We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
U wast en conditioneert uw haar waarschijnlijk al zolang u het zich herinnert.
Na een bepaalde tijd is het een tweede natuur om gewoon naar de shampoofles te grijpen zodra je onder de douche springt.
Maar de gezondheid van het haar en de hoofdhuid zijn heel anders - en het is belangrijk om niet over het hoofd te zien om voor je hoofdhuid te zorgen.
Dat is precies waar scalp scrub in het spel komt.
Wat scalp scalp zijn
Ze zijn precies hoe ze klinken: scrubs voor je hoofdhuid.
Net als de bodyscrubs die je gebruikt om je benen en armen te scrubben, verwijderen hoofdhuid scrubs productophoping, vuil, overtollige olie en dode huidcellen die zich onvermijdelijk verzamelen aan de wortel van je haar.
Waarom ze worden gebruikt
De klieren op je hoofdhuid werken op dezelfde manier als de klieren op je gezicht: ze produceren olie (talg) die de gezondheid van je haar en huid behoudt.
Maar als deze olie zich ophoopt, is shampoo misschien niet genoeg om alles weg te spoelen. Dat is waar een fysieke of chemische exfoliant binnenkomt.
Op deze manier helpen scrubs mogelijke irritatie en roos veroorzaakt door overtollige olie te verminderen.
Een studie uit 2018 wees uit dat een gezonde hoofdhuid een gezonde haargroei betekent.
Sterker nog, scrubs kunnen de opeenhoping van haarproducten verwijderen, vooral als je je haar niet elke dag wast of droge shampoo gebruikt.
Uw hoofdhuid of haartype bepaalt uw belangrijkste ingrediënt (en)
Dus je bent klaar om een scalp scrub te kopen? Eerst moet u uw type hoofdhuid bepalen, zodat u uw scrub aan uw behoeften kunt aanpassen.
Om nog maar te zwijgen, sommige ingrediënten die werken voor een vette hoofdhuid zijn misschien niet de beste voor mensen met een droge hoofdhuid.
Vind hieronder uw individuele hoofdhuid of haartype voor meer informatie.
Als u zich identificeert met meer dan één hoofdhuidsituatie, kan het nuttig zijn om af te wisselen met de juiste producten in uw routine of deze af te wisselen.
Voor een vette hoofdhuid
Voelt je hoofdhuid aan het einde van een lange dag als een vettig stuk pizza? Je hebt waarschijnlijk een vette hoofdhuid.
Het Philip Kingsley Exfoliating Weekly Scalp Mask is een populaire keuze. Het bevat BHA-chemische exfolianten en zink die overtollige olie aanpakken.
Voor een droge of schilferende hoofdhuid
Als u de neiging heeft om schilfers aan de wortel van uw hoofdhuid op te merken en zelden vettig wordt, heeft u waarschijnlijk droogheid.
Probeer de Kerastase Fusio-Scrub, geformuleerd met vitamine B-5 om je haar te voeden en uitdroging te voorkomen.
Voor een jeukende, geïrriteerde hoofdhuid
Voor jeuk moet je de vlokken aanpakken en tegelijkertijd kalmeren.
Probeer de Briogeo Scalp Revival Charcoal + Coconut Oil Micro Exfoliating Shampoo voor het beste van twee werelden.
De houtskool schrobt de vlokken weg terwijl pepermunt, groene munt en tea tree olie jeuk kalmeren.
Voor een gevoelige hoofdhuid
Als je hoofdhuid gevoelig is, ben je waarschijnlijk al op je hoede voor het gebruik van een harde fysieke exfoliant.
De R + Co Crown Scalp Scrub gebruikt ultrafijn Ecuadoraans ivoorpalmzaadpoeder om fysiek te exfoliëren, plus salicylzuur voor verdere preventie.
Voor fijn haar of gevoelig haar
Fijne haartypes hebben de neiging om productopbouw sneller te verzamelen dan andere haartypen. Hiervoor wil je een iets grovere exfoliant.
De Ouai Scalp & Body Scrub gebruikt suikerkristallen om de haarzakjes te ontstoppen en de opbouw van het product weg te spoelen.
Voor dik of grof haar
Voor mensen met dik haar of grove krullen, zult u merken dat uw hoofdhuid vettig wordt terwijl de uiteinden van uw haar droog blijven.
SheaMoisture Green Coconut & Activated Charcoal Exfoliating Hair Mud helpt dit probleem aan te pakken met een multitasking-formule die hydrateert met kokos en witte thee en exfolieert met geactiveerde houtskool.
Voor gekleurd haar
Degenen die regelmatig hun haar kleuren, willen wegblijven van scrubs die agressieve chemische exfolianten of sulfaten gebruiken die een doffe kleur zouden kunnen hebben.
De Kristin Ess Instant Exfoliating Scalp Scrub is veilig voor kleur- en keratine behandelingen. Het is ook vrij van sulfaten, parabenen, ftalaten en siliconen.
Voor een "normale" hoofdhuid of haar
Merk je geen van de bovenstaande situaties op de hoofdhuid op? Je kunt waarschijnlijk elke scrub gebruiken die je wilt.
De Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub is een populaire keuze voor alle soorten haar en hoofdhuid. Het gebruikt zeezout om fysiek te exfoliëren naast zoete amandelolie om te kalmeren en te hydrateren.
Uw belangrijkste ingrediënt (en) bepalen vaak het type
Exfolianten kunnen worden samengevat in twee hoofdcategorieën: fysisch en chemisch.
Fysieke scrub
Deze zijn gemaakt met ingrediënten die het oppervlak van je huid of hoofdhuid fysiek scrubben.
Dit omvat, maar is zeker niet beperkt tot:
- zout
- suiker
- houtskool
- klei
- noten
- plantenextracten
- fruitkuilen
Hoe groter de exfoliant-stukken, hoe agressiever de scrub zal zijn.
Dit is waarom sommigen zich zorgen maken dat meer schurende scrubs microscheurtjes in de huid kunnen veroorzaken als ze krachtig worden gebruikt.
Aan de andere kant vinden sommigen dat kleinere fysieke exfolianten (zoals fijngemalen suiker of klei) zachter voor de huid zijn dan al het andere.
Chemische exfoliant
Deze zijn gemaakt met ingrediënten die dode huidcellen chemisch verwijderen.
De belangrijkste chemische exfolianten die je zult vinden zijn alfahydroxyzuren (AHA's) en beta-hydroxyzuren (BHA's).
Deze ingrediënten verschijnen soms in de vorm van:
- glycolzuur
- melkzuur
- salicylzuur
Als je thuis aan het klussen bent, heb je een paar andere dingen om te overwegen
Weet u niet zeker of u vanuit de winkel wilt investeren in een scalp scrub? U kunt gemakkelijk thuis uw eigen mengsel maken.
Maar je moet voorzichtig zijn met wat je gebruikt - doe-het-zelf-bodyscrubs zijn meestal te hard voor de hoofdhuid, dus let op de ingrediënten.
Ingrediënten om te gebruiken
De volgende zijn allemaal prima te gebruiken als exfolianten:
- fijngemalen zout, waaronder zeezout, sel gris en Himalayazout
- bruine of kristalsuiker
- klei
- geactiveerde houtskool
Zorg ervoor dat u ze combineert met een oliebasis om het schuurvermogen te verminderen. Bijvoorbeeld:
- zoete amandelolie
- jojoba olie
- arganolie
- kokosnootolie
Je kunt ook honing of aloë toevoegen om irritatie te verzachten.
Te vermijden ingrediënten
Te grove zouten, noten en zaden kunnen kleine tranen veroorzaken.
Onverdunde etherische oliën kunnen brandwonden of irritatie veroorzaken.
Als je haar gekleurd is, pas dan op dat je niets zuurs gebruikt, zoals citroensap, dat je kleurstof kan veranderen.
Als u een huidaandoening heeft, neem dan voor gebruik contact op met uw arts of derm
Praat met uw arts voordat u een scrub gebruikt als u:
- acne
- eczeem
- open snijwonden of zweren
- seborrheic dermatitis
- psoriasis
Deze aandoeningen kunnen uw hoofdhuid gevoeliger maken voor afschilfering, wat resulteert in meer irritatie en ontsteking.
Uw leverancier kan in plaats daarvan een actueel recept voorstellen.
Hoe te gebruiken en hoe vaak
Gebruik je scrub in plaats van of voor het wassen onder de douche.
Masseer de scrub met je vingers lichtjes bij de haarwortels en spoel uit met water. Zorg ervoor dat je je scrub opvolgt met een conditioner of haarmasker.
Als je je haar vaak wast, hoef je misschien maar eens in de paar weken te scrubben.
Als je veel haarproducten gebruikt of als je je haar niet regelmatig wast, probeer dan eens per week te scrubben.
Vermijd meer dan een of twee keer per week scrubben, omdat dit je hoofdhuid kan irriteren.
Om uw resultaten te maximaliseren
Je kunt ook een exfoliërende borstel toevoegen aan je routine.
Net als bij het droog borstelen van je lichaam, wordt deze haarborstel gebruikt op een droge hoofdhuid voordat je gaat douchen om het product en dode huidcellen los te maken, zodat scrubs beter kunnen doordringen.
De Aveda Pramasana Exfoliating Scalp Brush is een populaire keuze voor fijne tot medium haartypes, terwijl de Briogeo Scalp Revival Stimulating Therapy Massager veel voorkomt bij dikke of opgerolde haartypes.
het komt neer op
Scrubs, zowel fysiek als chemisch, verwijderen de productopbouw, overtollige olie en dode huidcellen die shampoo niet kan.
Hoewel het voor sommigen geweldig is, zijn hoofdhuidscrubs misschien niet de beste keuze als u een onderliggende huidaandoening heeft. Raadpleeg altijd een arts als u vragen of opmerkingen heeft.
Als de scrub irritatie veroorzaakt, stop dan met het gebruik totdat je met een dermatoloog of andere zorgverlener kunt praten.
Jen Anderson draagt bij aan Healthline. Ze schrijft en redigeert voor verschillende lifestyle- en beautypublicaties, met bylines bij Refinery29, Byrdie, MyDomaine en bareMinerals. Als je niet aan het typen bent, kun je zien dat Jen yoga beoefent, etherische oliën verspreidt, naar Food Network kijkt of een kopje koffie drinkt. Je kunt haar NYC-avonturen volgen op Twitter en Instagram.
