Swaddle Transition: Stappen Om Inbakeren Te Stoppen

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 11:22

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

De eerste 3 maanden na de geboorte, ook wel bekend als 'het vierde trimester', is een periode van grote verandering voor je kleintje - maar op een goede manier.

40 weken lang (geven of nemen) had uw baby een veilig, warm thuis in uw baarmoeder - en nu moet hij zich aanpassen aan de buitenwereld. Het is op zijn zachtst gezegd een schokkende ervaring voor een pasgeborene. En als de persoon waar ze op vertrouwen voor alles, wil je deze overgang zo vredig mogelijk maken - daarom zou je je baby kunnen inbakeren.

Inbakeren houdt in dat je het lichaam van je baby lekker omwikkelt met een deken of een inbakerdoek. Het doel is simpel: je baby comfort en veiligheid geven terwijl hij de wereld intrekt.

Maar hoewel inbakeren een kalmerend effect heeft op pasgeborenen, is het niet iets dat u voor altijd zult doen. Uiteindelijk moet je je baby uit een inbakeren halen als ze ongeveer 3 tot 5 maanden oud zijn. Laten we eens nader bekijken hoe u dit kunt doen.

Wanneer moet je overstappen van een inbakerdoek?

Als je baby comfortabel en tevreden is en goed slaapt in zijn inbakeren, waarom zou je hem dan helemaal omwisselen?

Dit is een goede vraag. Maar het is belangrijk om te onthouden dat inbakeren niet bedoeld is om permanent te zijn - het is een tijdelijke methode om pasgeborenen te helpen zich aan het leven buiten de baarmoeder aan te passen. Inbakeren kan zelfs gevaarlijk worden naarmate een baby ouder en mobieler wordt.

Een teken dat het tijd is om uit een inbakerdoek te stappen, is dat je baby op zijn zij of buik begint te draaien. Een ingebakerde baby mag niet naar beneden slapen, omdat dit een risicofactor is voor wiegendood (SIDS).

Het is ook tijd om over te stappen als er aanwijzingen zijn dat je baby niet meer van inbakeren houdt, in welk geval ze tegen de inbakeren vechten of zichzelf 's nachts uit de deken wurmen.

En misschien stopt u met inbakeren als de schrikreflex van uw baby afneemt. Dit is een onvrijwillige bewegingsreactie die baby's na de geboorte hebben, meestal als reactie op harde geluiden. Inbakeren vermindert deze reflex, waardoor pasgeborenen zich veiliger voelen.

Methoden om een baby uit een inbakerdoek te halen

Hoewel elke baby uiteindelijk overgaat - ze zullen hun inbakeren niet dragen als ze naar de universiteit gaan, hoewel ze misschien een Snuggie dragen - kan het een paar dagen duren voordat ze gewend zijn om te slapen zonder de omslagdoek. Hier zijn enkele methoden en tips om de overgang een beetje gemakkelijker te maken.

Koude kalkoen

Er is geen manier om te weten hoe een baby zal overgaan totdat het proces begint. Sommige ouders kiezen daarom voor een 'cold turkey'-benadering. Ze verwijderen de deken of wikkelen helemaal in en zien dan hoe hun baby op de verandering reageert.

Sommige baby's passen zich onmiddellijk aan, terwijl andere baby's een paar nachten nodig hebben - dus bereid je mentaal voor op een beetje huilen. De cold turkey-methode is misschien beter voor baby's die goed zijn in het kalmeren van zichzelf.

Als uw pasgeborene nog steeds leert hoe hij zichzelf kan kalmeren, kan het abrupt wegdoen van de inbakerdoek hun slaap (en die van u) verstoren.

Gedeeltelijk nacht inbakeren

Een andere methode is een gedeeltelijke nachtelijke inbakeren. Je baby begint te slapen zonder het inbakeren en slaapt ongeveer de helft of een derde van de nacht op deze manier.

Als je baby kieskeurig wakker wordt, kun je hem de rest van de nacht inbakeren. Het ideaal is echter dat uw baby langer en langer slaapt zonder elke nacht in te wikkelen, totdat hij in staat is om de hele nacht ongedraaid te gaan.

Het is belangrijk dat u deze methode start voordat uw baby kan omrollen. Als je ze eenmaal ziet omrollen, ook al lijkt het een eenmalige handeling, is een inbakeren voor geen enkel deel van de nacht veilig.

Inbakeren met één arm erin en één arm uit

Een andere methode voor een geleidelijke overgang is om uw baby in te wikkelen met één arm in de inbakerdoek en één arm naar buiten. Deze aanpak geeft uw baby de veiligheid en het comfort dat ze gewend zijn, terwijl ze eraan gewend raken om zonder de deken te slapen.

Begin met een arm voor een paar nachten, en dan beide armen voor een paar nachten (of meer) voordat je de deken volledig verwijdert.

U kunt deze methode gebruiken met een gewone inbakerdeken. Of koop een inbakerdoek waarmee de armen naar binnen of naar buiten kunnen. Overweeg deze twee online beschikbaar: Nested Bean Zen Swaddle of de embé 2-Way Transition Swaddle Sack.

Gebruik een slaappak

Je baby in een slaappak leggen, ook wel een draagbare deken genoemd, is een andere effectieve methode om uit een inbakeren over te stappen. Er zijn verschillende uitvoeringen. Sommige pakken hebben een licht verzwaarde pad in het midden die de zachte aanraking van een hand nabootst die op de borst van een pasgeboren baby rust.

Slaappakken bieden comfort en veiligheid en verminderen de schrikreflex van een baby. Sommige lijken op onesies maar hebben iets langere openingen voor de benen en armen. Anderen zien eruit als een gewatteerde deken.

Ze zijn ook dikker en warmer dan een onesie of pyjama, dus gebruik geen slaappak als je baby koorts heeft. Een aantal opties die online beschikbaar zijn, zijn het Baby Merlins Magic Cotton Sleep Suit of de Halo SleepSack.

Gebruik een inbakering

Dit is ook een effectief product om een baby geleidelijk over te schakelen van een volle inbakerdoek. Je opent de riem, legt je baby in het midden tussen de zachte steunen en wikkelt elk uiteinde van de riem om de borst van je baby.

Het is een inbakerdoekje voor de arm, dus de benen en voeten van je baby zijn vrij, zodat ze zich kunnen aanpassen aan het slapen zonder dat ze knus worden ingepakt. Sommige riemen zijn ontworpen om beide armen binnen te houden, terwijl andere een of beide armen buiten houden. Opties die online beschikbaar zijn, zijn de SwaddleMe Love Sack Swaddle Wrap (die wel een zakgebied voor de voeten heeft, dus het is niet strikt een riem) en de Anna and Eve Baby Swaddle Strap.

Andere tips en trucs om een baby uit de swaddle te halen

Houd er tijdens het overgangsproces rekening mee dat u niet hoeft te stoppen met inbakeren tijdens dutjes en bedtijd tegelijk.

Als uw baby geen problemen heeft met slapen voor het slapengaan, kan de nachtelijke overgang direct zijn of slechts een paar dagen duren. Maar uw baby heeft overdag misschien wat moeite met slapen zonder inbakeren. Als dat zo is, kunt u tijdens dutjes doorgaan met inbakeren, als uw baby nog niet omrolt.

Als u wilt stoppen met het inbakeren van koude kalkoen, begin dan tijdens de dutjes (zodat u de nachtrust niet verliest). Als uw baby goed reageert, kunnen ze mogelijk ook 's nachts koude kalkoen stoppen. Maar als je baby niet goed reageert, hebben ze misschien een geleidelijke overgang nodig.

Overweeg andere manieren om je baby te kalmeren tijdens deze verandering. Sommige baby's wisselen gemakkelijker wanneer er rustgevende muziek op de achtergrond is tijdens het dutje of voor het slapengaan. Dit kan hen kalmeren en hen helpen beter te slapen.

Sommige ouders wiegen hun baby ook tijdens deze overgang. Als u uw baby echter niet eerder in slaap heeft gewiegd, wilt u waarschijnlijk nu niet beginnen. Het idee is om uw baby te helpen zichzelf te kalmeren en zelf in slaap te vallen. Als je begint te rocken, is dit een andere gewoonte die je moet doorbreken.

De afhaalmaaltijd

Inbakeren is een uitstekende manier om een baby te helpen bij de overgang van de baarmoeder naar de wereld. Maar op een gegeven moment - ongeveer 3 tot 5 maanden oud - moeten baby's uit de volledige inbakeren.

Je baby kan tijdens deze periode drukte of slaapproblemen hebben, maar geef niet op. Het wordt beter en jullie kunnen allebei de hele nacht goed slapen - en deze mijlpalen in onafhankelijkheid zullen doorgaan.