Een goed seksleven hebben is belangrijk, ook als je ziek bent. In feite is het voelen van een sterke seksuele band met iemand een geweldige manier om je algehele gezondheid te verbeteren.
Nadat u een hepatitis C-diagnose heeft gekregen, vraagt u zich misschien af hoe de behandeling uw nauwste relaties zal beïnvloeden. Er kunnen momenten zijn van zelftwijfel of een gebrek aan zelfvertrouwen, maar het is volkomen mogelijk om een gezond seksleven te hebben tijdens een behandeling met hepatitis C. Hier is wat u moet weten en tips om u te begeleiden.
Doe open
Praat met uw partner voordat u met de behandeling begint. Als je een langdurige relatie hebt, heb je waarschijnlijk een idee hoe ze omgaan met gevoelige gespreksonderwerpen. Als u bedenkt hoe u zult praten over de mogelijke bijwerkingen van de behandeling en hoe dit uw seksleven kan veranderen, kan dat de deur naar begrip openen.
Mijn partner wist van mijn hepatitis C omdat ik hem de eerste nacht samen in bed uit flapte. Daarna bespraken we hoe het virus werd overgedragen en begon ons vertrouwen in elkaar te bloeien. Al snel was het gemakkelijk om te praten over onze wederzijdse wens om als koppel te groeien terwijl ik behandeld werd voor hepatitis C.
Alleenstaand leven
Als je net een nieuwe relatie begint, voel dat dan eerst. Vraag uw potentiële seksuele partner hoe zij omgaan met het bespreken van delicate onderwerpen. Je kunt ze bijvoorbeeld vragen of ze het moeilijk hebben om over iets te praten, of dat ze ooit iets hebben gedaan waar ze spijt van hebben.
Hierdoor kunt u misschien een idee krijgen van hoe zij het voelen om intieme momenten te bespreken met iemand met een gezondheidsdiagnose. U zult meer zelfvertrouwen hebben wanneer u een beslissing neemt over het al dan niet ter sprake brengen.
Als ze empathisch en zorgzaam zijn, praat je waarschijnlijk gemakkelijk over het virus. Zo niet, dan is het oké om te wachten en uw eigen behoeften op de eerste plaats te stellen tot de behandeling voorbij is.
Behoud je kracht
Er zijn veel manieren om seksuele energie te delen en toch je kracht te behouden. Zorg tijdens de paar weken dat u onder behandeling bent voor uzelf. Gebruik deze tijd om nieuwe en zinvolle manieren te ontdekken om elkaar te plezieren.
Heb je gedacht dat een massage of wederzijdse masturbatie net zo bevredigend kan zijn als een energieke stoeipartij? Misschien kun je het idee van tantrische seks verkennen, dat energie bespaart door elkaars verlangen te verkennen, zonder te dringen op een klimatologisch einde.
Help jezelf
Masturbatie kan een ontspannende boost zijn voor je humeur. Het verzenden van pleziersignalen tussen je lichaam en je hersenen kan een gevoel van vitaliteit creëren.
Als je moe bent na een dag werken tijdens een behandeling met hepatitis C, kan zelfgenot een geweldige manier zijn om in slaap te vallen. Vraag je partner om met je mee te doen voor wederzijdse masturbatie en stel je de vrijheid voor om nieuwe manieren te vinden om de fysieke en emotionele kanten van je relatie te verkennen.
Faalangst
Hoewel je misschien nog steeds seksueel dicht bij je partner wilt zijn, werkt alles misschien niet altijd op commando. Gun uzelf een pauze totdat u klaar bent met de behandeling. Tijdens het gebruik van medicijnen is het misschien moeilijk om in de stemming te komen. Wees eerlijk over wat je doormaakt en nodig je partner uit om iets nieuws te proberen.
Als je je zorgen maakt over de prestaties tijdens de behandeling, probeer het dan wat langzamer aan te doen en ontspan samen door te genieten van orale seks voor puur plezier. Nadat u klaar bent met de behandeling en vermoeidheid in het verleden verdwijnt, heeft u nieuwe manieren geleerd om uw seksuele verlangen te communiceren.
Comfort
Overweeg om tijdens de behandeling wat variatie aan uw seksleven toe te voegen door een mand of doos met plezierartikelen in de buurt te houden. Zo kunnen seksuele hulpmiddelen het genot vergroten en tegelijkertijd een speelse sfeer toevoegen. Smeermiddelen kunnen helpen bij het comfort, zorgen voor meer verkenning en zijn handig als u condooms of andere barrièremethoden gebruikt om het risico op het overdragen van een soa te verkleinen.
Houd contact
Tijdens de behandeling voelde ik soms het verlangen naar menselijke aanraking en verlangde ernaar vastgehouden te worden. Een laag energieniveau betekende dat knuffelen soms genoeg was voor mij. Af en toe zat ik aan de ontvangende kant van seks, zonder er veel moeite in te steken.
Maar op andere momenten was ik het die seks zou beginnen als ik me verfrist voelde. Houd contact met je energieniveau. U kunt zich 's ochtends of na een kort dutje frisser voelen.
De afhaalmaaltijd
Als u zich zorgen maakt over een gezond seksleven tijdens de behandeling, onthoud dan dat er veel manieren zijn om fysiek dichtbij te blijven. Met eerlijke communicatie en de wens om samen plezier te hebben, kun je terugkijken op behandeling als een tijd van seksuele groei.
Houd er rekening mee dat de voordelen van seks meer zijn dan alleen fysiek. U kunt voor, tijdens en vooral na de behandeling genieten van de psychologische en emotionele voordelen van een gezond seksleven.
Karen Hoyt is een snelwandelende, schuddende, pleitbezorger voor patiënten met leverziekte. Ze woont aan de rivier de Arkansas in Oklahoma en deelt haar aanmoediging op haar blog.
