We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
De toortsfabriek bestaat al duizenden jaren. De plant komt voor in veel delen van de wereld, waaronder de Verenigde Staten, en heeft meer dan 200 soorten.
Het meest populaire commercieel gebruikte type is toorts (Verbascum thapsus). De bladeren worden dichtbij de bodem van de plant geoogst en vers of gedroogd gebruikt om verschillende producten van te maken.
Onder de vele kruidenproducten
Kruidengeneesmiddelen bestaan al meer dan 5.000 jaar en zijn nog steeds erg populair over de hele wereld. Volgens de American Botanical Council overschreed de Amerikaanse markt voor kruidenproducten in 2016 de omzet van $ 7 miljard.
Over toortsolie
Mulleinolie wordt gewonnen uit de bloem of bladeren van de plant. De olie wordt gebruikt als remedie tegen oorpijn, eczeem en sommige andere huidaandoeningen.
Een oudere studie toonde enig voordeel voor oorpijn op basis van een proef met 171 kinderen tussen 5 en 18 jaar oud met een oorontsteking. Ze kregen antibiotica of kruidendruppels met of zonder plaatselijke verdoving.
Onderzoekers ontdekten dat de kruidendruppels de pijn verminderden. Ze wezen er ook op dat ze minder kosten dan antibiotica en geen bijwerkingen hadden.
Mulleinolie op twee manieren
Mulleinolie kan worden gemaakt van zowel verse als droge delen van de plant door middel van hete (actieve) of koude (passieve) verwerking:
- Infusie van hete olie. Dit proces omvat het gebruik van een dubbele keteltechniek om een dragerolie, zoals olijfolie, zacht te verwarmen met toortsbladeren of bloemen tot 3 uur lang. Vervolgens wordt het product gespannen en opgeslagen.
- Koud doordrenkte olie. Het koude proces omvat meestal het weken van droge bloemen of bladeren in dragerolie gedurende 7 tot 10 dagen.
Mulleinolie is ook online verkrijgbaar en kant-en-klaar bij natuurvoedingswinkels.
Toepassingen
Eeuwenlang werden bloemen en bladeren van toorts gebruikt bij dieren en mensen voor verschillende problemen, waaronder:
- hoesten
- congestie
- bronchitis
- astma
- constipatie
- pijn
- ontsteking
- migraine
- slaap
- jicht
Tegen het einde van de 19e eeuw werd toorts een populaire behandeling voor mensen met tuberculose in Europa, de Verenigde Staten en het Verenigd Koninkrijk.
Houd er rekening mee dat veel van de voordelen van toorts zijn gebaseerd op anekdotische ervaringen. Er zijn meer klinische onderzoeken bij mensen nodig om de voordelen van dit kruid te begrijpen.
Voordelen
Er zijn veel verschillende Verbascum-soorten en studies tonen aan dat veel polyfenolen hebben. Deze verbindingen kunnen antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen hebben.
Enkele actieve verbindingen van toorts zijn:
- saponinen, die ontstekingsremmende, pijnstillende en antitumoreigenschappen hebben
- flavonoïden, die antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen hebben
- fenylethanoïde glycosiden, die ontstekingsremmende, antioxiderende en antivirale eigenschappen hebben
- iridoïden, die ontstekingsremmende eigenschappen hebben
Antivirale eigenschappen
Sommige laboratoriumstudies hebben aangetoond dat Verbascum-soorten antivirale activiteit hebben tegen influenza A en herpes.
Een laboratoriumonderzoek wees uit dat het combineren van het medicijn amantadine met toorts verhoogde antivirale activiteit tegen influenza verhoogde.
Antibacteriële eigenschappen
Laboratoriumstudies hebben aangetoond dat toortsblad antibacteriële eigenschappen heeft in zowel grampositieve als gramnegatieve bacteriën, waaronder:
- Klebsiella pneumoniae
- E coli
- Staphylococcus aureus
Mullein-blad wordt in verschillende vormen verkocht, zoals:
- thee
- extract
- olie
- poeder
- capsule
- elixer
De gedroogde en natuurlijke vormen (van het blad of de bloem) worden ook gebruikt om crèmes te maken.
Sommige natuurgeneeskundige artsen en kruidkundigen bevelen toorts aan voor ademhalings- en ontstekingsaandoeningen, maar momenteel is er onvoldoende wetenschappelijk bewijs voor de effectiviteit ervan.
Er zijn meer studies bij mensen nodig om de werkzaamheid van traditioneel gebruik te bevestigen.
Bijwerkingen
Op basis van anekdotisch bewijs en gepubliceerde onderzoeken zijn er geen meldingen van ernstige bijwerkingen van toorts.
Sommige soorten toorts kunnen contactdermatitis veroorzaken, een huidreactie die jeuk, huiduitslag en irritatie kan veroorzaken. Als u een gevoelige huid heeft of vatbaar bent voor allergische reacties, zorg er dan voor dat u een patch-huidtest doet voordat u toorts op uw huid gebruikt.
Er is geen informatie over de veiligheid bij gebruik tijdens de zwangerschap, tijdens het geven van borstvoeding of bij zuigelingen en zeer jonge kinderen. Neem contact op met uw arts voordat u toortsblad overweegt als een van deze op u van toepassing is.
Bacteriële of virale infecties kunnen ernstige gezondheidsrisico's met zich meebrengen. Raadpleeg uw arts voordat u deze infecties zelf behandelt met toorts.
Als u ernstige chronische gezondheidsproblemen heeft, overleg dan met uw arts over de veiligheid van toortsblad voor u.
Risico's en overwegingen
In de Verenigde Staten hoeven botanische of kruidenproducten niet de goedkeuring van de Food and Drug Administration (FDA) te hebben voordat ze aan consumenten worden verkocht.
Hierdoor zijn fabrikanten niet verplicht de potentie of werkzaamheid van botanische of kruidenproducten aan te tonen.
Om de openbare veiligheid te handhaven, geeft de wet op de voedingssupplementen gezondheidsvoorlichting, aangenomen in 1994, de FDA de bevoegdheid om supplementen te reguleren. En in 2007 werden nieuwe regels voor goede fabricagepraktijken toegevoegd voor de veiligheid van de consument.
Helaas is het vanwege het enorme aantal producten moeilijk voor de FDA om alle supplementen op de markt effectief te controleren.
Een rapport uit 2018 van de Wereldgezondheidsorganisatie stelde dat 64 procent van hun lidstaten beleid en regelgeving had voor kruidengeneesmiddelen.
Nog minder leden, waaronder de Verenigde Staten, hadden voorschriften die gelijk waren aan die voor farmaceutische producten.
Waarom is dit belangrijk?
'Natuurlijk' betekent niet per se veilig. Kruidenproducten kunnen geen gezondheidsclaims doen om 'ziekten te diagnosticeren, behandelen, genezen, verlichten of voorkomen'.
Hier zijn enkele veiligheidstips om rekening mee te houden bij het kopen van kruidenproducten:
- Zoek naar merken met de huidige goede fabricagepraktijken (CGMP) en kwaliteitslabels van de US Pharmacopeia Convention (USP).
- Praat voordat u een kruidenproduct koopt met uw arts of apotheker om mogelijke interacties of bijwerkingen te voorkomen.
- Vraag uw apotheker om advies en aanbevelingen over vertrouwde producten.
- Zoek naar evidence-based studies die bewezen veiligheid en werkzaamheid aantonen.
- Neem contact op met de fabrikant over de veiligheid en kwaliteit van ingrediënten.
Soms zijn kruidenproducten besmet met schadelijke ingrediënten, zoals zware metalen zoals lood, arseen of kwik. Dit geldt vooral voor supplementen die oraal worden ingenomen en worden geproduceerd in landen met een lossere regelgeving.
Kruidenproducten kunnen ook besmet zijn met bacteriën, virussen of schimmels die u ziek kunnen maken, vooral als u een aangetast immuunsysteem heeft.
De afhaalmaaltijd
Of het nu een kalmerende thee of een kalmerende balsem is, kruidengeneesmiddelen kunnen enkele echte voordelen bieden.
Mullein bestaat al duizenden jaren. De bladeren en bloemen zijn gebruikt voor verschillende aandoeningen, waaronder hoest en andere aandoeningen van de luchtwegen.
Het is verkrijgbaar als tincturen, thee, capsules en elixers. Het wordt over het algemeen als veilig beschouwd met weinig meldingen van bijwerkingen.
Mullein-olie is gebruikt voor oorpijn en sommige huidaandoeningen.
Er is onderzoek gedaan naar de mogelijke voordelen van toorts, maar de meeste onderzoeken worden in het laboratorium gedaan. Niet genoeg studies bij mensen tonen de therapeutische effecten van dit kruid aan.
Houd er bij het overwegen van kruidenproducten zoals toorts rekening mee dat de kwaliteits-, zuiverheids- en potentie-normen voor voedingssupplementen sterk kunnen variëren.
Als u geïnteresseerd bent in toortsblad, vraag dan uw arts of apotheker om advies over vertrouwde merken, veiligheid en effectiviteit.
