Als u uw baby of peuter nog steeds borstvoeding geeft en merkt dat u zwanger bent, kan een van uw eerste gedachten zijn: "Wat gebeurt er daarna met borstvoeding?"
Voor sommige moeders is het antwoord duidelijk: ze zijn niet van plan om borstvoeding te geven terwijl ze zwanger zijn of daarna, en de beslissing om hun baby of peuter te spenen is een goed idee.
Voor andere moeders zijn de dingen niet zo duidelijk en vragen ze zich misschien af of het mogelijk blijft om hun baby of peuter borstvoeding te geven.
Er is hier geen goed antwoord en alle moeders moeten doen wat voor hen en hun gezin werkt. Maar als u de mogelijkheid van tandemvoeding overweegt - zowel uw pasgeboren als uw oudere kind tegelijkertijd borstvoeding geeft - moet u weten dat dit een veel voorkomende, gezonde en over het algemeen veilige optie is.
Wat is tandemverpleging?
Tandemverpleging is simpelweg het voeden van twee of meer kinderen van verschillende leeftijden tegelijkertijd. Meestal gebeurt dit wanneer u een oudere baby, peuter of kind heeft dat u borstvoeding geeft en u een nieuwe baby aan de foto toevoegt.
De meeste moeders achter elkaar voeden slechts twee kinderen - een baby en een ouder kind - maar als u meerdere zogende zoogdieren baart of veelvouden baart, zult u merken dat u meer dan twee kinderen borstvoeding geeft.
Tandemvoeding betekent meestal dat u uw oudere kind tijdens uw zwangerschap borstvoeding geeft. In sommige gevallen spenen oudere kinderen of verminderen ze tijdens de zwangerschap - meestal als gevolg van de afname van de melkaanvoer die gebruikelijk is bij de zwangerschap - maar tonen vervolgens een hernieuwde interesse in borstvoeding zodra de baby is geboren en de melkaanvoer herstelt.
Tandemverpleging vs. zogende tweeling
Tandemvoeding is vergelijkbaar met borstvoeding gevende tweelingen, omdat u merkt dat u aan de behoeften van meer dan één zogend kind tegelijk moet voldoen, wat een behoorlijk evenwichtsoefening kan zijn.
U kunt met vergelijkbare uitdagingen worden geconfronteerd, waaronder beslissen of u uw twee kinderen tegelijkertijd of afzonderlijk borstvoeding wilt geven. U kunt zelfs merken dat u soortgelijke borstvoedingsgrepen en -posities gebruikt wanneer u twee kinderen tegelijk borstvoeding geeft.
Maar tandemverpleging verschilt van zogende tweelingen omdat u zogende kinderen van verschillende leeftijden bent. Meestal is uw oudere zogende kind niet zo afhankelijk van de voedingswaarde van borstvoeding omdat ze ook vaste stoffen eten. Uw oudere kind hoeft waarschijnlijk ook niet zo vaak borstvoeding te geven als uw pasgeborene.
Hoe ben je tandemverpleegster?
Er zijn geen vaste regels als het gaat om tandemverpleging. Alle baby's zijn anders en alle zoogende peuters hebben verschillende behoeften.
Moeders moeten uitzoeken wat het beste werkt voor hen en hun kinderen, en onthoud dat wat de ene week werkte, de volgende week kan veranderen!
Het draait allemaal om afstemming op de behoeften van uw kinderen en ook om ervoor te zorgen dat u uw eigen grenzen als moeder respecteert, vooral omdat het gemakkelijk kan zijn om u overweldigd en 'aangeraakt' te voelen wanneer u meer dan één kind tegelijk verzorgt.
Dingen om in gedachten te houden over tandemverpleging:
- Je lichaam maakt genoeg melk om je beide kinderen te voeden, maar als je bang bent dat je pasgeboren baby genoeg melk krijgt, kun je je pasgeborene eerst laten drinken en daarna je oudere kind verzorgen.
- Als uw melkproductie vaststaat en u en uw baby in een voedingsgroef terechtkomen, kunt u overwegen om beide kinderen tegelijk borstvoeding te geven. Maar nogmaals, dat is aan jou en je persoonlijke voorkeuren.
- Sommige moeders besluiten om aan beide kinderen een kant toe te wijzen, van kant te wisselen van voeding naar voeding of methoden te combineren.
- Er is geen goed antwoord als het gaat om het structureren van uw voedingsroutine; over het algemeen is het het beste om erop te vertrouwen dat uw lichaam voldoende melk zal maken voor uw beide kinderen, en u hoeft de ervaring niet onder controle te houden.
Welke borstvoedingsposities werken het beste voor tandemverpleging?
Als u uw beide kinderen tegelijkertijd verzorgt, kan het een beetje vallen en opstaan vergen om een positie te vinden die comfortabel aanvoelt voor alle betrokkenen.
Veel van de tandemverzorgingsposities waar moeders de voorkeur aan geven, zijn vergelijkbaar met de posities die worden gebruikt door moeders die een tweeling verzorgen. Posities en posities kunnen zijn:
- Plaats uw pasgeboren baby in een "voetbalruim" waar hij vanaf de zijkant van uw lichaam naar uw borst komt. Hierdoor blijft uw schoot vrij voor uw oudere kind om in te kruipen en te verzorgen.
- U kunt ook een 'relaxte' houding proberen, waarbij zowel uw pasgeborene als uw peuter op u leunen terwijl u borstvoeding geeft. Deze positie werkt goed op een bed, waar er genoeg ruimte is voor iedereen om zich comfortabel te voelen.
- U kunt proberen borstvoeding te geven met uw pasgeboren baby in de wieg terwijl uw peuter naast u knielt tijdens de borstvoeding.
Algemene zorgen
Is het veilig om borstvoeding te geven tijdens de zwangerschap?
Veel moeders zijn bezorgd over borstvoeding tijdens de zwangerschap. Ze vragen zich af of het een miskraam zal veroorzaken of dat hun groeiende foetus voldoende voeding krijgt.
Dit zijn begrijpelijke zorgen, maar de waarheid is dat er meestal weinig risico is bij het geven van borstvoeding tijdens de zwangerschap, voor jou of je opgroeiende baby, zoals opgemerkt in een onderzoek uit 2012.
Zoals de American Academy of Family Physicians (AAFP) het omschrijft: 'Borstvoeding geven tijdens een volgende zwangerschap is niet ongebruikelijk. Als de zwangerschap normaal is en de moeder gezond is, is borstvoeding geven tijdens de zwangerschap de persoonlijke beslissing van de vrouw.”
De AAFP benadrukt dat borstvoeding geven in de peuterjaren gunstig is voor kinderen, dus als je zwanger wordt en door wilt gaan, heb je goede redenen om het te proberen.
Natuurlijk heeft borstvoeding tijdens de zwangerschap zijn eigen uitdagingen, waaronder pijnlijke tepels, emotionele en hormonale verschuivingen en de mogelijkheid dat uw kind gaat spenen als gevolg van een slinkende melkproductie veroorzaakt door zwangerschapshormonen.
Nogmaals, doorgaan met borstvoeding geven tijdens de zwangerschap is een persoonlijke beslissing en u moet doen wat voor u werkt.
Zal ik genoeg melk kunnen maken voor mijn beide kinderen?
Een andere zorg die moeders die borstvoeding geven vaak hebben, is of ze voldoende melk kunnen produceren voor hun beide kinderen.
Uw lichaam maakt inderdaad de melk die u nodig heeft voor uw beide kinderen, en de voedingswaarde van uw moedermelk blijft sterk voor uw beide kinderen.
Toen u zwanger werd van uw nieuwe baby, begon uw lichaam zich voor te bereiden op het geven van borstvoeding, zelfs als u uw oudere kind borstvoeding bleef geven. Uw lichaam zal dus colostrum produceren voor uw pasgeborene en vervolgens een melkproductie tot stand brengen op basis van de behoeften van uw baby en oudere kind.
Onthoud dat de manier waarop het melkaanbod werkt, is door vraag en aanbod, dus hoe meer melk uw kinderen vragen, hoe meer melk u zult maken. Je hebt dit!
Voordelen van tandemverpleging
Als u ervoor kiest om uw pasgeboren en oudere kind tandem te verzorgen, zult u merken dat er veel geweldige voordelen zijn, waaronder:
- Het kan uw oudere kind helpen zich veiliger en gerustgesteld te voelen wanneer u overgaat naar een nieuwe gezinsdynamiek.
- Uw oudere kind kan de symptomen van stuwing helpen verminderen zodra uw melk binnenkomt, wat een grote hulp kan zijn als u de neiging heeft om erg opgezwollen te raken.
- Uw oudere kind kan u helpen snel uw melkproductie op te drijven als u ooit een boost nodig heeft.
- Je oudere kind samen met je pasgeboren baby verzorgen is een geweldige manier om ze bezig te houden (en uit de problemen!).
Uitdagingen van tandemverpleging
Naast zorgen over de melkaanvoer, is waarschijnlijk de grootste zorg en uitdaging waarmee moeders worden geconfronteerd tijdens tandemverzorging, hoe overweldigend het soms kan zijn.
Misschien heb je het gevoel dat je nooit een pauze krijgt, dat je letterlijk altijd iemand te eten geeft en dat je geen tijd hebt om in je eigen behoeften te voorzien. U kunt zich ook “aangeraakt” of geïrriteerd voelen tijdens het geven van borstvoeding.
Als dingen het gevoel hebben dat ze gewoon te veel zijn, weet dan dat je opties hebt. Tandemverpleging is niet "alles of niets" en het is prima om te beginnen met het stellen van enkele basisregels voor uw peuter of ouder kind. Overwegen:
- besluiten om hun feeds te beperken tot een bepaald aantal keren per dag
- proberen "niet aanbieden, niet weigeren" om hen te helpen op natuurlijke wijze te bezuinigen
- het beperken van de tijd dat ze op de borst kunnen blijven - sommige moeders zullen bijvoorbeeld drie verzen van het 'ABC-lied' zingen en daarna ontgrendelen.
Als niets helpt, kunt u spenen overwegen. Als u besluit te spenen, doe dit dan voorzichtig en geleidelijk zodat uw kind zich kan aanpassen en uw borsten niet te vol worden. Onthoud dat spenen niet het einde van de band betekent: jij en je kind zullen nieuwe manieren vinden om te knuffelen en dichtbij te zijn.
Afhalen
Tandemverzorging is een geweldige optie voor veel moeders en hun kinderen. Soms kan het echter isolerend zijn. Je moet weten dat je niet alleen bent.
Veel moeders tandemverpleegkundige - het is gewoon dat veel van de verpleging van oudere kinderen gebeurt achter gesloten deuren, zodat je het over het algemeen niet ziet of hoort. Veel moeders delen niet dat ze tandemverpleging zijn omdat het verzorgen van peuters of oudere kinderen nog steeds een beetje een taboe is.
Als u besluit om een tandemverpleegkundige te worden, overweeg dan om contact op te nemen met de ondersteuning van een borstvoedingsconsulent of lactatiekundige. Deelnemen aan een lokale ondersteuningsgroep voor borstvoeding of het online vinden van uw stam kan ook enorm helpen.
Tandemverpleging kan geweldig zijn, maar het is niet zonder uitdagingen, dus het vinden van ondersteuning is een essentieel ingrediënt voor uw succes.
