We bewegen allemaal met verschillende snelheden als het gaat om het vertrouwen van een andere persoon, vooral in een romantische relatie.
Voor sommigen komt vertrouwen gemakkelijk en snel, maar het kan ook lang duren om iemand te vertrouwen. En toch lijkt het voor een andere groep mensen romantisch te kunnen vertrouwen op een andere persoon een onmogelijke taak.
Wat is pistanthrofobie?
Pistanthrophobia is een fobie om door iemand in een romantische relatie gekwetst te worden.
Een fobie is een type angststoornis die zich voordoet als aanhoudende, irrationele en overmatige angst voor een persoon, activiteit, situatie, dier of object.
Vaak is er geen echte bedreiging of gevaar, maar om angst en angst te voorkomen, zal iemand met een fobie de triggerende persoon, het object of de activiteit ten koste van alles vermijden.
Fobieën, ongeacht het type, kunnen de dagelijkse routines verstoren, relaties verstoren, het vermogen om te werken beperken en het zelfrespect verminderen.
Er is niet veel specifiek onderzoek naar pistanthrofobie. Het wordt eerder beschouwd als een specifieke fobie: een unieke fobie die verband houdt met een specifieke situatie of ding.
Specifieke fobieën komen vrij vaak voor. Volgens het National Institute of Mental Health zal naar schatting 12,5 procent van de Amerikanen tijdens hun leven een specifieke fobie ervaren.
"Pistanthrophobia is de angst die anderen vertrouwt en is vaak het resultaat van een ernstige teleurstelling of een pijnlijk einde van een eerdere relatie", zegt Dana McNeil, een erkend huwelijks- en gezinstherapeut.
Als gevolg van het trauma zegt McNeil dat de persoon met deze fobie bang is om opnieuw gekwetst te worden en vermijdt hij in een andere relatie te zijn als een manier om te waken voor toekomstige soortgelijke pijnlijke ervaringen.
Maar als je relaties uit de weg gaat, voorkom je ook dat je de positieve aspecten van een relatie ervaart.
Wanneer dit gebeurt, zegt McNeil dat u geen toekomstige relatie kunt hebben die u kan helpen perspectief of begrip te krijgen waarom de eerdere relatie in het begin misschien niet goed paste.
Wat zijn de symptomen?
De symptomen van pistanthrofobie lijken op die van andere fobieën, maar zijn specifieker voor relaties met mensen. Over het algemeen kunnen de symptomen van een fobie zijn:
- paniek en angst, die vaak buitensporig, hardnekkig en irrationeel is voor het dreigingsniveau
- drang of sterk verlangen om weg te komen van de triggergebeurtenis, persoon of object
- kortademigheid
- hoge hartslag
- beven
Voor iemand met deze fobie zegt McNeil dat het ook gebruikelijk is om de volgende symptomen te zien:
- vermijd gesprekken of diepe interacties met een persoon die een potentiële liefdesbelang zou kunnen zijn
- bewaakt of ingetrokken
- niet ontvankelijk voor pogingen van een andere persoon om hen te laten flirten, daten of romantische relaties
- angst of een schijn van wegkomen of uit gesprekken die ongemakkelijk worden, vooral omdat ze betrekking hebben op intimiteit, daten of een toekomstige romantische partner
"Deze gedragingen worden allemaal als onveilig beschouwd voor een pisanthrofoob, en ze zijn hypervigilant om zichzelf te laten deelnemen aan gedragingen die tot kwetsbaarheid kunnen leiden uit de angst dat de verbinding zou kunnen leiden tot een diepere relatie", zegt McNeil.
Wat veroorzaakt het?
Net als andere fobieën wordt pistanthrofobie meestal veroorzaakt door een persoon of gebeurtenis.
"Veel mensen hebben een slechte ervaring gehad met een relatie uit het verleden waarbij ze zich extreem gekwetst, verraden of afgewezen voelen", zegt dr. Gail Saltz, universitair hoofddocent psychiatrie aan het NY Presbyterian Hospital Weill-Cornell School of Medicine.
Als gevolg hiervan leven ze in angst voor een soortgelijke ervaring, die volgens Saltz ervoor zorgt dat ze alle relaties vermijden.
Saltz zegt ook dat sommige mensen met deze fobie mogelijk geen ervaring hebben met een slechte relatie. Toch hebben ze een enorme angst, een laag zelfbeeld en de angst dat als iemand ze leert kennen, ze zullen worden afgewezen of verraden.
Uiteindelijk leiden de gevoelens die optreden als gevolg van een slechte ervaring of een traumatische relatie tot geplaagd door gedachten van afwijzing, verraad, gekwetstheid, verdriet en woede.
Of, zoals Saltz zegt, eigenlijk alle negatieve gevoelens die kunnen ontstaan als je met iemand anders in aanraking komt.
Hoe wordt de diagnose gesteld?
Pistanthrofobie of elke fobie moet worden gediagnosticeerd door een professional in de geestelijke gezondheidszorg.
Dat gezegd hebbende, is pistanthrofobie niet opgenomen in de meest recente editie van de diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen (DSM-5) als officiële diagnose.
Daarom zal uw arts waarschijnlijk de diagnostische criteria van de DSM-5 voor specifieke fobie in overweging nemen, die vijf verschillende soorten specifieke fobieën opsomt:
- diertype
- natuurlijke omgevingstype
- bloedinjectie-letsel type
- situationeel type
- andere types
Uw arts of therapeut kan u verschillende vragen stellen met betrekking tot uw huidige symptomen, waaronder hoe lang u ze heeft gehad en hoe ernstig ze zijn. Ze zullen ook informeren naar familiegeschiedenis, andere psychische aandoeningen en trauma's uit het verleden die de fobie mogelijk hebben veroorzaakt.
"Alles wat in de psychologiewereld als een fobie wordt beschouwd, voldoet aan de definitie van een diagnosticeerbare psychische aandoening wanneer het de mogelijkheid van een cliënt om volledig deel te nemen aan een of meer aspecten van het leven verstoort", zegt McNeil.
Wanneer uw persoonlijke, professionele of academische wereld wordt beïnvloed door een onvermogen om zich te concentreren, te functioneren of normaal verwachte resultaten te produceren, zegt McNeil dat u wordt beschouwd als aangetast door de fobie.
Een fobie wordt gediagnosticeerd wanneer deze langer dan 6 maanden heeft geduurd en u op verschillende gebieden van uw leven treft; pistanthrophobia is niet specifiek voor één relatie, maar voor al je romantische relaties.
Hoe wordt een fobie behandeld?
Met name therapie kan helpen bij het behandelen van alle soorten fobieën. Therapieën kunnen variëren van cognitieve gedragstherapie (CBT), zoals blootstelling en responspreventie, tot psychodynamische psychotherapie, aldus Saltz.
"Net zoals we doen voor klanten die spinnen of hoogten vrezen, werken we samen met een pistanthrofobe klant om langzaam blootstelling en tolerantie te ontwikkelen voor de stimulus die ze vrezen," zegt McNeil.
Wanneer clinici werken met mensen met fobieën, legt McNeil uit dat ze zich vaak richten op gedragsverandering als een manier om de manier waarop een persoon naar een bepaalde situatie of een object kijkt dat verband houdt met angst of catastrofe, opnieuw te bedraden.
"De clinicus die met een pistanthrofobe cliënt werkt, zal waarschijnlijk klein beginnen door hen te vragen zich voor te stellen hoe het zou zijn om een romantische relatie te hebben en hen aan te moedigen om de ervaring met de aanwezige clinicus te bespreken", legt McNeil uit.
Door dit te doen, kan de arts de cliënt helpen copingvaardigheden of manieren te ontwikkelen om zichzelf te kalmeren wanneer de angst of angst toeslaat.
Andere methoden voor het behandelen van een fobie kunnen medicijnen zijn als u andere psychische aandoeningen heeft, zoals angst of depressie.
Hulp bij een fobie
Als jij of iemand van wie je houdt te maken heeft met pistanthrofobie, is er ondersteuning beschikbaar.
Er zijn veel therapeuten, psychologen en psychiaters met expertise op het gebied van fobieën, angststoornissen en relatieproblemen. Ze kunnen met u samenwerken om een behandelplan te ontwikkelen dat bij u past, waaronder psychotherapie, medicatie of steungroepen.
OutlookWat zijn de vooruitzichten voor mensen met pistanthrofobie?
Behandeling voor deze fobie kan met tijd en werk succesvol zijn. De juiste behandeling en ondersteuning krijgen voor een specifieke fobie zoals pistanthrofobie helpt je niet alleen om weer te leren vertrouwen, maar is ook van cruciaal belang voor je algehele gezondheid.
Een onderzoek uit 2016 wees uit dat mensen met een specifieke fobie een verhoogde kans hebben op bepaalde ziekten, zoals:
- luchtwegaandoening
- hartziekte
- vaatziekte
Dat gezegd hebbende, de vooruitzichten voor een fobie zoals pistanthrofobie zijn positief, zolang u bereid bent om zich te committeren aan reguliere therapie en samen te werken met uw zorgverleners om andere aandoeningen te behandelen die deze diagnose kunnen vergezellen.
het komt neer op
Fobieën zoals pistanthrofobie kunnen uw vermogen om romantisch contact te maken met andere mensen verstoren.
Hoewel het aanpakken van de onderliggende problemen die de fobie veroorzaken misschien ongemakkelijk is, kun je na verloop van tijd nieuwe manieren leren om mensen te vertrouwen en een gezonde relatie aan te gaan.
