Wanneer je iemand voor het eerst ontmoet, kan het leuk en opwindend zijn om van je voeten te worden geveegd. Iemand je laten overspoelen met genegenheid en bewondering is vooral opwindend als je in de beginfase van een nieuwe relatie zit.
Liefdesbombardementen zijn echter een ander verhaal. Het gebeurt wanneer iemand je overspoelt met liefdevolle woorden, acties en gedrag als manipulatietechniek.
'Het wordt vaak gebruikt om je vertrouwen en genegenheid te winnen, zodat ze hun doel kunnen bereiken', legt Shirin Peykar, MA, een erkend huwelijks- en gezinstherapeut, uit.
Hier is een blik op enkele van de klassieke liefdesbombardementen. Als je een aantal hiervan herkent, betekent dit niet noodzakelijkerwijs dat je partner giftig is, maar luister naar je intuïtie als de persoon die je probeert na te jagen te mooi lijkt om waar te zijn.
Ze geven je veel geschenken
Liefdesbombardementen gaan vaak gepaard met overdreven gebaren, zoals het sturen van ongepaste geschenken naar je werk (tientallen boeketten in plaats van bijvoorbeeld één) of het kopen van dure vliegtickets voor een vakantie, en geen 'nee' accepteren als antwoord.
Dit alles kan onschuldig lijken, maar het gaat erom u te manipuleren door te denken dat u hen iets verschuldigd bent.
"Meestal wordt liefdesbombardement gedaan door een narcist met de bedoeling om de persoon die gebombardeerd wordt door liefde binnen te halen en de controle te krijgen", zegt de erkende professionele adviseur Tabitha Westbrook, LMFT.
Ze kunnen niet ophouden je een compliment te geven
We verlangen allemaal naar bewondering, maar constante lof kan je hoofd doen draaien. Als iemand na een korte tijd zijn onsterfelijke liefde uitdrukt, is het een mogelijke rode vlag dat hun gevoelens niet echt zijn.
Enkele veelvoorkomende, overdreven zinnen die ze kunnen gebruiken, zijn:
- "Ik houd van alles van jou."
- 'Ik heb nog nooit zo perfect iemand ontmoet als jij.'
- 'Jij bent de enige persoon met wie ik tijd wil doorbrengen.'
Op zichzelf zijn deze uitdrukkingen niet noodzakelijk schadelijk, maar het is belangrijk om ze te beschouwen in de grotere context van iemands algehele gedrag.
Ze bombarderen je met telefoontjes en sms'jes
Ze bellen, sms'en en berichten je 24/7 via sociale media. Terwijl constante communicatie normaal is wanneer je voor het eerst aan het daten bent, is het een rode vlag als de communicatie eenzijdig aanvoelt en steeds overweldigender wordt.
Let op of ze je vroeg in de ochtend en elk uur van het uur een sms sturen.
Ze willen je onverdeelde aandacht
Als je je niet op de ander richt, kunnen ze boos worden. Dit kan eruit zien als pruilen als je met vrienden aan de telefoon bent of weigeren te vertrekken nadat je zegt dat je de volgende dag vroeg op je werk moet zijn.
Ze proberen je ervan te overtuigen dat je zielsverwanten bent
Je vertellen dat ze droomden dat God hen vertelde dat jullie moeten trouwen, is een manipulatietactiek. Als wat ze zeggen rechtstreeks uit een film klinkt, pas dan op, merkt Westbrook op. "Hollywood is geweldig voor entertainment, maar ware liefde en relaties lijken niet op films."
Enkele andere dingen die ze zouden kunnen zeggen:
- 'We zijn geboren om samen te zijn.'
- 'Het is het lot dat we hebben ontmoet.'
- 'Je begrijpt me beter dan wie dan ook.'
- "We zijn zielsverwanten."
Ze willen commitment en ze willen het nu
Een liefdesbommenwerper kan je onder druk zetten om dingen te overhaasten en grote plannen voor de toekomst te maken. Ze noemen zaken als trouwen of samenwonen als je elkaar nog maar kort kent.
Het ding om in gedachten te houden, volgens Westbrook, is dat echte relaties tijd nodig hebben om zich te ontwikkelen. 'Het is zeer onwaarschijnlijk dat de persoon in twee weken meer van je houdt dan van wat dan ook ter wereld. Of twee dagen. Of 2 uur. Of zelfs 2 maanden ', legt ze uit.
Ze raken van streek als je grenzen stelt
Als je ze probeert te vertragen, blijven ze je proberen te manipuleren om te krijgen wat ze willen. Iemand die er legitiem om geeft, zal uw wensen respecteren en zich terugtrekken.
'Liefdesbommenwerpers raken ook van streek over eventuele grenzen met betrekking tot toegang tot jou of je accepteert hun uitingen van' liefde ', zegt Westbrook. 'Het is als een tsunami van genegenheid en ze verwachten dat je het allemaal accepteert.'
Ze zijn erg behoeftig
Het maakt niet uit hoeveel tijd en toegang u ze geeft, het lijkt nooit genoeg te zijn. Maar vraag jezelf af: ben je vrienden aan het redden omdat ze er niet tegen kunnen om alleen te zijn? Of voel je je verplicht om elke tekst te beantwoorden omdat ze je die dure iPhone hebben geschonken?
Iemand die giftig is, zal je een schuldgevoel geven, zodat ze dag en nacht op je kunnen vertrouwen.
Je bent overweldigd door hun intensiteit
Ze wijzen de charme nooit af en lijken op alle cilinders te draaien als je bij hen bent. Je weet nooit wat je van het ene op het andere moment kunt verwachten en je voelt je onder druk gezet om ze de klok rond te zien.
Legitieme liefde heeft zijn ups en downs, maar het is respectvol en niet aanmatigend, zegt Westbrook. 'Het is geduldig, vriendelijk en zachtaardig.'
Je voelt je uit balans
Gebombardeerd zijn kan in het begin bedwelmend aanvoelen, maar je voelt je misschien ook een beetje ongemakkelijk, wachtend tot de andere schoen valt.
Besteed aandacht aan deze angstige gevoelens, zegt Westbrook. "Het is belangrijk om afgestemd te zijn op je intuïtie, zodat je geïnformeerd kunt worden in plaats van meegesleept te worden door liefdesbombardementstactieken."
het komt neer op
Als u zich in de vroege stadia van een relatie bevindt en alles voelt alsof het te snel gebeurt, neem dan contact op met uw gevoel. Onthoud: verliefd worden moet worden genoten, niet gehaast.
Als je bang bent dat je partner het manipulatieve gebied is binnengegaan, neem dan contact op met een vertrouwde vriend, familielid of psychotherapeut die je kan helpen hun gedrag te beoordelen.
U kunt ook de onderstaande bronnen raadplegen voor aanvullende begeleiding bij de volgende stappen:
- Love is Respect is een nationale hulplijn voor datingmisbruik die ondersteuning biedt en informatie geeft over ongezonde relaties en gedragingen.
- One Love is een stichting die helpt misbruik van relaties te stoppen.
Cindy Lamothe is een freelance journalist, gevestigd in Guatemala. Ze schrijft vaak over de kruispunten tussen gezondheid, welzijn en de wetenschap van menselijk gedrag. Ze is geschreven voor The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post en nog veel meer. Vind haar op cindylamothe.com.
