We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Laten we er meteen op ingaan. Anale seks hoeft geen pijn te doen - en dat zou ook niet moeten als je het goed doet. Een beetje voorbereidend werk en wat geduld kunnen het verschil betekenen tussen plezier en pijn als het gaat om achterdeurplezier.
Als je nieuw bent bij anaal, lees dan verder voor alles wat je moet weten om je eerste keer een geweldige ervaring te maken.
Veelgestelde vragen over pijn
Het is je eerste uitstapje naar butt play, dus je hebt natuurlijk vragen.
Waarom doet het soms pijn?
Om te beginnen het natuurlijke gebrek aan smering.
Als je niet ontspannen bent, kan dat een andere oorzaak van pijn zijn. Dat zijn een paar behoorlijk krappe ruimtes daarachter, omdat het de bedoeling is dat de spieren in de anus strak worden gesloten om dingen binnen te houden. Zonder die spieren te ontspannen, kan het binnen krijgen van iets ongemak veroorzaken.
Zal de pijn onmiddellijk daarna verdwijnen?
De pijn zou vrij snel moeten verdwijnen. Als de pijn na een paar dagen ernstig of aanwezig is, maak dan een reis naar een zorgverlener.
Zal het altijd pijn doen?
Het mag niet. Maar anaal is net als elk ander soort seks omdat het pijn kan doen als het niet goed wordt gedaan.
Het is niet ongebruikelijk om wat ongemak te hebben, omdat je anus went aan penetratie. Dit zou bij elke anale sessie moeten verbeteren, zolang je maar voorzichtig bent.
Helpen verdovende crèmes?
Misschien wel, maar ze worden over het algemeen niet aanbevolen.
Zal ik bloeden?
Misschien wel. Een klein beetje bloed is meestal de eerste keer geen probleem en kan te wijten zijn aan wat irritatie. Als u meer dan slechts een paar druppels roze bloed ziet of als het er zelfs na een paar dagen is, neem dan contact op met uw zorgverlener.
Bloeding kan worden veroorzaakt door wrijving en te ruw zijn, of door een onderliggende aandoening, zoals aambeien.
Hoe voor te bereiden
Anale seks vereist een beetje voorbereiding, vooral de eerste keer. Hier zijn enkele dingen om je klaar te maken om aan de slag te gaan.
Ga naar de badkamer
Naar de badkamer gaan voordat je anaal gaat, is over het algemeen sowieso een goed idee, maar het is vooral belangrijk als je je zorgen maakt over het verschijnen van kak.
Als u weet dat u daar leeg bent, kunt u zich concentreren op het plezier.
Kies verstandig uw glijmiddel
Siliconen glijmiddel is vaak de beste manier om anaal te gaan, omdat het dikker en langer meegaat dan andere soorten glijmiddel.
Als je echter seksspeeltjes van siliconen gaat gebruiken, moet je glijmiddel op waterbasis gebruiken, omdat siliconen glijmiddel siliconen speelgoed aantast. Je kunt dit omzeilen door een condoom over het speeltje te gebruiken.
Over condooms gesproken, smeermiddelen op oliebasis en andere olieproducten moeten worden vermeden omdat ze latex afbreken.
Glijmiddel op waterbasis is altijd een veilige gok, want het is vriendelijk voor condooms en speelgoed.
Vind online glijmiddelen op basis van siliconen en water.
Praat erover
Een open en eerlijk gesprek tussen partners is belangrijk voordat je voor de eerste keer anale seks probeert, zodat jullie allebei op dezelfde pagina staan.
Anaal - of een ander soort seksueel contact - mag niet plaatsvinden zonder duidelijke toestemming van alle partijen.
Dit is ook het moment om uw zorgen te bespreken en duidelijke grenzen te stellen. Heeft u specifieke wendingen? Zorg ervoor dat u daar ook over praat. De sleutel is om zo comfortabel en voorbereid mogelijk te zijn wanneer je iemand in je achterdeur uitnodigt om te spelen.
Probeer te ontspannen
Ontspannen zijn voordat je begint, zal anaal een stuk aangenamer maken voor jou en je partner.
Proberen:
- weken in een warm bad
- masturberen
- uw partner u een sensuele massage laten geven
- genieten van wat voorspel, zoals zoenen, erogeen spelen of orale seks
Begin klein
Een penis of dildo mag niet het eerste zijn dat je in je kont stopt. Begin klein met vingers of klein speelgoed en werk geleidelijk omhoog.
Als je vingers gebruikt, begin dan met een goed geoliede pink. Als je van speelgoed houdt, begin dan met een hele kleine buttplug. Na verloop van tijd kun je misschien een beetje groter beginnen.
Wat te doen tijdens het hoofdevenement
De tijd is gekomen en je bent klaar om anaal te proberen. High five!
Gebruik veel glijmiddel
Hier gaan we weer met het smeergesprek! Geen zeur, maar je achterste gaat zichzelf niet smeren en anale seks zonder glijmiddel is pijnlijk en mogelijk riskant.
Ga langzaam
Vergeet al het hardcore gebons dat je in porno hebt gezien. Dat is niet de eerste keer voor iemand (ook al staat de titel anders). Op volle kracht vooruit gaan kan grote schade aanrichten. Hoe groot? Anale kloof of rectale perforatie zijn slechts enkele voorbeelden.
Wees vocaal
Seks is niet het moment om stil te zijn. Bovendien maakt communiceren het alleen maar beter.
Zorg ervoor dat u uw partner vertelt wat goed voelt en wat niet, en spreek uit als u zich ongemakkelijk voelt of wilt stoppen. Dit helpt jullie beiden om betere minnaars te worden en zorgt ervoor dat jullie er allebei nog steeds helemaal in zijn.
Pas uw positie aan
Soms kan het een beetje veranderen van je hoek al het verschil maken als het gaat om anale seks.
Als je het niet voelt of ongemak hebt, probeer dan een kleine aanpassing aan je positie, zoals je rug buigen of je partner een beetje in een of andere richting laten draaien.
Maak je geen zorgen, je gaat niet poepen
Anale penetratie kan je het gevoel geven dat je moet poepen, zelfs als je dat niet doet. Dat komt omdat veel van dezelfde spieren betrokken zijn. Ontspan en wees gerust dat je niet gaat poepen. We beloven.
Afsluiten
Proficiat! Je hebt jezelf - en je billen - geopend voor een hele nieuwe wereld van erotisch plezier! Nu is het tijd voor wat opruimen en kussen praten.
Opruimen
De opruiming is een kleine prijs die moet worden betaald voor een mogelijk orgastische goede tijd.
Een douche of op zijn minst een zachte wasbeurt van het anale en genitale gebied is belangrijk om de verspreiding van bacteriën te voorkomen. Je zult ook je handen en seksspeeltjes grondig willen wassen als je een van beide hebt gebruikt.
Glijmiddel kan een beetje rommelig zijn, dus je zult waarschijnlijk je lakens moeten wassen als je klaar bent. Glijmiddel op waterbasis vereist geen speciale zorg, maar vlekken van siliconen glijmiddel moeten voor het wassen worden voorbehandeld met een vlekverwijderaar.
Heb een vervolgconvo
Geniet van een knuffel en een praatje als je klaar bent om in te checken bij je partner en hun gevoelens over de ervaring te krijgen. Bespreek hoe het ging en wat je de volgende keer misschien anders zou willen doen, of dat anaal iets is dat je zelfs nog een keer wilt proberen.
Veiligheidstips
Anale seks brengt enkele risico's met zich mee, maar u kunt deze vermijden met een beetje voorbereiding.
Gebruik een barrièremethode voor bescherming
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) is het risico op HIV-overdracht groter bij anale dan bij andere soorten seks. Je kunt ook andere soa's krijgen van anale seks.
Dit komt omdat de tere weefsels in de anus gevoelig zijn voor irritatie en tranen, waardoor bacteriën kunnen binnendringen. Er zijn ook meer bacteriën in het gebied vanwege de aanwezigheid van uitwerpselen, ook al zie je het niet.
Het gebruik van condooms kan het risico op seksueel overdraagbare aandoeningen en andere infecties verminderen. Vermijd condooms met zaaddodend middel, dat het rectum kan irriteren.
Doe een nagelcontrole
Als vingers ergens in de buurt van het anale gebied komen, zorg er dan voor dat ze schoon, bijgesneden en zonder gekartelde randen zijn.
Geen dubbele dip
Als je van plan bent om over te gaan op orale of handmatige vagina-genot of penetratie na anaal spelen, ga daar dan niet heen zonder eerst de geslachtsdelen, handen en seksspeeltjes grondig te wassen.
Bacteriën uit het rectum kunnen in de urethra terechtkomen en een urineweginfectie veroorzaken. Als bacteriën in de mond terechtkomen, kan dit ook gastro-intestinale infecties veroorzaken.
Zorg ervoor dat u bij het wisselen van activiteiten een nieuw condoom gebruikt.
Let op iets ongewoons
Wat milde pijn na je eerste paar keer is meestal geen reden tot bezorgdheid. Als u diepe pijn of buikpijn ervaart, pijn die ernstig is of pijn die langer dan een dag of twee blijft hangen, raadpleeg dan een zorgverlener.
U moet ook uw zorgverlener raadplegen als u:
- merk bloeding, vooral als het ernstig is of langer dan een dag of twee duurt
- tekenen van infectie hebben, zoals koorts, vermoeidheid of spierpijn
- let op tekenen van een abces, zoals roodheid, zwelling of een brok in of rond de anus
het komt neer op
Anale seks kan ingewikkeld lijken, maar dat is het echt niet. Als je nieuwsgierig bent naar het proberen, zijn er een paar dingen die je kunt doen om er zeker van te zijn dat je een goede ervaring hebt.
Adrienne Santos-Longhurst is een freelance schrijver en auteur die al meer dan een decennium veel heeft geschreven over alles wat met gezondheid en levensstijl te maken heeft. Als ze zich niet schuilhoudt in haar schrijfschuur, een artikel onderzoekt of gezondheidsprofessionals interviewt, kan ze ronddartelen in haar strandstad met echtgenoot en honden op sleeptouw of spetteren over het meer terwijl ze probeert het stand-up paddleboard onder de knie te krijgen.
