Hoe ging een jaar zo snel voorbij ?! Terwijl je de smashcake en de eerste verjaardagsfeestuitnodigingen klaarmaakt (of een klein feestje met familie plant), kun je waarschijnlijk niet anders dan nadenken over hoeveel je kind is gegroeid.
Maar het eerste levensjaar zit vol vreugde en zorgen voor ouders. En een van de meest voorkomende zorgen die bijna alle ouders delen, is of hun kind zich zo snel ontwikkelt als andere kinderen - of net zoveel als zou moeten.
Soms lijkt het alsof alles wat je in je ouderschapskringen hoort, mensen zijn die praten over het nieuwste woord van hun kind of hoe ze zijn begonnen met lopen. Wat als je baby deze dingen nog niet doet? Het is genoeg om je zenuwachtig te maken!
Maar je hoort het van andere ouders, van je kinderarts en ook van ons: elk kind ontwikkelt zich anders.
Desalniettemin hebben we informatie verzameld over mijlpalen die vaak worden geassocieerd met het jaar oud worden. Deze dingen gebeuren niet magisch op de eerste verjaardag van de baby, maar het zijn fotogenieke momenten die je rond die tijd kunt verwachten, geef je een paar maanden de tijd. Zorg ervoor dat je je camera bij de hand hebt!
Waar, oh waar, is mijn kleintje gebleven?
Je baby is het afgelopen jaar enorm gegroeid! Tegen de tijd dat uw baby 1 jaar oud wordt, is het gemiddelde gewicht voor een jongen 22 pond 11 ounces (10,3 kg). Dat voor een meisje 20 pond 15 ounces (9,5 kg) is.
Terwijl u het gewicht voelt (deze dragers kunnen helpen), knippert u misschien en mist u hoe lang uw baby wordt! De gemiddelde lengte van een 1-jarige jongen is 29 3/4 inch (75,7 cm). En niet ver daarachter zijn 1-jarige meisjes gemiddeld 29 inch (74,0 cm).
Omdat de timing van groeispurts van kind tot kind kan verschillen, is het belangrijk om te onthouden dat het goed is dat uw kind er iets groter of kleiner uitziet dan zijn leeftijdsgenoten. Als u tijdens het eerste jaar van uw kind routinematige babychecks hebt bijgehouden, heeft uw arts dankzij die afspraken ervoor gezorgd dat uw baby op het goede spoor blijft.
Slaap, zoete slaap
De meeste baby's slapen 's nachts ongeveer 10 tot 12 uur en nemen tegen de tijd dat ze een jaar oud zijn 2 tot 4 uur dutjes in. De totale slaaptijd kan ongeveer 14 uur bedragen.
Mogelijk merkt u dat uw kind rond deze tijd begint over te schakelen van twee kortere dutjes naar één langer dutje. U kunt ook korte slaapregressies opmerken omdat er naast nieuwe (mogelijk pijnlijke) periodes van tandjes ook nieuwe vaardigheden zoals cruisen en lopen optreden.
Over het algemeen vertaalt hun slaap zich in uw slaap - en uw rust zou er veel beter uit moeten zien dan deze keer vorig jaar!
Van hier naar daar komen
Tegen 1 jaar komt uw kind waarschijnlijk zonder hulp in een zittende positie terecht, trekt zichzelf omhoog om langs meubels te “kruisen” en kan zelfs zelfstandig lopen of praten.
Dit is een gebied waar vergelijkingen tussen kinderen gemakkelijk lijken te kunnen worden gemaakt, dus wees gerust, een breed scala aan bewegingsmijlpalen is normaal op de leeftijd van 1 jaar. Zolang je kind mobiel is, doen ze het geweldig!
Drukke handen
Rond de leeftijd van een jaar slaan de meeste kinderen dingen in elkaar, stoppen ze dingen in en uit dozen en houden ze dingen met één hand vast. Mogelijk merkt u ook dat uw kind:
- beginnen pagina's in boeken één voor één om te slaan
- torens bouwen uit blokken
- met een knijpgreep om kleurinstrumenten vast te houden
- eten met een lepel
Je zou betere controle moeten blijven houden over de objecten die ze vasthouden en hun eigen lichaam naarmate de tijd vordert.
De vreugde van het eten van alle dingen
U merkt misschien dat uw kind langzamer gaat eten met het bedrag dat het eet rond de leeftijd van een jaar. Dit komt omdat ze rond die tijd in een langzamer tempo beginnen te groeien. Uw kind heeft ongeveer 1.000 calorieën nodig, verdeeld over drie maaltijden en twee snacks per dag.
Je merkt misschien dat ze misschien veel voedsel tegelijk willen eten - of helemaal geen. Hun voorkeuren kunnen ook van dag tot dag veranderen. Dit is allemaal volkomen normaal! Ze zouden zelf fingerfood moeten kunnen eten, maar krijgen waarschijnlijk nog steeds hulp met lepels en vorken.
Rond de leeftijd van een jaar is het gepast om een paar voedingsmiddelen te introduceren die eerder op de verboden lijst stonden. Volle melk en honing kunnen beide worden toegevoegd aan het complete dieet van uw baby.
Een kleine babbelbox
Tegen de tijd dat je baby een jaar oud is, zouden ze veel geluiden moeten produceren! Tussen 10 en 14 maanden spreken de meeste baby's hun eerste woord - en tussen 12 en 18 maanden kunnen de meeste kinderen enkele bekende voorwerpen noemen.
Uw kind zou ook op andere manieren moeten communiceren. Je zou ze moeten opmerken met gebaren zoals hun hand "nee" schudden of "tot ziens" zwaaien. Ze moeten reageren op hun naam en eenvoudige aanwijzingen zoals het stoppen van een activiteit als ze 'nee' horen.
Een sociale vlinder worden
Sociaal gezien merkt u misschien dat uw kind verlegen of nerveus is tegenover vreemden. Dat is oké - het is volkomen normaal op deze leeftijd. Je kleintje kan zelfs huilen als een ouder weggaat en in sommige situaties angst tonen. Dit kan pijnlijk aan je hart trekken, dit zijn tekenen van een groter sociaal bewustzijn. Ze hebben waarschijnlijk duidelijke favoriete mensen of objecten waar ze de voorkeur aan geven.
Tegen 1 jaar kan je kleintje communiceren met anderen (vooral hun favoriete mensen!) En spelletjes spelen zoals kiekeboe of pat-a-cake. Ze zullen waarschijnlijk ook armen en benen uitsteken om te "helpen" bij het aankleden, en je zult ze betrappen op het imiteren van dingen die ze om zich heen zien. Je zult waarschijnlijk een verlangen merken om met anderen te communiceren met behulp van de nieuwe vaardigheden die ze ontwikkelen.
Een mooie geest
Je baby zou een beter begrip van de wereld moeten krijgen door op fysieke manieren met objecten om te gaan (zoals schudden, bonken of gooien). Ze moeten in staat zijn om verborgen objecten te zoeken en te vinden en objecten te identificeren die overeenkomen met gesproken woorden.
Je kind leert ook veel door te imiteren en te kopiëren hoe anderen met objecten omgaan - dus wees gewoon het geweldige rolmodel dat je bent! Ze kunnen verschillende gedragingen testen om ook uw reactie te zien.
Naarmate uw niet-zo-weinig-meer-baby meer motorische vaardigheden verwerft, moeten ze dingen zoals kopjes en borstels correct gaan gebruiken. In feite zijn dit niet alleen motorische vaardigheden - ze tonen een druk werkende geest. Terwijl u de juiste manier om deze tools te gebruiken demonstreert en ze de acties imiteren die ze zien, zou u een groeiende vaardigheid moeten opmerken!
Wat als mijn kleintje niet al deze mijlpalen heeft bereikt?
Er zijn veel factoren die van invloed kunnen zijn wanneer uw kind belangrijke mijlpalen bereikt. Een te vroeg geboren baby die 4 weken of meer te vroeg is, kan bijvoorbeeld mijlpalen behalen die dichter bij de datum liggen die verband houdt met hun verwachte vervaldatum dan hun premature verjaardag. (Dit staat bekend als een aangepaste leeftijd.)
Andere factoren die kunnen bijdragen aan de timing van mijlpalen zijn onder meer:
- genetica
- geslacht van baby
- voeding
- algemene gezondheid
Elk kind is een uniek individu en een combinatie van vele factoren heeft invloed op hun ontwikkeling op alle gebieden.
Wat moet een gesprek met uw kinderarts veroorzaken?
Hoewel elk kind uniek is, als uw baby binnen een paar maanden geen belangrijke mijlpalen bereikt of het vermogen verliest om reeds verworven vaardigheden uit te voeren, zoals "mama" zeggen, praat dan met hun arts.
Enkele voorbeelden van belangrijke mijlpalen die een 1-jarige had moeten behalen, zijn onder meer:
- staan wanneer ondersteund
- wijzend naar dingen
- op zoek naar dingen die ze je zien verbergen
- losse woorden zeggen (bijv. "mama" of "dada")
- leergebaren zoals zwaaien of hun hoofd schudden
Als uw kleintje deze niet heeft bereikt, maak dan een afspraak met hun kinderarts.
De afhaalmaaltijd
Neem de tijd om te vieren hoe ver je kleintje het afgelopen jaar is gekomen! Kijk terug naar foto's die een paar maanden geleden zijn gemaakt en je zult versteld staan hoeveel ze zijn gegroeid.
Het is verleidelijk om je trots en vreugde te vergelijken met andere kinderen - we zijn hier allemaal weleens schuldig aan. Maar vergeet niet dat uw baby een uniek persoon is met zijn eigen sterke en zwakke punten. Wat de baby van de neef en nicht van je zus na 11 maanden deed, heeft niets te maken met wat de jouwe heeft bereikt - en zal dat in de toekomst ook zijn.
Neem contact op met de kinderarts als het lijkt alsof je baby achterloopt in een ontwikkelingsgebied, maar maak je geen zorgen als ze nog niet de sterdoelman van het voetbalteam zijn geworden. Die dagen zijn er voor je het weet!
