Narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD) is een persoonlijkheidsstoornis waarbij mensen een opgeblazen mening over zichzelf hebben. Ze hebben ook een intense behoefte aan bewondering en aandacht van anderen.
Mensen met NPD zijn over het algemeen ongelukkig en teleurgesteld als ze niet de lof of speciale gunsten krijgen die ze denken te verdienen. Anderen zien ze misschien als snobistisch en verwaand en vinden het misschien niet leuk om bij hen in de buurt te zijn.
NPD kan op veel levensgebieden problemen veroorzaken, waaronder:
- werk
- school-
- verhoudingen
De stoornis kan echter worden behandeld met gesprekstherapie en bepaalde verbeteringen van de levensstijl.
Identificatie van narcistische persoonlijkheidsstoorniskenmerken
Mensen met NPD worden meestal beschreven als de volgende:
- arrogant
- egocentrisch
- veeleisend
Ze hebben vaak een hoog zelfbeeld en denken misschien dat ze superieur of speciaal zijn in vergelijking met andere mensen. Ze lijken echter buitensporige lof en bewondering nodig te hebben en reageren mogelijk slecht op waargenomen kritiek.
Narcisten hebben ook de neiging om hun eigen talenten en prestaties te overdrijven, terwijl ze die van anderen bagatelliseren. Ze zijn meestal bezig met macht, succes en schoonheid. Ze kunnen zelfs impulsief gedrag vertonen, zoals risicovolle seks en gokken.
Sommige eigenschappen van NPD kunnen op vertrouwen lijken. Gezond vertrouwen en NPD zijn echter niet hetzelfde.
Mensen met een gezond zelfbeeld zijn meestal bescheiden, terwijl mensen met NPD dat bijna nooit zijn. Ze hebben de neiging zichzelf op een voetstuk te plaatsen en zien zichzelf als beter dan alle anderen.
Symptomen van narcistische persoonlijkheidsstoornis
NPD verschijnt meestal in de vroege volwassenheid. Mensen met de stoornis herkennen mogelijk niet dat ze een probleem hebben, omdat het tegen hun zelfbeeld ingaat. U heeft mogelijk NPD als:
- je komt pretentieus en opschepperig over, waardoor anderen je vermijden
- uw relaties zijn onvervuld
- je wordt ongelukkig, boos en verward als dingen niet gaan zoals je wilt
-
je hebt aanhoudende problemen met:
- werk
- school-
- verhoudingen
- financiën
- alcohol
- verdovende middelen
Als u denkt dat u NPD heeft, maak dan een afspraak met uw arts of een professional in de geestelijke gezondheidszorg. Ze kunnen bepalen of u deze persoonlijkheidsstoornis heeft en stellen behandelingen voor om de symptomen onder controle te houden.
Artsen en professionals in de geestelijke gezondheidszorg gebruiken vaak de nieuwe editie van de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), uitgegeven door de American Psychiatric Association, om psychische stoornissen, zoals NPD, te diagnosticeren. De diagnostische criteria van de DSM-5 voor NPD omvatten de volgende eigenschappen:
- een opgeblazen gevoel van eigenwaarde en recht hebben
- constante bewondering en lof nodig
- verwacht een speciale behandeling vanwege waargenomen superioriteit
- overdreven prestaties en talenten
- Negatief reageren op kritiek
- bezig zijn met fantasieën over macht, succes en schoonheid
- profiteren van anderen
- onvermogen of onwil hebben om de behoeften en gevoelens van andere mensen te herkennen
- zich arrogant gedragen
Om te bepalen of u aan deze criteria voldoet, kan uw arts of professional in de geestelijke gezondheidszorg u vragen een vragenlijst in te vullen. Mogelijk wordt u ook getest op andere psychische stoornissen en gezondheidsproblemen.
Oorzaken van narcistische persoonlijkheidsstoornis
De oorzaken van NPD zijn niet goed begrepen. Er wordt echter aangenomen dat erfelijke genetische defecten verantwoordelijk zijn voor veel gevallen van NPD. Bijdragende omgevingsfactoren kunnen zijn:
- kindermishandeling of verwaarlozing
- buitensporige verwennerij door de ouders
- onrealistische verwachtingen van ouders
- seksuele promiscuïteit (gaat vaak samen met narcisme)
- culturele invloeden
Behandeling voor narcistische persoonlijkheidsstoornis
Behandeling voor NPD bestaat voornamelijk uit gesprekstherapie, ook wel bekend als psychotherapie. Als symptomen van NPD optreden naast depressie of een andere psychische aandoening, kunnen geschikte medicijnen worden gebruikt om de andere aandoening te behandelen. Er zijn echter geen medicijnen om NPD te behandelen.
Met gesprekstherapie kunt u leren hoe u zich beter kunt verhouden tot anderen, zodat uw relaties aangenamer, intiemer en lonender kunnen worden. Het ontwikkelen van positieve interacties met andere mensen kan verschillende aspecten van je leven enorm verbeteren. Talktherapie kan u ook laten zien hoe u:
- verbeter uw samenwerking met collega's en collega's
- onderhoud uw persoonlijke relaties
- herken je sterke punten en mogelijkheden zodat je kritiek of mislukkingen kunt tolereren
- begrijp en beheer je gevoelens
- omgaan met problemen met het zelfvertrouwen
- stel realistische doelen voor jezelf
Omdat persoonlijkheidskenmerken moeilijk te veranderen zijn, kan het enkele jaren van therapie duren voordat u verbetering ziet. Gedurende deze tijd kunt u therapie als tijdverspilling gaan zien en in de verleiding komen om te stoppen. Het is echter belangrijk om bij de behandeling te blijven.
Woon al uw therapiesessies bij en neem alle medicijnen zoals aangegeven. Na verloop van tijd zul je een verschil in jezelf en je relaties met anderen gaan zien.
De volgende levensstijlremedies kunnen u helpen tijdens de therapie.
- Vermijd alcohol, drugs en andere stoffen die negatief gedrag veroorzaken.
- Train minimaal drie keer per week om de stemming te verbeteren.
- Maak gebruik van ontspanningstechnieken, zoals yoga en meditatie, om stress en angst te verminderen.
Herstel van narcistische persoonlijkheidsstoornis kost tijd. Blijf gemotiveerd door uw hersteldoelen in gedachten te houden en uzelf eraan te herinneren dat u kunt werken om beschadigde relaties te herstellen om misschien meer tevreden te worden met uw leven.
OutlookWat zijn de vooruitzichten voor iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis?
De voordelen van de behandeling kunnen variëren, afhankelijk van de ernst van uw symptomen en uw bereidheid tot behandeling.
Over het algemeen verbeteren de symptomen van NPD echter in de loop van de tijd. Als u gemotiveerd blijft en actief naar verandering streeft, zult u waarschijnlijk in staat zijn om beschadigde relaties te herstellen en meer tevreden te zijn met uw dagelijks leven.
Leven met een narcistische persoonlijkheidsstoornis
Hoewel het een uitdaging kan zijn om een narcistische persoonlijkheidsstoornis te behandelen, kun je er wel doorheen werken. Een therapeut of psycholoog bezoeken voor counseling kan zeer nuttig zijn, evenals het veranderen van uw manier van denken en omgaan met anderen elke dag.
Onthoud dat u de leiding heeft over uw gedrag en dat u dit op elk moment kunt wijzigen.
Vraag:
Hoe kan ik omgaan met iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis?
EEN:
Dit hangt af van uw relatie met de persoon met NPD. Als het een informele kennis is, kunt u er misschien korte tijd mee omgaan, of misschien voelt u zelfs de neiging om ze helemaal te vermijden. Als de persoon met NPD echter een familielid is en u bent niet bereid de relatie op te offeren, dan moet u uw gedrag aanpassen in relatie tot het gedrag van de persoon met NPD.
- Timothy J. Legg, PhD, PsyD
Antwoorden vertegenwoordigen de mening van onze medische experts. Alle inhoud is strikt informatief en mag niet worden beschouwd als medisch advies.
Er is enige discussie onder professionals over hoe om te gaan met een persoon met een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Voel je vrij om ze te prijzen als ze iets goed of goed doen.
Draag empathie over indien nodig en erken wanneer ze teleurgesteld zijn. Omgekeerd moet je je ook vrij voelen om de persoon erop te wijzen wanneer hij hooghartig of grof doet.
Wees voorbereid op argumenten op basis van uw 'uitroeping', maar bedenk dat als de persoon met NPD niet beseft dat hun gedrag problemen veroorzaakt, hij minder gemotiveerd is om hulp te zoeken.
Zelfs als de persoon met NPD het probleem niet ziet of ervoor kiest geen therapie te zoeken om zijn gedrag aan te passen, kan het ertoe leiden dat hij of zij zijn gedrag aanroept, zijn gedrag in uw aanwezigheid zelfreguleert, wetende dat u niet met hun gedrag.
