenwormkruid aan voor astmasymptomen. Hoewel sommige essentiële oliën kunnen helpen bij astmasymptomen, kunnen andere zelfs een astma-episode veroorzaken.
Artsen van de American Academy of Asthma, Allergy & Immunology bevelen mensen met astma aan het gebruik van diffusers en inhalatoren voor etherische olie te vermijden vanwege het risico op kortademigheid en bronchospasmen.
Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, neem dan contact op met uw arts voordat u etherische oliën gebruikt. Hun effecten op zuigelingen zijn nog niet volledig bekend.
Waarnaar te zoeken
Omdat blauwe boerenwormolie een van de duurdere essentiële oliën is, lees het etiket om er zeker van te zijn dat u het echte werk krijgt. Hier is hoe:
- Zoek naar de Latijnse naam Tanacetum annuum op het label. Zorg ervoor dat u geen Tanacetum vulgare koopt, het boerenwormkruid.
- Zorg ervoor dat het niet wordt gemengd met plantaardige olie, omdat dit de kwaliteit kan verminderen.
- Zorg ervoor dat het is verpakt in een donkere glazen fles om de integriteit van de olie na verloop van tijd te beschermen.
het komt neer op
Blauwe Boerenwormkruid etherische olie heeft de afgelopen jaren veel aandacht gekregen. Hoewel er meer onderzoek nodig is om de eigenschappen en effecten ervan te bevestigen, is aangetoond dat blauwe boerenwormkruid of de componenten ervan ontstekingsremmende, antihistaminische en huidkalmerende effecten hebben.
Als u de olie koopt, zorg er dan voor dat u deze niet verwart met het boerenwormkruid (Tanacetum vulgare), dat giftig is.
Als u niet zeker weet of blauwe boerenwormkruid essentiële olie of een andere essentiële olie voor u veilig is, neem dan contact op met uw zorgverlener voordat u de olie gebruikt.
